Хотите выглядеть моложе, не прибегая к помощи инъекций и косметологов? Секрет сияющей кожи японок — у вас дома!
Эта книга поможет самостоятельно выстроить эффективную систему ухода за лицом, которую вы сможете применять в домашних условиях, и добиться невероятных результатов всего за 10 минут в день.
Автор этого метода, Изуми Форасте Онума, выросшая между Японией и Испанией, объединила древние восточные знания о ритуалах красоты и европейский подход к уходу за собой.
На страницах книги вас ожидают не только детальные фотографии с техниками упражнений для лица, но и утонченные иллюстрации в стиле классической японской живописи.
Вы узнаете, как:
- снять отеки и расслабить мышцы лица, чтобы избавиться от морщин.
- улучшить цвет и овал лица.
- работать с усталостью, быстрее восстанавливаться и победить тревожность.
Всего 10 минут в день — и вы увидите результат!
Формат: pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины | страница 7
Категории
- Вязание
- Спицами
- Машинное
- Крючком
- Амигуруми
- Картонаж
- Шитье
- Кройка
- Моделирования одежды
- Пэчворк
- Вышивка
- Алмазная вышивка
- Вышивка крестиком
- Вышивка лентами
- Темари
- Валяние и фэлтинг
- Фелтинг
- Лепка
- Лепка из глины
- Лепка из пластики
- Лепка из пластилина
- Лепка из соленого теста
- Игрушки
- Ватная игрушка
- Тедди
- Амигуруми
- Натюр
- Текстиль
- Одежда для игрушек
- Смешанная техника
- Капрон
- Фоамиран
- Фетр
- Бисер
- Бижутерия и украшения
- Фигурки
- Изобразительное искусство
- Акварель
- Пастель
- Акрил
- Графика
- Масло
- Рисунок
- Скульптура
- Смешанная техника
- Декорирование
- Батик
- Выжигание по дереву
- Гильоширование
- Изготовление витражей
- Лепка декора
- Резьба по дереву
- Резьба по камню
- Резьба по кости
- Роспись по дереву
- Оригинальные поделки
- Ростовая флористика
- Эпоксидная смола
- Карвинг
- Керамическая флористика
- Цветы из ткани
- Мыловарение
- Поделки из бумаги
- Оригами
- Папье маше
- Скрапбукинг
- Флористика
- Ремонт домашней техники
- Изготовление ювелирных изделий
- Фокусы
- Изделия из Кожи
- Рыбалка
- Танцы
- Шахматы
- Кованые изделия
- Настольные игры
- Куклы
- Изделия из проволоки
- Украшения
- Шкатулки
- Декупаж
- Лэмпворк
- Макраме
- Свечеварение
- Энкаустика
- Заработок на хобби и рукоделии
Страница 7 из 34

![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2Ftg06Lybt%2F22-7-2025-143437-www-bookilluminationcourses-com.jpg&hash=262d3191ab4ea29228a338c7834a41fe&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2F0QSoWHh.png&hash=6a7ccf4e2277b5d66209df0b6f34fa7d&v=4)
![[IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FK631w4U.png&hash=3186eb55c4c71d92e14ea8f11f1cb6e4&v=4)