Новые складчины | страница 33

​

Сообщество экспертов Нового Поколения ИИ.
Соедините опыт и интуицию с логикой и скоростью нейросетей, чтобы быть востребованным и современным специалистом и экономить до 80% времени на работе с клиентами, продвижении и продажах.

Как проходят консультации у специалистов Нового Поколения?

• ИИ-психологом, ИИ-неврологом и др.
  ИИ кратко напоминает историю общения с клиентом и предлагает разные варианты решения его запроса, сокращая часы подготовки к консультации до нескольких минут
  
  
• Проверка вашего решения и взгляд со стороны
  ИИ даёт «второе мнение», а финальное решение — за вами. Это снижает риск ошибки, повышает доверие клиентов и глубину вашей экспертизы
  
  
• Вместо бумажки или мотивирующей фразы в конце встречи
  ИИ за секунды готовит подробный красивый отчет о вашей консультации с планом и чек-листом дальнейших действий. Клиенты в восторге!

Это про вас?

• Все вокруг обсуждают нейросети, а я не в теме...
• Не знаю, какую нейросеть выбрать, миллион вариантов
• Просто использую ИИ вместо гугл- или яндекс- поиска
• Кажется, что это лишь игрушки. Как решать реальные задачи с ИИ?
• Хочу применять ИИ как психолога, учить язык или советоваться, как с коллегой, но не знаю, как это сделать...
• Написала запрос к ИИ, но получила бред. Не понимаю, как с ним «разговаривать», и чувствую себя глупо
• Переживаю, что меня скоро заменит ИИ

Программа:

Месяц 1. Общаемся с ИИ как профи для любых задач

• Сможете общаться с ИИ как профи для большинства личных и рабочих задач, создавать фото и видео с ИИ

Месяц 2. Цифровой паспорт для себя и клиентов для супер персональных рекомендаций от ИИ

• Создадите Цифровой паспорт для себя или клиентов, чтобы ИИ могу давать ультра-персональные рекомендации, как будто знает вас и ваших клиентов 10 лет

Месяц 3. Используем Нейросети как маркетолога, SMM и продавца

• Создадите Цифровой паспорт вашего проекта, чтобы ИИ давал рекомендации как опытный маркетолог, SMM и продажник. ИИ создает мощное позиционирование и подскажет, где и как искать клиентов

Месяц 4. Проходим тренинг НейроПроявленность. Повышаем уверенность и учимся создавать ИИ-специалистов

• Пройдете ИИ-тренинг по проявленности и создадите своего НейроТренера. Вы не просто получите личного ИИ-помощника и поднимите самооценку. Вы научитесь создавать и ИИ-сотрудников под свои задачи

Месяц 5. Создаем ИИ-комитеты для вашей практики и продвижения. Внедряем ИИ до, во время и после консультаций

• Внедрите нейросети до, во время и после консультаций и создадите консилиум ИИ-специалистов для "второго мнения". Вы начнете экономить до 20 часов в неделю, а клиенты станут довольнее за счет персонального подхода и более высокого уровня консультаций

Месяц 6. Свой курс или услуга с ИИ, где Нейросети станут личным помощником вашим клиентам и ученикам

• Создадите свой курс или услугу на базе ИИ. Это совершенно новый продукт на рынке, такого ни у кого нет. Вы сразу станете еще интереснее для клиентов и сможете продвигаться через коллаборации. Если ваш курс будет по-настоящему экспертным и полезным, то получите шанс запустить его на аудиторию pomog.ai

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Создана для тех, кто хочет наполнить свое пространство винтажным и антикварным освещением и сделать его безопасным.
Я создала проект Электрика как искусство, в котором описала свой метод, который, что важно, применим в условиях обычной небольшой квартиры.

Написанная мной работа о том, как развить собственный стиль и научиться создавать новое в условиях хаоса. В тех условиях, в которых оказались многие в наши дни.
Я проведу вас от базовых основ электричества и работы со светом, через диагностику с выявлением проблем, через реставрацию - к тому, как подходить к создания света. Материал оформлен так, что с первой же темы предлагается работать руками.

Каждый совет направлен на то, чтобы получить долговечный качественный предмет.
Формальный итог после ознакомления с материалами: умение создавать и реставрировать свет, более же глобальный - это уход от перепроизводства и нахождение собственного стилевого почерка.

Программа:

1. Начало работы с электрикой

• В теме 1 базовые знания про электричество, устройство патронов и плафонов рассказаны в лёгкой для запоминания форме. Показаны различные способы подключения патронов, все знания закрепляются в практической части.

2. Виды лампочек и подбор плафонов

• Рассматриваются теоретические вопросы, связанные с характеристиками свечения, даны практические рекомендации по подбору ламп в зависимости от различных факторов. Большое внимание уделяется теме выбора лампочки при создании собственного дизайна освещения. Обсуждается вопрос диммирования освещения. В практической части характеристики свечения исследуются опытным путём.

3. Диагностика старой электрики и составление плана реставрации

• Теория и наглядные примеры различных ситуаций, которые возможны при ремонте старого света. Особенности старого света и отличия от современных стандартов. Показаны типичные сценарии проблем и пути их решения.

4. Очистка материалов

• Очистка различных поверхностей: центральная тема моего обучения. Изучат этот урок вы узнаете, что многие детали, кажущиеся безнадёжными, возможно преобразить до состояния новых. А в других случаях, это затруднительно, хотя светильник выглядит неплохо. Для предметов, поверхности которых окрашены или нуждаются в дополнительной защите, показаны соответствующие приёмы восстановления в условиях квартиры.

5. Освещение сквозь время

• В этом уроке поднимаю вопрос целесообразности ремонта светильников исходя из их характера повреждений. Даю краткий обзор светильников прошлого столетия и типичные проблемы при их ремонте. Рассказываю, какие особенности выбора освещения для домашней реставрации. Эту тему необходимо изучать в связке с рассылкой в Telegram.

6. Создание уникальной электрики

• Подключение шнура, кнопки, переключателя. Теория и примеры. Обзор производителей электрики и поставщиков. На практике собираем заготовки электрики, собранной по индивидуальному дизайну. Завершение реставрации вашего светильника.

7. Редизайн освещения

• Редизайн — выбор заботящихся об экологии. Раскрываю свой взгляд на эту тему. Самая объёмная глава, собирающая воедино знания, полученные из предыдущих тем.

Артикулы

• Все компоненты, материалы, которые нужны для домашней реставрации, указаны со ссылками на конкретные магазины либо даны рекомендации по выбору. Это делает процесс начала работы с электрикой гораздо более быстрым. Слушателям из Европы я также помогаю сориентироваться в поставщиках.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как вырасти в должности и доходе и перейти на новый уровень карьеры

Вам знакомы такие проблемы, как:

• Вас не замечают и к вам не прислушиваются
  Ваши идеи остаются без внимания, мнение не учитывают при принятии решений, а результаты работы остаются в тени. Со временем вы начинаете реже проявлять инициативу и теряете влияние внутри компании.
  
  
• Вас ценят как специалиста, но не повышают
  Вы хорошо делаете свою работу, на вас можно положиться, вам доверяют сложные задачи. Но когда появляются возможности для роста, повышение получают другие сотрудники.
  
  
• Вы застряли на одном уровне и не понимаете, как расти дальше
  Вы много работаете, но не видите понятного пути к следующей должности, большей зоне ответственности и более высокому доходу.
  
  
• Вы не понимаете “правилы игры” внутри компании
  Сложно договариваться с руководством, выстраивать отношения с ключевыми стейкхолдерами и продвигать свои идеи. Из-за этого ваши возможности для роста остаются ограниченными.
  
  
• Вы чувствуете, что ваш доход и влияние ниже вашего реального потенциала
  Вам приходится постоянно доказывать свою компетентность, а зарплата и статус не отражают уровень вашей экспертизы и вклада в развитие компании.

Путь наверх — это возможность:

• Понять, почему карьера застопорилась именно в вашей ситуации и что мешает перейти на следующий уровень должности и дохода
• Разработать персональную стратегию карьерного роста внутри компании с учетом вашей роли, целей и корпоративной среды
• Выстроить отношения с руководителем и ключевыми стейкхолдерами, от которых зависит ваше продвижение
• Стать заметным для руководства и повысить свою видимость на уровне принятия решений
• Научиться продвигать свои идеи, получать поддержку и усиливать влияние внутри компании
• Сформировать сильную профессиональную репутацию внутри компании и на рынке труда
• Получить готовые инструменты и пошаговый план действий для карьерного роста на ближайшие месяцы

Программа:

Полная версия диагностики DISC

5 групповых коуч-сессий с сертифицированным ICF-коучем:

• Мои барьеры и навыки для карьерного роста
• Как построить отношения с руководителем
• Как я могу лучше навигировать в корпоративной среде — стейкхолдерменеджмент
• Личный бренд — внутренний и внешний пиар
• Мой план действий после программы

3 мастер-класса с Анной Знаменской:

• Корпоративная лестница переходов: навыки для карьерного роста
• Отношения с руководителем. Стейкхолдеры, менторы и спонсоры карьеры
• Построение личного бренда. Внешний и внутренний пиар. Мультикарьера

Дополнительные живые эфиры с сертифицированным ICF-коучем:

• Воркшоп #IAmRemarkable
• Нетворкинг, практика самопрезентации
• Q&A по DISC

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О чем фильм "Пока не сыграл в ящик"?
О необратимых изменениях в мыслях человека, который узнал дату своей смерти.
О тех способностях, которые появляются в такой момент, одна из которых - способность превратить чужие желания в свои.
О смерти, как обязательном условии вспышек жизни.

Василий Якеменко
Спикер КиноКлуба, первый министр Российской Федерации по делам молодежи, основатель Всероссийского молодежного форума «Селигер», предприниматель.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите быть ближе к себе настоящей – этот месяц для вас:

• All Unique - интенсив длиною в месяц, который поможет вам справиться с тем, что пока ограничивает масштаб вашей проявленности
• Если вам есть чем делиться с людьми и с миром, но вы часто чувствуете себя неуверенно, слишком зависите от чужого взгляда, оценки, реакции — этот проект для вас.
• Вы научитесь принимать истинно ваши решения, слышать голос своей уникальной силы, проявляться, реализовывать свои истинные желания и раскрывать свой скрытый потенциал.

С чем будем работать:

1. Неуверенностью и синдромом самозванца
   Неуверенность в себе и своих талантах, «привычки неудачи», промедление и откладывание. Всё это можно перестроить.
   
   
2. Зависимостью от чужого мнения
   Уязвимость к чужому взгляду, реакция на критику и хейт. Научимся воспринимать это иначе, стать устойчивее.
   
   
3. Блоками на пути к проявленности
   Внутренние механизмы, которые сдерживают вашу скорость, смелость и свободу действий в мире.

Как все устроено:

• 5 эфиров с Алуникой
  Каждое воскресенье - понятно о самых эффективных психотехнологиях для усиления уверенности и проявленности, встраивание полезных убеждений.
  + Итоговый эфир в заключительный день
  
  
• 20-30 минут в день
  Простых упражнений, которые помогут вам развивать уверенность в себе, снижать зависимость от чужого мнения и критики и развивать свою уникальность

• Оптимальный формат
  Интенсив не будет забирать много времени. Но благодаря ежедневному фокусу и авторским психотехнологиям приведёт вас к совершенно новому состоянию

После четырех недель вы унесете с собой:

• Свободу от чужих ожиданий
  Перестанете зависеть от чужого мнения и воспринимать его как оценку вашей ценности.
  
  
• Новую реакцию на критику и замечания
  Научитесь иначе реагировать на хейт и критику. Устойчивость станет вашей естественной позицией.

• Смелость и скорость действий
  Начнёте действовать быстрее и точнее. Без избыточного анализа и прокрастинации.
  
  
• Решения без подтверждений извне
  Получите знания и силу, которые позволят принимать решения самостоятельно и уверенно.

• Другое качество мышления
  Перестроите механизмы внутри, которые влияют на ваше поведение — и жизнь изменится вслед за ними.
  
  
• Уникальность как силу
  Начнёте проявлять свою уникальность в соцсетях, творчестве, отношениях и окружающем мире.

Автор Алуника Добровольская

• Психотехнолог, известный тренер НЛП, мотивационный спикер, создатель множества трансформирующих программ.
• Автор канала на YouTube с более чем 275 тыс. подписчиков и 40 млн. просмотров.
• Создатель крупнейшего НЛП сообщества, в котором уже сегодня насчитывается несколько тысяч выпускников.
• Алуника обладает уникальной способностью легко, чётко и понятно передавать своим слушателям серьёзные НЛП технологии и алгоритмы.
• Имеет за плечами богатый 25-летний опыт консультирования успешных, известных людей.

11 июля - 11 августа 2026

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как начать получать помощь, поддержку и возможности от мира
Испробуйте на себе метод арт-расстановок и узнайте, какие скрытые сценарии мешают вам получать помощь, деньги, поддержку и возможности от других людей
2-х дневный онлайн-интенсив по арт-расстановкам

На интенсиве каждая женщина сможет увидеть свой сценарий через авторский метод арт-расстановок и пройти весь путь: от диагностики до трансформации.

Кому будет полезен интенсив:

• Ловили себя на мысли, что вам всё в жизни даётся тяжелее, чем другим
• Одним помогают, у них куча возможностей и нужных людей. А вы снова рассчитываете только на себя
• И чем больше стараетесь это изменить, тем сильнее усталость и внутреннее одиночество
• Парадокс в том, что проблема может быть вовсе не в деньгах, а в скрытом внутреннем запрете получать. Многие женщины годами живут по сценарию, в котором получать всё хорошее от жизни неудобно, опасно или стыдно

Программа:

Что будет в первый день: Работа с рациональной частью

• почему одни и те же жизненные сценарии повторяются снова и снова
• что такое расстановки и как они работают
• как семейные истории продолжают влиять на нас спустя поколения
• как всего 9 сценариев мешают получать помощь и поддержку бесчисленному количеству женщин веками
• А ещё мы сделаем практику, чтобы определить, какой сценарий сильнее всего влияет на вас сейчас.

Что будет во второй день: Арт-расстановка на тему денег, помощи и поддержки

• пройдёте диагностику скрытых сценариев через рисунок
• увидите скрытые причины происходящего.
• сделаете трансформацию через рисунок;
• выполните расстановочную практику
• проговорите разрешающие фразы

Что вы получите после интенсива

• Поймёте, какой сценарий заставляет вас всё тащить на себе
• Увидите скрытые причины, которые мешают принимать помощь, деньги и поддержку
• Пройдёте полную арт-расстановку от диагностики до трансформации
• Познакомитесь с методом, который поможет работать ещё с десятками жизненных запросов
• Получите новый взгляд на привычную проблему, станет легче принимать поддержку, деньги и заботу
• Уйдёте не только с инсайтами, но и с конкретным действием для реальных изменений
• Кому-то начнут помогать там, где раньше приходилось справляться самой; кому-то вернут старые долги; могут появляться новые клиенты или приходить неожиданные подарки
• У кого-то начнут появляться полезные знакомства или откроются возможности, которых раньше будто не существовало
• Уйдёте не только с инсайтами, но и с конкретным действием для реальных изменений

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это мощная форма медицинского Цигун. Она передавалась из поколения в поколение в семье Лю.
Глаза отражают глубинные процессы, протекающие в нашем организме.
Именно поэтому при помощи практик Цигун для глаз мы можем не только улучшить состояние зрения, но и помочь проблемным зонам нашего организма.

«Жемчужина Луны» – это комплекс упражнений для целостного балансирования человека, который позволяет в первую очередь улучшить зрение.
А вместе с ним – и состояние всего организма.

Для кого?

• Вы давно и с переменным успехом пытаетесь улучшить состояние своего зрения неважно это обычные очки или более серьезная проблема.
  Ваш результат через 4 недели - Поймете в чем слабое место ваших глаз. Научитесь понятным упражнениям Цигун, направленным на облегчение состояния и улучшение зрения.
  
  
• Вы работаете за компьютером и много времени проводите в телефоне.
  Ваш результат через 4 недели - Сможете эффективно и безопасно разгружать глаза. Научитесь расслабляющим приемам Цигун для перераспределения энергии и улучшения состояния.
  
  
• Вы устали от хронических процессов, которые сопровождают вас всю жизнь и не проходят.
  Ваш результат через 4 недели - Через работу со зрением поймете взаимосвязь глаз и всего организма. Научитесь определять проблемные зоны и эффективно с ними работать через комплекс Цигун для глаз.

После прохождения курса вы:

• поймете взаимосвязь глаз и всего организма
• сможете быстро снимать усталость, напряжение, сухость глаз и красноту
• научитесь определять проблемные зоны тела и работать с ними через систему зрения
• улучшите состояние зрения и отработаете хронические состояния
• будете понимать возможные психосоматические причины
• научитесь медитировать легко

Программа:

Урок 1. Открытый урок. Вводное занятие

• Правила курса
• Обзор программы курса
• 2 упражнения из комплекса «Жемчужина Луны»

Результат вводного урока:

• Альтернативный взгляд на глаза и зрение
• Понимание, с чем связаны глаза в теле человека
• Навык самодиагностики организма через состояние глаз

Уроки 2, 3, 4, 6. 10 упражнений: 2 подготовительных + 8 основных:

• Раковина ловит свет
• Связь с Луной

1. Жемчужина, освещаемая Луной
2. Глаза стрекозы
3. Танец белой змеи
4. Медуза
5. Медведь любуется Луной
6. Ягуар играет с жемчужиной
7. Лев демонстрирует силу
8. Веер

Для чего?

• улучшаем состояние глаз и зрения
• глубокое понимание работы систем организма и их связь с глазами
• работа с мышцами спины и позвоночником
• очищение печени и желчного пузыря
• работа с энергией почек
• выстраиваем связи между печенью и почками
• очищаем Ци глаз

Результат:

• Умеете выполнять комплекс
• Можете устанавливать связь между системами организма и глазами
• Знаете, как провести самодиагностику

Уроки 5, 7, 8, 9, 10. Отработка комплекса и тонкая настройка

• в течение пяти занятий вместе с вами отрабатываем комплекс
• создаем более глубокое понимание взаимосвязи между глазами и организмом
• отрабатываем медитации

Результат:

• уверенное владение комплексом
• получение обратной связи по вашей технике выполнения
• поддерживающее сообщество, которое всегда готово прийти на помощь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс Smart-стилист – это программа, на которой вы станете стилистом-имиджмейкером, найдете своих первых клиентов и научитесь зарабатывать на любимом деле.
Максимум стиля — минимум усилий. Искусственный интеллект в работе стилиста для профессионалов и новичков

В результате обучения вы станете профессиональным имиджмейкером-стилистом, а это профессия, которая приносит настоящее удовольствие и доход при отсутствии стресса. Вам не потребуется офис, найм сотрудников, денежные вложения, вы вкладываете только в себя и свое развитие.

Для чего этот курс?

• Профессионалам
  ИИ снимает рутину, даёт готовые схемы и позволяет работать эффективнее
  
  
• Начинающим
  Чёткая система, пошаговое обучение, уверенный старт с помощью ИИ
  
  
• Смежные профессии
  Инструмент для расширения услуг — больше клиентов и комплиментов за ваш профессионализм
  
  
• Саморазвитие
  Современный навык для жизни и работы — сделайте стиль простым и вдохновляющим

Программа:

Модуль 2. Психология стиля. Что лежит в основе личного стиля. Выявление глубинного запроса

• Что делать, если клиент говорит: «Хочу что-нибудь, но не знаю что»?
• Как продиагностировать клиента и определить его будущий образ.
• Как проектировать имидж и подбирать инструменты для нового образа.
• Как пройти путь от «Я сейчас» до «Я хочу быть такой».

В результате:

• Вы сформулируете себе будущий образ, в котором будете чувствовать себя уверенно и красиво.
• Узнаете больше об имидже и стиле.
• Познакомитесь с психологией имиджа.

Практика:

• Как снять глубинный запрос клиента, даже если клиент сам не формулирует и даже не осознает запрос.
• Работа с анкетой.
• Тест на самоидентификацию, самоопределение и целостность.

Выжимка полезной литературы.

Модуль 3. Все современные подходы и методики цветового анализа внешности + программы и промпты для цветового анализа внешности

• Всю базу колористики: свойства цвета, физика цвета, гармония цветовых сочетаний, контрастность, работа с цветовым кругом, психология цвета, цветовые схемы.
• Классический директный метод цветотипирования (работа с цветовыми платками) и директный метод без использования цветовых платков.
• Колорблок, цвет как акцент в образе, миксы принтов, правила расставления цветовых акцентов.
• Трендовые цвета сезона FW 2025–2026.
• Определение индивидуальной цветовой палитры (альтернативный метод): цвета природно-цветовой гармонии, основные и акцентные цвета.
• Цветовые паттерны.
• Промпты и программы для быстрого цветового анализа внешности клиента.
• *Авторский цветовой круг «Алгоритмов имиджа». Комплект платков высылается студентам перед началом обучения вместе с инструкцией по работе с тестовыми платками.

В результате:

• Вы будете знать, как использовать цвета для создания интересного образа.

Практика:

• Определение цветотипа себе и двум клиентам.
• Создание комплектов по схемам цветовых сочетаний и контрастов.

Альтернативные подходы к работе с цветом (основные цвета, цвета природно-цветовой гармонии, акцентные цвета).
Prompt для AI, облегчающие работу с цветом.
Программы для стилистов (Adobe Capture и др.).
Чек-лист колористического анализа.
Конспект по теории цвета.

Модуль 4. Все о стилях, линиях внешности и стилевых типажах + промпты для определения стилевого вектора клиента. Исторические и современные стили

• Детальное изучение чистых стилей: драма, романтизм, наив, классика (деловой стиль), кэжуал.
• Маникюр, макияж и прически по чистым стилям.
• Примеры образов и комплектов, собранных в чистых стилях.
• Диффузию стилей в комплекте (смешение чистых стилей в рамках одной вещи, образа или гардероба клиента).
• Теорию Кибби–Ларсон (основы), альтернативный подход к типированию клиента.
• Обновленный авторский тест по стилю «Алгоритмов имиджа».
• Исторические и современные коммерческие стили.
• Промпты для определения стилевого вектора клиента.
• Инструменты для создания образа под типаж.
• Промпты для анализа образа по стилям и сегментации клиентов.

В результате:

• Научитесь сочетать разные стили в зависимости от стилевого типажа и предпочтений клиента.

Практика:

• Определение стилевого типажа себе и двум клиентам.
• Создание коллажей по базовым стилям.

Инструмент для диагностики стилевых предпочтений клиента.
Круг по совместимости базовых стилей.
Конспект по стилистике.

Модуль 5. Современные подходы к коррекции фигуры. Оптические иллюзии + промпт-инжиниринг для работы с разными типами фигур

• Видеоинструкцию по корректному снятию объемных и плоскостных мерок.
• Идеальные пропорции женского тела.
• Силуэты, длины, пропорции и иллюзии зрительного восприятия.
• Семь типов фигур и способы визуальной коррекции.
• Работу с отдельными нюансами и запросами клиента: коррекция высоты и формы груди, зоны плеча и предплечья, роста и длины ног.
• Лайфхаки по подбору одежды для девушек Tall, Petite и Plus Size.
• Промпт-инжиниринг для создания гайдов с рекомендациями для клиента.
• Создание капсул под разный бюджет и типы фигур.
• Промпты для быстрого анкетирования и экспресс-диагностики типа фигуры клиента.

Коррекция каждого типа фигуры:

• Песочные часы (X-образный силуэт, прилегающий тип фигуры).
• Нижний треугольник (груша, полуприлегающий силуэт, А-силуэт).
• Верхний треугольник (Т-силуэт).
• Овал (О-силуэт, яблоко).
• Прямоугольник и его два подвида — устойчивый и вытянутый.
• Восьмерка (разновидность Plus Size «песочных часов»).

В результате:

• Вы будете уметь подбирать идеальные пропорции и методы коррекции любого типа фигуры.

Практика:

• Снятие объемно-плоскостных характеристик фигуры двух клиентов.
• Подбор силуэтов для коррекции этих фигур.

Инструкция по снятию мерок.
Конспект по типам фигур.
Гайд по каждому типу фигуры.
Внедрение AI в работу стилиста: как искусственный интеллект помогает создавать визуальные рекомендации с учетом типа фигуры, роста и индивидуальных особенностей клиента.

Модуль 6. Современный базовый и капсульный гардероб как фундамент стиля. Тренд-анализ + промпт-инжиниринг по работе с гардеробом онлайн

• Понятие современного базового гардероба.
• Критерии базовых вещей и мифы, связанные с базовым гардеробом.
• Рациональный и капсульный гардероб.
• Пошаговый алгоритм создания капсулы в деловом стиле и стиле кэжуал по формуле 2+4+5=52.
• Мировые тренды, макро- и микротренды.
• Как формируются тренды.
• Теорию жизненного цикла тренда.
• Промпты для trend research и trend analytics.
• Тренды сезона FW 2025–2026.
• Онлайн-разбор гардероба и промпт-инжиниринг для работы онлайн.
• Составление гайдов и промпт-инжиниринг для их создания.
• Приложения для оцифровки гардероба, создания коллажей и презентаций.
• Офлайн-разбор гардероба и матрицу шопинга.

В результате:

• Вы будете уметь создавать клиенту комплекты одежды и проводить анализ гардероба.

Практика:

• Создание собственного рационального гардероба.
• Разбор гардероба и составление списка покупок для двух клиентов.

Алгоритм разбора гардероба.
Конспект по рациональному гардеробу.

Модуль 7. Шоппинг и создание виртуальной примерочной

• Прешоппинг и подготовку к шоппингу с клиентом.
• Интернет-площадки для онлайн-шоппинга.
• Проектирование образа клиента.
• Гайды Trendy Mama и Plus Size.
• Гайд «Капсула в офис».
• Гайд по брендам с ДНК стилей.
• Особенности онлайн-шоппинга и промпт-инжиниринг для работы онлайн.
• Промпт-инжиниринг по созданию виртуальной примерочной.
• Промпт-инжиниринг по переписке с клиентом.
• Создание виртуального ассистента стилиста.
• Создание инструкций и чек-листов для клиента.

В результате:

• Вы будете любить шопинг и легко находить необходимые вещи для себя и клиента.

Практика:

• Успешный шопинг для себя и двух клиентов.

Интернет-площадки для онлайн-шопинга.
Шопинг-маршруты.
Конспект по рациональному гардеробу.

Модуль 8. Стайлбук

• Прототипирование и причины, по которым с ним работают селебрити-стилисты.
• Создание мудборда клиента.
• ДНК-элементы стиля и основу образа.
• Промпт для поэтапного создания стайлбука.
• Примеры готовых стайлбуков.
• Как создать цветовую палитру для клиента.
• Как оформить рекомендации по стилевому типажу.

В результате:

• Вы будете уметь создавать качественные продукты для клиента.
• У вас не будет страха работать на индивидуальных консультациях.

Практика:

• Упаковка для одного из клиентов «Гида по стилю» (цвета, стилевой типаж, тип фигуры).

База цветов для создания индивидуальных цветовых палитр.
Образец «Гида по стилю».

Модуль 9. Зарабатываем на своем деле: где брать клиентов

• Структуру первой ознакомительной встречи и бесплатной консультации с клиентом.
• Пошаговый план проведения консультации.
• Как расположить клиента к себе и продать услуги стилиста.
• Разделение ответственности стилист — клиент.
• Ценообразование стилиста.
• Промпты для создания портфолио.
• Промпты для разработки прайса.
• Промпты для аналитики рынка.
• Организацию бизнес-завтраков, нетворкингов и продающих мастер-классов.
• Где стилисту взять первых клиентов.

В результате:

• Вы будете уметь зарабатывать на консультациях стилиста.

Практика:

• Ваша первая продажа.

Prompt для разработки портфолио.
Prompt для разработки прайса.
Prompt для аналитики рынка стилистов.

Модуль 10. Лекции от приглашенных спикеров

• Стилист-мерчендайзер.
• Парфюмерный стилист.
• Стилизация коммерческих съемок (работа с мудбордами).
• Стилизация показа.
• Ведение блога в Дзен, Telegram и Pinterest.
• Промпт-инжиниринг для подготовки коммерческой съемки.

В результате:
У вас появятся цели и план развития на ближайший год.
Вы будете полны энергии и вдохновения для развития в профессии стилиста.

Практика:

• Сделать обзор в магазине одежды.
• Образец резюме стилиста.

Тариф Хочу по-полной

Подойдет:

• Студентам АИ прошлых потоков, которые хотят освежить знания и получить альтернативные подходы.
• Всем, кто интересуется модой и стилем для себя.
• Стилистам, обучавшимся в других школах, для углубления знаний, умений и навыков.
• Всем, кто хочет изучить основы стилистики и колористики с нуля.

Что входит:

• Все 10 обновленных модулей школы стилиста.
• Программы и приложения для работы стилиста.
• 3 вебинара со специалистом по AI.
• Новый обновленный учебник по стилистике и колористике.
• Промпт-инжиниринг и фундаментальная база в стайлинге.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Анатомические поезда в действии: как коррекция Х/О - образных ног спасает колени и поясницу

Миофасциальный разбор и двигательная практика

Частая жалоба людей - боль в коленях. Когда что-то болит, готов на все: и уколы, и операции…
НО это работа со следствием, причина - биомеханическая деформация нижних конечностей.

X- (вальгус) и О- (варус) ног запускают цепную реакцию миофасциальных перегрузок, которая неизбежно достигает и коленей, и поясничного отдела.
На этом воркшопе вы научитесь видеть эту связь, диагностировать паттерн и выстраивать коррекцию от стопы до таза.

Что в фокусе программы?
Мы разберём взаимодействие трёх ключевых миофасциальных меридианов по системе Anatomy Trains (Thomas Myers):

• Латеральная линия (Lateral Line)
• Спиральная линия (Spiral Line)
• Губинно-фронтальная линия (Deep Front Line)

ЛЛ и ГФЛ - линии-партнеры. Их дисбаланс формирует Х, О- образное положение ног.
СЛ- линия, которая так или иначе участвует в формировании положения ног и стоп.

Программа:

Теория и диагностика:

• Анатомия положения Х, О-положения
• Как определить, какая линия зажата в укороченном, а какая в удлиненном состоянии.
• Где рвётся передача силы.
• Тестирование

Практика и коррекция:

• Работа с аркой стопы через активацию задней большеберцовой (tibialis posterior) и длинной малоберцовой (peroneus longus/fibularis longus) мышц в цепи ГФЛ и ЛЛ
• Восстановление натяжения латеральной и спиральной линий, интеграция ГФЛ в движение.
• Последовательности для работы со стопами, коленями и ТБС для изменения паттерны
• Как следствие: изменение походки

Методическая база:

Все материалы опираются на доказательную кинезиологию, современную постуральную биомеханику и проверенные подходы:

• Anatomy Trains (Thomas Myers)
• Sling in Motion
• Функциональная биомеханика (Thirst 4 Function)

Помните: форма следует за функцией, а функция меняется вместе с формой!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вебинар №6. Диагностика и лечение в круглых и цилиндрических системах. Лечение по 4 точкам

Программа:

• Спиральная энергетическая система.
• Понятие о круглых (концентрических) и цилиндрических системах.
• Движение энергии и распределение точек Триначалия в круглых и цилиндрических системах.
• Особенности работы на вертикальных, горизонтальных и спиральных меридианах
• Примеры постановки Триначальных рецептов в круглых и цилиндрических системах.
• Триначальная последовательность внутренних органов и Триначальные системы соответствия.
• Возможности работы по 4 точкам с использованием квадратной и ромбовидной систем.
• Критерии выбора точки для воздействия при работе по 4 точкам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

После DLC вы сможете собрать и отладить полноценный пайплайн для realtime analytics: забрать изменения из Postgres через CDC, передать их в Kafka, посчитать метрики в ClickHouse и отдать их через API — а также диагностировать типовые поломки по лагу, свежести и контрактам данных.

Кому подойдет этот курс:
middle+ Data Engineer

Какие инструменты освоите:

• Debezium
• Kafka
• ClickHouse
• PostgreSQL
• FastAPI
• CDC
• Python
• Docker
• Monitoring
• Schema Evolution

Что вы сможете после DLC:

• Собрать полный процесс обработки realtime-данных
  Вы соберёте сквозной пайплайн от источника до API и сможете объяснить каждое звено: зачем оно нужно и как влияет на остальные.
• Проектировать метрики для freshness и SLA
  Вы научитесь определять, насколько свежи данные, и строить метрики, по которым видно, выполняется ли SLA по задержке и качеству.
• Дебажить инциденты в проде
  Дубли, пропущенные события, lag, schema drift, неверные данные — вы научитесь находить причину и восстанавливать пайплайн.

Программа:

• Неделя 1: Realtime mindset, локальный стенд, CDC
  Architecture kickoff
  Теория
  • Что такое realtime analytics в инженерном смысле: latency, freshness, SLA, throughput, correctness
  • Типовой prod: CDC → Kafka → OLAP → API
  • Где в realtime-пайплайнах возникают ошибки: источник, транспорт, схема, агрегация, serving, monitoring
  • Как диагностировать pipeline: lag, offsets, row counts, freshness timestamps, API latency
  Практика
  Поднять локальный docker-compose стенд с Postgres, Kafka, Debezium, ClickHouse, FastAPI. Проверить связь всех компонентов и научиться смотреть логи.
  CDC basics
  Теория
  • CDC: зачем он нужен и чем отличается от batch export
  • Debezium: snapshot и streaming
  • Семантики insert/update/delete в контексте потоковых данных
  • Event envelope, keys, ordering, tombstones
  • Эволюция схемы и контракт данных между источником и приёмником
• Неделя 2: Kafka ingestion, надежность событий
  Kafka refresher
  Теория
  • Topics, partitions, offsets, consumer groups
  • At-least-once delivery и практические последствия. Другие семантики и их сложности
  • Idempotency и дубли на уровне downstream
  • Backpressure, in-flight и lag: как возникают и как диагностируются
  • Контракты для событий: naming, versioning, required fields
  Практика
  Написать producer/consumer для тестовых событий. Смоделировать задержку consumer и увидеть lag. Добавить тестовые дубли и проверить, как downstream должен на них реагировать.
• Неделя 3: ClickHouse, ingestion, realtime-агрегации
  OLAP
  Теория
  • Почему для realtime analytics нужен быстрый OLAP
  • Kafka Engine / ingestion pattern в ClickHouse и как его настроить и мониторить
  • Raw events vs serving tables, materialized views и incremental aggregation
  • Replacing/Summing/AggregatingMergeTree: когда они нужны и где легко ошибиться
  • Freshness как часть модели данных
  Практика
  Подключить ClickHouse к Kafka events. Создать raw events table. Построить materialized views для бизнес-метрик. Посчитать метрики по time window, entity, status/event type. Добавить freshness timestamp.
• Неделя 4: FastAPI metric service и начало проекта
  API
  Теория
  • Зачем нужен API поверх OLAP, если есть дашборды
  • Metric endpoints: filters, grouping, time range, pagination/limits
  • Cache: где помогает, где вредит freshness
  • API-level freshness checks
  • Error semantics: когда отдавать stale response, warning или возвращать ошибку
  Практика
  Реализовать FastAPI service поверх ClickHouse. Добавить endpoints для нескольких метрик. Поддержать time range и group by. Добавить cache для тяжелого запроса. Добавить freshness check.
• Неделя 5: Ops drill и продолжение проекта
  Дебаг
  Теория
  • Как дебажить realtime pipeline: подход, системность, сигналы
  • Runbook для инцидента: симптом, blast radius, гипотеза, проверки, fix, prevention
  • Лаги: source lag, Kafka lag, ClickHouse ingestion lag, API freshness
  • Schema drift: что ломается и как увидеть раньше пользователя
  • Wrong numbers: как сверять source, raw layer, aggregates и API
  Практика
  Получить заранее сломанный pipeline. Найти причину lag. Найти schema drift и предложить совместимое исправление. Найти причину неправильной метрики. Написать incident note и recovery plan.
• Неделя 6: Проверка проекта, демо и защита
  Финальная подготовка
  Теория
  • Как объяснять инженерные решения: latency vs correctness, cost vs freshness, simplicity vs flexibility
  • Как презентовать pipeline на собеседовании или внутри команды
  • Финальный разбор типовых ошибок перед защитой
  Защита проектов
  Теория
  • Demo на тестовых событиях
  • Разбор одной поломки и диагностики
  • Вопросы по semantics, freshness, duplicates, schema drift

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Совместник посвящён машинному вязанию юбки макси силуэта кокон с карманом кенгуру, V-образным вырезом на задней части и обработкой срезов кружевом.

В материалах разбираются построение и расчёт юбки в программе DesignaKnit, снятие мерок, подготовка образцов, вязание, сборка изделия и ВТО деталей. Для вязания достаточно одной фонтуры, пряжа может быть летней или зимней, желательно гребенная.

Программа:

• Построение и расчёт юбки в программе ДК.
• Снятие мерок.
• Образцы и вязание юбки.
• Подробная сборка изделия.
• ВТО деталей.
• Обработка срезов кружевом.

Что входит:

• видеоуроки с пояснениями
• материалы по построению и расчёту в программе DesignaKnit
• видео по снятию мерок
• разбор образцов и вязания юбки
• подробная сборка изделия
• ВТО деталей

Уровень подготовки:

• достаточно одной фонтуры
• для работы с программой ДК новичкам автор рекомендует предварительно изучить инструменты программы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Многофункциональная выкройка, позволяющая сшить сразу три изделия: майку, брюки и комбинезон.
Комбинезон состоит из двойной майки на тонких бретелях и брюк силуэта «алладины». По линии соединения майки и брюк предусмотрена сборка. Брюки дополнены боковыми карманами в швах и кулисками по боковым швам, с помощью которых можно регулировать объём. Для пошива брюк предусмотрен отдельный пояс с эластичной лентой по линии талии. Майку можно выполнить как в полной длине, так и в укороченном варианте.

Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки, припуски и основные измерения в модели, средний расход материалов, раскладку на ткани.

Материалы: трикотаж с коэффициентом 0,8 на комбинезон. На брюки любой хорошо драпирующийся трикотаж: вискозная кулирка, калифорнийская вискоза, кулир, трикотаж масло, кулир бамбук, бифлекс.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женские брюки плотного прилегания по бедрам и расклешенные к низу от колена, на передней части карманы с отрезным бочком, на задних половинках по две талиевые вытачки, пояс отрезной, притачной, застежка брюк на цельнокроеный гульфик на молнии, застежка пояса на четыре пришивных крючка, длина брюк в пол.

Модель Елена, брюки 44 размера рост 170 см, реальный размер (на момент фотосессии) по обхвату груди 44 рост 167 см. Параметры тела: ОГ 87 см, ОТ 74 см, ОБ 96 см. Сшиты из костюмной ткани «Барби», состав: 92% полиэстер, 8% спандекс, плотность: 200 гр/м2.

В комплект для скачивания входит 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.
ФОТО ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женский жилет полуприлегающего силуэта на запах, с отрезной баской асимметричного кроя по переду, V-образный вырез горловины переда, по переду нагрудные вытачки переведены в рельефные швы, по спинке центральный шов и талиевые вытачки, застежка на завязку и два полукольца, жилет на подкладке.

Модель Елена, жилет 44 размера рост 170 см, реальный размер (на момент фотосессии) по обхвату груди 44 рост 167 см. Параметры тела: ОГ 87 см, ОТ 74 см, ОБ 96 см. Сшит из костюмной ткани «Барби», состав: 92% полиэстер, 8% спандекс, плотность: 200 гр/м2.

В комплект для скачивания входит 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.
ФОТО ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...