Новые складчины | страница 32

​

Получите профессию, которая позволит вам:

• Работать удаленно из дома по свободному графику
• Видеть от 50 000 до 70 000 рублей на вашем счету каждый месяц
• Вести 1-2 клиента и иметь дополнительный доход 20 000 - 40 000 рублей в месяц
• Подработка, которая приносит реальные деньги
• Стать востребованным специалистом по продвижению на Авито – самой быстрорастущей площадке для бизнеса
• Начать карьеру в востребованной онлайн-профессии и увеличьте свой доход в несколько раз
• Превратить ненужный хлам в реальные деньги
• Освойте секреты эффективной продажи на Авито и освободите место в доме

Вот чему вы научитесь:

1. Знакомство с Авито
2. Алгоритмы Авито
3. Разбор тарифом (способы размещения) Авито
4. Работа с текстами
5. Работа с фото
6. Платные услуги Авито
7. Обработка запроса клиента
8. Постинг-варианты и применение
9. Контроль и отчётность
10. Оформление аккаунта
11. Работа с заказчиками
12. Тариф профи - Дополнительные способы заработка со знаниями Авито

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

После этого курса вам вряд-ли пригодятся другие, ведь здесь вы узнаете достаточно основ для того чтобы начать читать документацию и самостоятельно разбираться в мире программирования.

Python PRO - один курс вместо пяти разных:

• Синтаксис,
• ООП,
• Telegram-боты на aiogram,
• сайты на Django,
• API на FastAPI.

Программа курса:

• Синтаксис Python
  Условные операторы, циклы, функции, списки, словари, файлы, исключения — фундамент, без которого никуда.
  
  
• Объектно-ориентированное программирование
  Классы, наследование, инкапсуляция, полиморфизм. Думаешь как архитектор, а не просто пишешь скрипты.
  
  
• Telegram-боты на aiogram
  Хендлеры, FSM, клавиатуры, база данных. Боты в СНГ заказывают каждый день — это живые деньги сразу после курса.
  
  
• Веб-сайты на Django
  Шаблонизатор, URL-роутинг, ORM, авторизация, база данных. Полноценные сайты без глубокого знания frontend.
  
  
• REST API на FastAPI
  Один из самых быстрых фреймворков в мире. Делаешь бэкенд, к которому подключается любое приложение.

Проекты которые ты построишь:

• aiogram: Telegram-бот №1 — мой пример с нуля до деплоя
• aiogram: Telegram-бот №2 — твоя идея, твой проект
• Django: Сайт №1 — с базой данных, авторизацией и админкой
• Django: Сайт №2 — твой, под любую идею
• FastAPI

Спойлер: Об авторе:

Тимур Сагитов (Эксперт)

Senior Python Developer. Стаж 12 лет. Более 4 миллионов просмотров на YouTube, создатель проекта $ sudo teach IT. Преподаёт с 2019 года, программирует с 2013.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как устроен курс

Всё продумано так, чтобы у каждой хозяйки получился идеальный результат

Подробные ТК
Технологические карты на каждый рецепт — все граммы, температуры и этапы расписаны детально
Видео-заметки
Короткие наглядные видео к каждому рецепту — смотри и повторяй без лишних вопросов
Разные виды теста
На обучении вы будете готовить тесто на йогурте, молоке, воде, ряженке, кефире, фруктовом пюре, с добавлением ореховых паст и фруктов

Для кого этот курс?

Для тех, кто хочет порадовать свою семью домашней выпечкой
Для тех, кто ищет шикарную себестоимость продукта для продажи наборов клиентам
Для тех, кто не имеет специального оборудования — нужны только ваши руки и продуктовая корзина!
Для тех, кто хочет удивлять: поверьте, когда люди попробуют — они будут просто в шоке!

Сладкие синабоны:

Синабон Мак Лимон
Синабон Йогурт Черника
Синабон Красный бархат
Синабон Карамельный лотус
Синабон Тирамису
Синабон Ореховый нюд
Синабон Арахис
Синабон Орео
Синабон Фисташка Малина
Синабон Фисташка
Синабон Клубника Ваниль
Синабон Нутелла
Синабон Банан Шоколад

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Академия для тебя, если ты:

• Хочешь направить капитал в работу, чтобы пассивно и с минимальными рисками получать прибыль каждый день.
• Уже зарабатываешь на крипте и ищешь способы более безопасного и системного увеличения активов.
• Используешь капитал в DeFi и хочешь масштабировать его быстрее, тратя минимум времени на управление стратегиями.

Программа:

Раздел: Введение в DeFi
1. Предобучение
Обязательная настройка VPN
Альтернатива VPN через Proxy
Защита от Мошенников
Инструкция по сообществу Web3 Academy

2. Модуль Введение в DeFi (50 уроков)
Раздел Основы криптовалют
Раздел Начало работы. Первые шаги в DeFi
Раздел Начало работы. Кошельки
Раздел Основы безопасности
Раздел Основы DeFi
Раздел Первые деньги в DeFi

3. Модуль Криптовалюта PRO
Модуль Устройство рынка
Модуль Основные элементы криптовалюты

4. Модуль Портфельные инвестиции PRO
Раздел Основы инвестиций
Раздел Управление рисками
Раздел Долгосрочная инвестиционная стратегия

5.Модуль «DeFi PRO»

6. Модуль «Мосты и обёрнутые активы»

7. Безопасность PRO

8. Модуль 100 секретов заработка

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как сейчас выглядят отношения экспертов с контентом?
Ты тупо выдавливаешь из себя контент, а мозг не отвечает взаимностью
Тебе не хочется выходить в блог, потому что не чувствуешь себя в нем собой
Ты иногда подрабатываешь пожарным, который вечно тушит кучу хаотичных задач
Пробуешь нейросети, но они только превращают тебя в пластик какой-то
Есть решение - «Контент-оркестр». Что это такое?

Любой оркестр состоит из:
Своей мелодии. То, что связано с их личностью, с их голосом, подачей, чтобы они зазвучали. В блоге это: твой личный стиль, подача, личный бренд.
Инструментов. Какими инструментами эта музыка будет играть, и через какие способы. В блоге это: наличие понятных и рабочих инструментов, которыми уникальность эксперта будет эффективно транслироваться.
Дирижера и панели управления. Человек, который видит картину целиком и понимает, как управлять процессом. В блоге это: готовые рабочие пространства, с которыми ты всегда держишь руку на пульсе и видишь, какой контент приводит к результатам.
Имея свою мелодию, конкретные инструменты, выстроенную панель управления контентом — ты решаешь ВСЕ свои проблемы.
Становишься собой в блоге, понимаешь, ЧТО и КОГДА публиковать, как дублировать контент на все площадки и как всем этим управлять, чтобы не поехать кукухой…

Марафон подойдет:
Экспертам, SMM-специалистам и продюсерам, которые к концу 2025 года устали от хаоса в контенте, выгорания и непрерывной гонки идей
Тем, кто хочет войти в 2026 год с ясной, простой и управляемой системой, а не бардаком в голове и ленте
Тем, кто чувствует разрыв между «я настоящий» и «я в блоге»
Тем, кто тонет в лишних микро-задачах, которые не дают результата и только выматывают
Если каждый раз не понимаешь, что и куда публиковать, нет понятной цепочки действий
За 7 дней на марафоне ты соберешь СВОЮ рабочую модель по созданию контента, которую будешь использовать ВЕСЬ 2026 год. Такого на рынке НЕТ. Абсолютно авторская система, таблицы, рабочие пространства, автоматизации, боты, разработанные лично мной.

Программа марафона:
День 1. Твой авторский звук. Ты:
убираешь разрыв между «я в жизни» и «я в блоге»
формируешь стиль, голос, подачу
перестаёшь играть чужую роль
В руках: паспорт твоего авторского стиля — основа всего контента 2026 году

День 2. Мелодия, смыслы и рубрики. Ты:
создаешь карту смыслов, которая будет кормить блог идеями весь 2026 год
находишь темы, которые работают на рост, продажи и узнаваемость
собираешь личные, экспертные и продающие темы в единую структуру
В руках: карта смыслов + карта рубрик на год

День 3. Взрослый контент-цикл. Ты:
забираешь полный цикл производства контента и выстраиваешь понятную цепочку
понимаешь, что, куда и когда публиковать
связываешь все площадки в одну систему
В руках: твой персональный цикл производства контента

День 4. Оркестр помощников. Ты:
понимаешь, какая задача кому делегируется
настраиваешь 3–4 ИИ-агента под себя, которые забирают у тебя рутину
ускоряешь производство контента в 2–3 раза
В руках: личная оргструктура блога + система делегирования

День 5. Единое рабочее пространство. Ты:
собираешь панель управления контентом
видишь всю картину целиком
настраиваешь формулы и удобную логику, чтобы это работало весь год
В руках: полноценный контент-центр, который выдержит многоканальность

День 6. Премьера оркестра. Ты:
сшиваешь систему в одну модель работы
создаешь простой регламент “что и когда делать”, чтобы не хвататься за все подряд
выстраиваешь недельные и месячные циклы, чтобы музыка не затихала
выходишь с планом на 2026 год
Всё. Оркестр собран. Ты — дирижёр.

День 7. Автоматизация рутины через n8n. Ты:
настраиваешь ботов для сбора идей, трендов и инфоповодов в твоей нише
собираешь личные наблюдения автоматически в боте
создаешь живой банк идей
В руках: 3 автоматизированных бота + единая база идей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто хочет стать топ 1% в индустрии
1. Бизнес и предприниматели
Развивайте онлайн-бизнес с помощью передовых технологий, которые дадут существенный эффект
2. Маркетологи в компаниях и стартапах
Добавьте стратегии роста в свой профессиональный арсенал и ведите компанию к успеху
3. Фрилансеры и медиа баеры
Научитесь давать больше пользы бизнесу и существенно поднимите чек на свои услуги
4. Креативные профессионалы
Овладейте принципами стимуляции спроса и расширьте список своих компетенций

Программа курса
1. Экономика онлайн проектов или как построить бизнес на $ 1 000 000 +
Юнит экономика pro
Уравнение роста (growth equation)
Что такое мультипликатор дохода
Гроус хакинг стратегии для роста
Как построить миллионный бизнес
2. Стань топ 1% в индустрии
Как найти свои точки роста
Как мыслит современный маркетолог
Ментальные модели
Создай высокоэффективный воркфлоу
Фреймворк тотального фокуса
3. Формула современного рынка
Ресёрч — 80 % успеха
Google keyword planner (e-comm / leadgen / edtech)
Континуум рыночной конкуренции
Customer development
Как завоевать рынок
4. Контентный офер
В чем отличие hvco от лид магнита
Как создать контентный офер
Поведенческая модель "M.A.T."
Примеры контентных оферов
5. Воронки и инфраструктура
E-com & advertorials
Ed tech воронки
Воронка под продажу сервиса
Email маркетинг
Применение vsl & hvco
6. Коммуникационные стратегии
Разработка концепций
Итерационные циклы
Качество vs. Количество
Тестирование креативов base
Тестирование креативов pro
7. Трафик
Media marketing mix
Структура рекламных кампаний
Оптимизация. Лучшие практики
Setup map и категоризация кампаний
Google analytics 4
8. Гроус хакинг стратегии
Маркетинг и медиа планирование
Менеджмент и выполнение проекта
Календарь событий
Bfcm стратегии для максимизации прибыли

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как психологу стать видимым в социальных сетях, не жертвуя репутацией и доверием клиентов
Структура курса:

• 4 учебных блока
• 8 живы вебинаров
• 5 лекторов
• 2 эксперта-блогера
• 16 лекций в записи
• 3 куратора

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот интенсив подойдёт каждому, кто хочет что-то показать миру.
Если вы мама в декрете - вы поймёте, как видеть красоту в обычных днях и передавать её через кадр.
Если вы кондитер, флорист, мастер любой сферы, эксперт, ведёте блог или развиваете своё дело - вы поймёте, как формировать красивый, атмосферный и продающий контент.
Если вы снимаете для себя - вы поймёте, как перестать делать хаотичные фото и начать создавать осмысленные кадры.
Если вы фотограф - вы получите мощную мотивацию и выйдете из зимней спячки через систему заданий, которые вернут вдохновение перед сезоном.
Это формат:
про взгляд,
про вдохновение,
про регулярность.
Про умение соединить
свой внутренний мир,
своё окружение,
свои задачи
и телефон, который всегда с вами.

Если вы не фотограф:
• перестанете снимать хаотично
• начнете чувствовать и строить кадр
• уверенно пользоваться телефоном
• создавать атмосферные кадры
• замечать красоту вокруг
И создадите свои уникальные работы.

Если вы фотограф:
Вы:
• выйдете из зимней спячки
• взбодрите аудиторию
• наполните контент
• подготовите портфолио к сезону
• вернёте азарт и движение

Благодаря интенсиву, вы:

• научитесь видеть кадр до нажатия кнопки
• начнёте регулярно создавать контент
• наполните ленту и архив осмысленными кадрами
• вернёте творческий ритм
• почувствуете уверенность

И главное — перестанете ждать вдохновения.
Вы научитесь входить в него через действие.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

МК по мотыльку Все простые манипуляции как раскрой..сшивание делалей в формате фото с подробным описанием
Голова полностью видео
Сборка видео.
крылья видео
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Коммерческий AI-визуал без съёмки: серии, предметка, бренд-герои и сториборды.

12 живых онлайн-занятий: вы в реальном времени собираете рабочий пайплайн фотографа с нейросетями — от генерации «с нуля» до финальной презентации проекта по ТЗ. Минимум инструментов, максимум результата.

Онлайн-курс «Нейросети для фотографа» обновлён: теперь все 12 занятий проходят в прямом эфире, без заранее записанных видео. Это важно для AI-темы — инструменты и модели меняются слишком быстро. На занятиях мы работаем по-настоящему: показываем весь процесс, включая промежуточные шаги, правки и логику решений, чтобы вы получали предсказуемый коммерческий результат, а не случайные удачи.

В основе курса — AI-сервис Freepik и самые мощные модели Nano Banana Pro/Seedream 4.5 4K для генерации и инструменты Nano Banana Pro Edit для локальных правок, Magnific для апскейла и Magnific Skin Enhancer для восстановления текстуры кожи. Финальную доводку выполняем в связке с Adobe Photoshop и его генеративными инструментами (Generative Fill/Harmonize).

Мы сознательно сократили набор инструментов до профессионального минимума: меньше подписок, больше фокуса. Вы освоите генерацию под стоки и коммерцию, предметные сцены для e-commerce, консистентные серии и персонажей, реалистичные коллажи, апскейл до высокого разрешения и сборку сторибордов по брифу. В финале — полноценный проект: мудборд, сториборд и презентация, как в реальной работе с клиентом.

Для кого курс?

• Фотографы и ретушёры, которые хотят ускорить работу и расширить услуги за счёт генеративных инструментов.
• Предметные фотографы и e-commerce-специалисты, которым нужны серии товарных визуалов без пересъёмок.
• Контент-мейкеры, дизайнеры, маркетологи, которые делают визуал для брендов, рекламы и презентаций.

Чему вы научитесь?

• Генерировать изображения «с нуля» под коммерческие задачи и стоки.
• Писать промпты и работать от референсов, чтобы получать повторяемый результат.
• Делать консистентные серии: одна сцена/стиль/персонаж, плюс A/B-вариации.
• Собирать реалистичную предметку для e-commerce: свет, тени, фактура.
• Дорабатывать генерации в Photoshop и через контекстную правку во Freepik.
• Совмещать снятое и сгенерированное в аккуратные коллажи и «сшивать» их по свету и цвету.
• Апскейлить до высокого разрешения и улучшать детализацию.
  Быстро собирать сториборд по брифу и упаковывать проект в презентацию.

Программа курса:

• Онлайн-занятие 1: Генерация изображений с нуля во Freepik. Стоковая и концептуальная фотография
• Онлайн-занятие 2. Онлайн-консультация, разбор домашних заданий
• Онлайн-занятие 3: Предметная фотография и товарные визуалы
• Онлайн-занятие 4. Онлайн-консультация, разбор домашних заданий
• Онлайн-занятие 5: Виртуальные фотосессии и консистентные персонажи
• Онлайн-занятие 6. Онлайн-консультация, разбор домашних заданий
• Онлайн-занятие 7: Коллажирование и апскейл
• Онлайн-занятие 8. Онлайн-консультация, разбор домашних заданий
• Онлайн-занятие 9: Сториборды
• Онлайн-занятие 10. Онлайн-консультация, разбор домашних заданий
• Онлайн-занятие 11: Работа с ТЗ и финальный пайплайн
• Онлайн-занятие 12: Финальный разбор

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мечтаешь разбираться в данных глубже и применять нейросети для прогнозов? Этот пакет даст тебе всё необходимое: от изучения методов анализа временных рядов до построения собственных моделей в PyTorch. Ты научишься выявлять закономерности, работать с трендами и сезонностью, создавать предсказательные модели и понимать их математическую основу. С этим курсом ты получишь навыки, которые ценят работодатели, и сделаешь уверенный шаг в карьеру в Data Science.

Чему вы научитесь

Анализировать временные ряды и выявлять тренды, сезонность и аномалии
Применять классические методы прогнозирования (ARIMA, Prophet и др.)
Работать с PyTorch и создавать свои первые нейросети
Строить и обучать модели RNN и LSTM для временных рядов
Подготавливать данные к моделированию и оценивать качество прогнозов
Сравнивать подходы и выбирать оптимальные решения для задач анализа данных
Разрабатывать проекты, которые можно добавить в портфолио

Курс 1: Анализ и прогнозирование временных рядов

Методы анализа временных рядов
Поиск трендов, сезонности и выбросов
Построение моделей прогнозирования (ARIMA, Prophet и др.)
Подготовку временных рядов к обучению нейросетей

Кому подойдёт: аналитикам и дата-сайентистам, которые хотят научиться прогнозировать данные и решать реальные бизнес-задачи.

Курс 2: PyTorch с Нуля до Первой Нейросети

Основы работы с PyTorch
Создание своей первой нейросети
Обучение и оптимизацию моделей
Использование PyTorch для задач анализа данных и временных рядов

Кому подойдёт: тем, кто хочет уверенно войти в мир глубокого обучения и научиться строить модели на практике.

Почему это выгодно:

Сэкономите десятки часов на поиске разрозненных материалов
Получите комплексную подготовку по всем ключевым темам
Научитесь применять знания сразу — без лишней теории
Подготовитесь к реальной работе в индустрии

Для кого эта программа

• Для студентов и выпускников, желающих получить прикладные навыки
• Для тех, кто готовится к собеседованиям на позицию аналитика
• Для тех, кто хочет войти в Data Science без воды и лишней теории
• Для специалистов из маркетинга, продаж, финансов, которые хотят разобраться в данных
• Для самоучек, которым нужна структура и практика

Начальные требования

Базовые знания Python
Знакомство с основами статистики и алгебры желательно, но не обязательно
Всё остальное — изучите в процессе

Содержание:

Нейросети в PyTorch: быстрый старт с нуля

Введение и настройка

Что такое PyTorch и зачем он нужен
Установка и настройка (локально и в Google Colab)

Основы тензоров и автодифференцирование

torch.Tensor: создание, типы, shape, операции
Автоматическое дифференцирование: requires_grad, backward() и др.

Линейные модели и градиентный спуск

Ручной градиентный спуск
Линейная регрессия с PyTorch
Функции потерь и оптимизаторы (MSELoss, SGD)
Тренировка и визуализация лосса

Нейронные сети

Что такое нейросети
Многослойный перцептрон (nn.Sequential, nn.Module)
Активации: ReLU, Sigmoid, Softmax
Модель классификации + обучение

Работа с данными

Dataset и DataLoader
Работа с CSV и изображениями
Аугментации и трансформации (torchvision.transforms)

Компьютерное зрение

Введение в сверточные сети (CNN)
Conv2d, MaxPool2d, Flatten
Классификация на MNIST / CIFAR-10

Оценка и сохранение моделей

model.eval(), torch.no_grad()
torch.save, torch.load
Обратная связь

Анализ и прогнозирование временных рядов

Введение в временные ряды

Что такое временные ряды: определение и ключевые компоненты
Задачи анализа временных рядов: прогноз, классификация, аномалии

Обработка и визуализация временных рядов

Чтение и загрузка временных рядов (Pandas, NumPy)
Очистка и предобработка данных
Визуализация временных рядов с Matplotlib и Seaborn

Стационарность и преобразование временных рядов

Определение стационарности временных рядов
Тесты на стационарность: ADF, KPSS, PP и другие
Преобразование временных рядов для стационарности

Декомпозиция временных рядов

Теория декомпозиции временных рядов: тренд, сезонность и шум
Применение STL для декомпозиции временных рядов

Классические модели для прогнозирования временных рядов

Модели авторегрессии (AR), скользящего среднего (MA), ARMA и др.
Применение ARIMA для прогнозирования
Модели с сезонностью: SARIMA

Прогнозирование с использованием экспоненциального сглаживания

Что такое экспоненциальное сглаживание
Прогнозирование с Simple, Double и Triple Exponential Smoothing

Прогнозирование временных рядов с машинным обучением

Использование ML для прогнозирования
Выбор признаков и обработка временных зависимостей
Применение моделей ML: Random Forest, XGBoost, LGBM

Глубокое обучение для прогнозирования временных рядов

Введение в нейронные сети для прогнозирования временных рядов
Рекуррентные нейронные сети (RNN), LSTM и GRU
Применение LSTM для долгосрочных зависимостей

Продвинутое прогнозирование: Temporal Convolutional Networks

Введение в Temporal Convolutional Networks (TCN)
Построение моделей с TCN для прогнозирования временных рядов

Прогнозирование временных рядов с использованием Prophet

Введение в Prophet: особенности модели и её использование
Прогнозирование с использованием Prophet для временных рядов
Параметры модели и их настройка

Оценка и улучшение точности прогнозов

Техники для улучшения точности прогноза: моделирование ошибок
Оценка стабильности и доверия к прогнозам

Обнаружение аномалий и выбросов

Что такое аномалии и выбросы в данных
Методы обнаружения аномалий: статистические и др.
Практические примеры на временных рядах

Заключительный проект: прогнозирование курса биткоина

Построение проекта по прогнозированию курса биткоина
Анализ и очистка данных
Применение методов прогнозирования (ARIMA, LSTM, Prophet и др.)
Оценка качества прогноза и выводы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций

Единственная программа, объединяющая нейробиологию, коучинг и нутрициологию в комплексную систему работы с мозгом. Готовые методики для когнитивного развития и эмоционального баланса — с возможностью применения для себя и в профессиональной практике.

О чем программа?
Эта программа помогает комплексно изучить мозг от клеток до сознания:
вы узнаете, как наука объясняет то, почему мы думаем, чувствуем и принимаем решения так, а не иначе
Здесь вы найдете готовые инструменты для себя и клиентов:
нейропсихологические техники, протоколы питания для мозга, методы управления стрессом и сном, коучинговые инструменты для мышления
Уникальность подхода — междисциплинарность:
физиология, питание и нутрициология для когнитивных функций, психология и образ жизни
Это мост между наукой и повседневной жизнью
чтобы повысить продуктивность, улучшить память и концентрацию, управлять эмоциональным состоянием, а также предотвращать возрастные изменения

Программа подойдет:
Профессионалам помогающих профессий: от психологов и коучей до HR и специалистов по wellness
Освоите нейропсихологические инструменты для работы с тревогой, СДВГ, возрастными изменениями. Научитесь составлять индивидуальные схемы и консультировать клиентов на стыке превентивной медицины и коучинга
Тем, кто хочет стать энергичнее и продуктивнее
Получите инструменты для быстрого восстановления энергии и освоите научные техники управления стрессом без таблеток. Сможете составить персональный план улучшения сна, питания и мышления
Тем, кто столкнулся с неврологическими и психическими заболеваниями
Изучите методы, способные замедлить развитие заболевания, ускорить восстановление при инсульте или нейродегенеративных процессах. Вы научитесь снижать тревогу, улучшать качество жизни и сохранять контроль над состоянием
Тем, кто планирует сменить профессию
Программа даст вам готовые методики для консультирования — от диагностики до протоколов, поддержку тьюторов и диплом для старта карьеры сразу после учебы
Пять специальностей — одна программа
Консультант по ментальному здоровью
Помогайте людям в профилактике психических заболеваний, поддержке ментального здоровья и повышении шансов на устойчивую ремиссию
Нейрокоуч
Применяйте знания о работе мозга в коучинге, повышении мотивации на достижение целей и профилактике нейродегенеративных заболеваний
Нейротренер
Помогайте людям улучшать память, внимание и ясность мышления с помощью лучших достижений нейронаук и превентивной медицины
Эксперт по стресс-менеджменту
Используйте нейробиологические подходы к управлению стрессом и повышению адаптации к переменам
Специалист по поддержке мозга с помощью питания и образа жизни
Разрабатывайте протоколы коррекции рациона при стрессе, усталости и возрастных изменениях

Программа:

1. Биоархитектура мозга
2. Функциональная диагностика
3. Нейронутрициология
4. Психофизиологический баланс: сон, движение и тело
5. Эмоциональная регуляция и стресс-менеджмент
6. Основы аддиктологии и индивидуальные стратегии сопровождения
7. Клинические кейсы в нейропсихологической практике

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Добро пожаловать на мастер-класс "Венец XIX века".

Здесь, в традиционной технике вышивки сажение по бели, мы создадим прорезной Вельский венец (головодец , почëлок) - девичий головной убор, который бытовал в Вельском уезде Архангельской губернии.
В Вельском уезде венец был распространён в XVIII — первой половине XIX века как праздничный головной убор девушки. Во второй половине XIX века он стал использоваться как головной убор невесты. Его надевали поверх борушки, женского головного убора, а сверху накидывали шёлковую шаль, которая закрывала часть лица девушки.
Венец был дугообразной формы с открытым верхом. Изготавливался из нескольких слоёв бересты, обклеенной холстом.
Лицевая сторона венца украшалась жемчугом и рубленым перламутром, стёклами, металлом и золотной нитью. Золотная нить накладывалась на толстые шнуры, образовывавшие узор, отчего узор казался вычеканенным по металлу.
С изнаночной стороны головной убор обшивался нарядной набойкой или ситцем.
Для крепления на голове использовали завязки в виде верёвок, тесьмы или лент, пришитых к концам венца и завязывавшихся сзади.
В России сохранилось лишь несколько экземпляров таких венцов. Один из них хранится в Вельском краеведческом музее.

На МК вы узнаете как :

• запяливать ткань для вышивки, переводить схему
• выкладывать узор из бели (настила)
• вышивать по бели (сажать жемчуг, перламутр и т.д.)
• работать с металом
• украшать венец каменьями и плашками
• работать с золотым шнуром и нитями
• проклеивать венец, вырезать его и придавать форму

Что входит в МК :

• видео- уроки , которые будут размещены в закрытой группе в ВК, доступ к ним вы получаете навсегда
• схема для вышивки венца
• описание и ссылки на материалы из которых я создала свой венец (вы всегда можете заменить их по своему вкусу, главное придерживаться размерного ориентира)

Мастер-класс подойдёт для мастериц любого уровня, очень подробно всё стараюсь объяснить, показать.
Со мной вы будете вышивать уверенно и получать удовольствие от процесса!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У каждой женщины активны оба полушария. У мужчин нет правого полушария. Они проходят через кислотную ванну во время беременности их матери, и работа правого полушария блокируется. В соответствии с Божественной справедливостью, получая маленькую часть - пенис, они лишаются правого полушария. В результате этого мужчине приходится бороться за то, чтобы стать умным. Женщина и так знает, как быть умной. Она может казаться глупой только из-за своей нерешительности. На этой планете не может родиться женщина, которая была бы дурочкой. Это невозможно. Бог наделил её в 16 раз большей чувствительностью и разумностью. Женщины страдают из-за того, что они не решительны, склоняются то в одну сторону, то в другую».
Йоги Бхаджан

Мы будем работать с тремя умами: негативным, позитивным и нейтральным. Девятью слоями ума для того, чтобы начать управлять своим умом. Переключать тумблер с негативного на позитивный.

Мы пройдёмся по воспоминаниям 7-го и 11-го года жизни времени личностного и интеллектуального самосознания. Это время оставляет глубокий след в нашем подсознании.

За полтора часа до начала можно поесть суп без мяса или фрукты.
Подготовить воду с лимоном. Пить обильно до класса и после.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кому подойдет этот курс?

Если вы хотите:

• Решить проблему выпадения, вернуть густоту волос, бодрость и энергию
  Вы понимаете, что здоровье волос идет изнутри и для восстановления нужен комплексный подход
• Разобраться в истинных причинах выпадения, а не гадать на кофейной гуще и бороться со следствием
• Сэкономить на походах по трихологам, мезотерапии, плазме

Как проходит обучение?

• Видеолекции в записи
  Качественное видео с понятным объяснением теории смотрите в любое удобное время с любого устройства
• Практические чек-листы и гайды
  Готовые алгоритмы действий, памятки по анализам, схемы лечения и книги с рецептами
• Всего 4 шага к роскошным волосам
  4 ключевых модуля: восстановление жкт, питание, восполнение дефицитов, правильный уход
• Подборка 300+ продуктов в разных ценовых категориях
  Препараты на любой бюджет

Чему вы научитесь:

• Проводить самостоятельную диагностику
  Определите свой тип выпадения и подберете результативную схему терапии
• Получите полное руководство по расшифровке базовых анализов
• Узнаете, как питаться так, чтобы ваши волосы перестали выпадать и начали расти
• Разберете, как привести в порядок свой жкт
  И кроме здоровья волос получите бодрость, энергию, прилив сил
• Поймете, как поддержать организм, если у вас большая стрессовая нагрузка
• Разберетесь, как остановить седину и избавиться от перхоти
• Получите четкий план, как увеличить густоту, отрастить заветную длину и правильно ухаживать за волосами
• Сможете понять, как решать многие проблемы со здоровьем: от укрепления иммунитета до восстановления гормонального фона

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...