Новые складчины | страница 29

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Спина без болей (Алесь Улищенко)

    21 июн 2026
    [​IMG]

    Программа, после которой уже через 7 дней вы заметите:
    восстановление лёгкости и подвижности тела
    снижение общего напряжения в теле
    улучшение осанки
    отсутствие или уменьшение боли в спине, шее, пояснице

    Этот курс для вас, если:
    Вы страдает от хронических болей в спине, шее или пояснице
    Много сидите за компьютером
    Чувствуете зажатость и усталость в теле
    Хотите работать с причиной боли, а не просто снимать симптомы
    Вы заметили первые признаки старения и хотите их остановить
    Вам не хватает мотивации заниматься и хотите это делать с удовольствием
    Хотите работать с телом целостно, имея чёткий пошаговый план, а не собирать бесполезные уроки по всему интернету

    Программа обучения состоит из 5 модулей:
    Модуль 1. Причины болей в спине
    Модуль 2. Диагностика
    Модуль 3. Подготовка: разминка и настройка
    Модуль 4. Основа: стопы и таз
    Модуль 5. Позвоночник и гармонизация
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Baby Face (Анастасия Шардакова)

    20 июн 2026
    [​IMG]

    10 минут в день, и ты та самая clean girl с сияющей кожей, четким овалом лица без заломов и морщин, без макияжа

    Что входит:
    Лекция: Вводный инструктаж
    15 комплексов для красивых черт лица без отеков
    Лекция: Подготовка к массажу
    Лекция от косметолога: по уходу за разными типами кожи + подборка уходовых средств

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Квилтинг или свободно-ходовая машинная вышивка. 3 блок (Анна Климова)

    20 июн 2026
    [​IMG]

    ТРЕТИЙ БЛОК КУРСА


    Самая творческая часть курса. Мы готовы изучить техники квилтинга. В этой части курса много практической самостоятельной работы. По каждой теме курса планируется зачетная работа.

    Программа третьего блока.

    1. Курс “Цвет”
    2. Композиция
    3. Аппликация.
    4. Обрезное трапунто. Трапунто это объемная вышивка. Техника насчитывает века. Раньше это была полностью трудоемкая ручная работа, но с появлением швейной машины процесс стал гораздо проще.
    5. Аппликация с элементами трапунто
    6. Обратная аппликация с элементами трапунто
    7. Прорезное трапунто
    8. Шэдоу трапунто
    9. Витражная аппликация
    10. Классическая витражная техника
    11. Курсовая работа.
    Мы заинтересованы в результате вашего обучения.

    Ваш результат-это наш результат!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Донат клуб (Наталья Суранова)

    20 июн 2026
    [​IMG]

    ■ Стоимость доната поставлю сегодня 990р. в месяц. До сентября у всех желающих есть возможность посмотреть эту информацию за эту стоимость.
    ■ Такого комплекта информации в одном месте больше не будет.
    .
    Ну а в сентябре я предложу вам новую систему, посмотрим какой она будет, обдумываю. Но она точно не будет копилкой.
    _____
    Итак, сейчас (и до конца августа 2026) наполнение клуба
    "donut_СурановаН":

    Мастер-классы:
    ● мишка-топтыжка.
    (+ курточка для мишки)
    ● Текстильный слоник;
    ● Ватный лебедь;
    ● Картонный скворечник с ватной кровлей и птичкой.
    ● Винтажная балеринка.
    ● Мишка-обнимаша.
    ● Ватная курочка.
    ● Ватный цыплёнок.
    ● Текстильная тедди-курочка.
    ● тедди-собачка Бимка.

    Полезные публикации:
    ● какие идеи выбирать для выставок, а какие НЕ выбирать. Разбираемся вместе!
    ● принципы установления цены на игрушку;
    ● нюансы ведения магазина вконтакте;
    ● ведение донатов с точки зрения ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА; (Как нам делать это правильно и законно)
    ● распорядок для рукодельницы;
    ● о выгорании и о том, как этого не допустить.
    ● как не распыляться на разные виды творчества.
    ● перфекционизм в творчестве. Когда нужно, а когда- нет.

    Практические уроки:
    ● Тонирование ваты.
    ● Выбеливание тканей (технолия, особенности и сам процесс).
    ● Как поставить ватных человечков на ножки: смотрим видео как это происходит за кадром.
    ● Покупка тканей в оф-лайн магазине моего города и подготовка наборов из этих тканей. Видео-экскурсия по магазину.
    ● Витрина для игрушек (фото-мк)
    ● упаковывание игрушки в посылку. Мои видео-рекомендации на эту тему.
    ● обзор стежков, которыми я пользуюсь!

    Развлекательное:
    ● Смотрим книжки для вдохновения.
    ● Контрольная закупка картофельного крахмала. Ищем (и находим) самый лучший.
    ● Он-лайн магазин "Купава". Моя закупка тканей, распаковка и рекомендации.
    ● Распаковки товаров для творчества.

    Творческие фрагменты:
    ● личики для ватничков.
    ● туловище для ватничка.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Кейко] Французская слойка. Тариф Старт (Мадина Арчегова)

    20 июн 2026
    [​IMG]

    Вы научитесь делать идеальные слои с нуля: без маргарина, без профессионального цеха — но с тем самым результатом, как в популярных пекарнях.

    Чему вы научитесь на курсе:
    • Готовить настоящее дрожжевое слоёное тесто с нуля, без маргарина и компромиссов;
    • Понимать, как тесто, масло и температура работают вместе;
    • Формовать изделия под витрину, заказы и домашнюю выпечку;
    • Работать с начинками: кремы, конфи, франжипаны — как часть системы, а не хаос;
    • Готовить изделия, которые стабильно получаются из раза в раз;
    • Замораживать, хранить и выпекать по необходимости без потери качества;
    • Избегать типовых ошибок и понимать причины, а не бороться с последствиями.
    • Выполнять ручной и машинный замес, ламинацию и складывания без ошибок;
    • Управлять слоями: добиваться чёткой структуры и чистого среза;
    И главное — вы перестанете угадывать и начинаете контролировать результат.
    Слоёное тесто — это не просто новый навык. Это новый уровень свободы и уверенности в кухне и в работе.

    Программа курса на Тарифе Старт


    1 модуль. Теория

    1 урок. Основы теории
    • Что такое слоеное тесто, в чем отличие от других видов
    • Какие разновидности выпечки бывают
    • Виды слоеного теста и чем домашнее отличается от покупного
    • Качество ингредиентов и рекомендации по выбору
    2 урок. Инвентарь
    • Инвентарь: профессиональный и домашние альтернативы (в чем плюсы и минусы)
    3 урок. Теория по приготовлению
    • Сколько времени занимает приготовление, какие нюансы стоит учесть
    • Секреты создания идеальной слоеной структуры
    • Правила хранения слоеного теста
    • Возможные ошибки и способы решения
    2 модуль. Приготовление дрожжевого теста
    1 урок. Замес ручной
    2 урок. Замес в миксере
    3 урок. Подготовка масла к ламинации
    4 урок. Ручная ламинация (4 этапа)
    5 урок. Ламинация в машинке (4 этапа)
    6 урок. Шоколадное слоеное тесто

    3 модуль. Начинки
    1 урок. Соленая сливочная карамель
    2 урок. Ванильный крем Патисьер
    3 урок. Шоколадный крем Патисьер (из ванильной базы)
    4 урок. Льезон для отпекания слоек
    5 урок. Ягодное конфи (ежевика и малина)
    6 урок. Сахарный сироп
    7 урок. Крем чиз на сливках
    8 урок. Миндальный франжипан
    9 урок. Фисташковый франжипан (из миндальной базы)

    4 модуль. Круассаны
    1 урок. Классический круассан
    2 урок. Шоколадный с патисьером и ежевичным конфи
    3 урок. Миндальный круассан
    4 урок. Фисташковый круассан
    5 урок. Крукис с шоколадными каплями

    5 модуль. Улитки
    1 урок. С заварным кремом и изюмом
    2 урок. Шоколадная с шоколадным патисьером и фисташками
    3 урок. Улитка пепперони и моцарелла

    6 модуль. Дениш
    1 урок. Нарезка теста для денишей
    2 урок. Дениш ягодный с заварным кремом (форма колодец)
    3 урок. Классический дениш с манго (лодочка)
    4 урок. Дениш карамельный поп-корн (квадратный)
    5 урок. Дениши с ежевичным конфи и кремчизом (с двумя и четырьмя загнутыми углами)

    7 модуль. Шоколатин (пан-о-шоколя)
    1 урок. Классический с шоколадными палочками
    2 урок. Шоколадный с ванильным заварным кремом и шоколадными каплями

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Система контента фотографа (Екатерина Пак)

    20 июн 2026
    [​IMG]


    Обучение для фотографов, которые хотят получать стабильные заказы через блог, но не понимают, что публиковать, как вести контент и как превращать подписчиков в клиентов.

    Что внутри:
    • 8 коротких уроков (до 20 минут)
    • рабочая тетрадь для создания собственной контент-системы
    • домашние задания для внедрения
    • Telegram-чат с еженедельными ответами на вопросы
    После обучения участник поймёт:
    • как встроить ведение блога в свою работу без постоянного стресса
    • о чём писать и что публиковать
    • как создавать контент, который вызывает доверие и приводит клиентов
    • как найти свой стиль ведения блога
    • как выстроить систему контента, которая работает на привлечение заказов
    Бонус (при вступлении на курс до 22 июня)

    Закрытый эфир «Моя полная система продаж фотографа», где разбирается:

    • система привлечения клиентов
    • связь контента и продаж
    • причины отсутствия заказов
    • разборы участников в прямом эфире

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Три дня трансформации реальности (Нико Бауман)

    20 июн 2026
    [​IMG]
    От материальной иллюзии до отпускания стресса и страхов.

    Тайные знания о событиях
    Всю жизнь я пытаюсь разгадать природу реальности и пространства. Меня интересует голографичность материи и странные совпадения, когда видишь вещие сны или думаешь о человеке и он пишет тебе. И на данный момент у меня сформировалась личная система корректировки событий силой мыслей. Это наиболее новая и актуальная интерпретация закона притяжения и трансерфинга реальности. С её помощью я преодолел финансовый и энергетический кризис состояния начала 2026 года. Система заключается в трёх шагах:

    1) Принятие иллюзии материальности.
    2) Формирование реальности фокусом мыслей.
    3) Отпускание желаний и стресса.

    Только после этого ты обретаешь силу, достаточную для того, чтобы самому писать свою судьбу независимо от социальных программ и ограничений.

    Я приглашаю вас на три лекции по обновлениям в знаниях материализации событий, тех, кто хочет развивать свои скрытые способности.

    Расписание:
    25.06.2026 - Материальная иллюзия
    Когда вы хотите материализовать событие, вы не задумываетесь, что такое материя в целом. Я дам практическое ощущение голографичности пространства. Объясню почему материальности как таковой не существует, а так же как это управлять иллюзией. Материя есть только субъективно, но даже так она - это не то, что мы себе представляем. Лекция охватывающая квантовую физику, нейрофизиологию и осознанные сновидения. Она поможет раскрыть глаза как просто работает закон притяжения. И вы снова начнёте фокусироваться на позитиве без сопротивления.

    26.06.2026 - Формирование реальности
    Получив глубинные знания о структуре реальности, теперь вы можете управлять течением своей жизни. Для этого вам не нужна визуализация целей. Я предлагаю свою новую стратегию - повышения осязаемости желания. Без медитации. Задача в моменте событий изменить восприятие пространства и посмотреть на него с другой стороны. Здесь мы практически начинаем использовать эффект голографичности материи. Вы делаете информацию материальной. Только позитивное мышление и ни каких плясок с бубном и состоянием.

    27.06.2026 - Отпускание стресса/страха
    Что делать с сомнениями? Что делать если мир давит снаружи, а мысли изнутри? Если пропустить шаг отпускания, то так и будет. Третья лекция это целительный бальзам на душу, чтобы перестать волноваться. Вы перестаёте думать о проблемах, отпускаете стресс и начинаете формировать жизнь через именно доступные позитивные мысли, а не просите от себя максимальной веры и позитива. Вы узнаете про первый и второй план внимания и сознания. Измени состояние и снова почувствуй волшебство. Это поможет вырулить жизнь в новое русло, справиться с трудностями и двигаться дальше.

    Пробуди в себе силу
    Начни управлять реальностью без длинных тренингов, которые ты не успеваешь смотреть. Просто три не скучных лекции, три эфира, три дня. Ты узнаешь много нового, чего раньше не слышал и не читал. И уже в эти дни ты обретёшь второе дыхание и начнут приходить неожиданные выходы из твоей ситуации.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Первая леди. Курс по этикету и элегантным манерам. Тариф Стандарт (Вероника Мазур)

    20 июн 2026
    [​IMG]

    «Первая леди» — это практический курс, который помогает сформировать элегантный стиль, уверенные манеры и развитые коммуникативные навыки. Все занятия проходят в удобном формате, сочетая видео-уроки и живые мастер-классы в ZOOM, что делает обучение гибким и максимально эффективным.

    Что включает курс
    Обучение состоит из комплексной программы, сочетающей самостоятельный просмотр видео и участие в интерактивных онлайн‑занятиях.

    Видео-уроки
    • Доступ к материалам в любое время
    • Чёткая структура обучения
    • Поддержка и закрепление навыков из мастер-классов
    7 живых практических мастер‑классов в формате ZOOM
    В рамках курса вы примете участие в онлайн‑занятиях по ключевым темам:

    • Элегантные манеры
    • Светская беседа
    • Столовый этикет
    • Элегантный стиль
    • Искусство самопрезентации
    • Аргументация и структура речи
    • Как отвечать на неудобные вопросы
    Кому подойдёт курс
    Программа создана для женщин, которые стремятся развить уверенность, совершенствовать манеры и выстроить образ современной, утончённой и сильной личности.

    Результаты после прохождения
    • Уверенное владение этикетом и коммуникативными навыками
    • Более гармоничный и элегантный внешний образ
    • Умение вести беседу в любых ситуациях
    • Готовность к публичным и социальным взаимодействиям

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Языковые эффекты как главные средства передачи бессознательного переживания (Мария Кутузов)

    20 июн 2026
    [​IMG]

    Разговорная психотерапия, равно как и литература, - это, в некотором смысле, просто один из способов существования языка. В процессе терапии именно язык становится средством, при помощи которого говорящий получает возможность самому узнать себя, а также дать шанс другому человеку узнать его. Обсудим на вебинаре, что лежит в самой сердцевине психоаналитической “способности к слушанию языка”.

    По Огдену, разговорная психотерапия – это не просто попытка помочь другому человеку начать ощущать и переживать жизнь более полно. Разговорная психотерапия, полагает он, это встреча с символическими выражениями других людей.

    В процессе терапии именно через язык пациент прокладывает дорогу к своим собственным переживаниям, создаёт или воссоздаёт эти переживания в речи, предпринимает попытку словами передать эти переживания другому человеку. Терапевт, со своей стороны, “слушает слова”, неизменно пытаясь ответить себе на вопрос: “Как это – быть с данным пациентом?”

    Что такое “психоаналитическое третье” или “третья субъективность”, бессознательно генерируемая аналитической диадой? как “психоаналитическое третье” связано с языком? Каким образом переживание “живой человеческой жизни” может быть представлено (или не представлено) в языке пациента? А в языке аналитика? Наконец, в чём заключается суть психоанализа в контексте развития навыков использования языка для обретения собственного голоса как пациентом, так и аналитиком?

    Цель встречи:

    - знакомство с базовыми положениями концепции “психоаналитического третьего” Томаса Огдена;
    - углубление и расширение теоретических представлений о природе и о сути психоанализа;
    - погружение в неочевидные, на первый взгляд, лингвистические нюансы психоаналитического взаимодействия.

    Для кого:

    - для студентов психологических факультетов;
    - для начинающих и опытных специалистов любых модальностей;
    - для всех, интересующихся теорией и практикой психоанализа.


    Кутузов Мария - доктор наук (PhD, Канада), филолог, психолог-консультант и психотерапевт.

    Встреча состоится 9 июля 2026 г. Длительность встречи – 2ч.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Rebrain] Основы сетевой безопасности. Network security (Андрей Шабалин)

    20 июн 2026
    [​IMG]


    Практикум. Освойте продвинутую сетевую безопасность и мониторинг: от настройки Zone-Based Firewall и NAT до внедрения SNMPv3 и NetFlow для полного контроля над трафиком вашей инфраструктуры.

    Темы, которые вы освоите:
    • Cisco IOS
    • Zone-Based Firewall (ZBF)
    • SNMPv3
    • NetFlow/IPFIX
    • RADIUS/TACACS+
    • Syslog
    • NTP
    Кому подойдёт:
    • Системные администраторы
      Чтобы перейти от простого 'проброса портов' к профессиональному управлению безопасностью и мониторингом сети.
    • DevOps-инженеры
      Для глубокого понимания сетевых задержек и проблем безопасности на уровне инфраструктуры, а не только приложения.
    • Сетевые инженеры
      Для систематизации знаний по ZBF, SNMPv3 и современным методам анализа трафика (NetFlow) в enterprise-сетях.
    Что изучите:
    • Безопасность
      Переход от Stateless к Stateful фильтрации критически важен для защиты от современных атак.
    • Наблюдаемость
      Мониторинг через SNMPv3 и NetFlow позволяет находить 'узкие места' до того, как они станут инцидентами.
    • Управляемость
      Централизованный AAA исключает использование общих паролей и упрощает аудит действий персонала.
    • Compliance
      Корректная настройка Syslog и NTP необходима для соответствия стандартам безопасности (PCI DSS, ISO 27001).
    Программа:
    • Введение
    • Списки контроля доступа. Классификации
    • Межсетевой экран. Stateful. Zone-Based Firewall
    • Сетевая трансляция адресов. Классификации
    • Аутентификация, авторизация, аудит. Управление пользователями
    • Пассивный сбор событий безопасности. Системный журнал
    • Активный мониторинг сетевых устройств. Протокол SNMP
    • Сбор информации о передаваемом трафике в сети. Зеркалирование трафика
    • Заключение
    Эксперт Андрей Шабалин
    • Кандидат наук, преподаватель сетевых технологий на онлайн-платформах
    • Инструктор академии Eltex и Астра-Университета

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [Crochet-style] Сумка МиМи 3 в 1 (Татьяна Шумилина)

    20 июн 2026
    [​IMG]

    МК по вязанию сумки крючком (формат видео):

    • Уровень сложности - средний (подойдет для мастеров, владеющих основными навыками вязания крючком)
    • Формат видео с бессрочным доступом на 3-х платформах - RuTube, YouTube и Телеграм
    • Размеры готового изделия: сумка кросс-боди - 28х21х13 см, сумка тоут - 27х27х8 см, сумка шоппер - 40*40*11 см, косметичка - 20х18 см
    Основные материалы:
    • рафия Ispie: сумка кросс-боди - 370 м, сумка тоут - 320 м, сумка шоппер - 640 м, косметичка малая (20х18 см) - 120 м, косметичка большая (30х20 см) - 180 м. Рафию можно заменить на любой шнур для вязания толщиной 2 мм (расход шнура в метрах будет идентичен расходу из рафии)
    • регилин шириной 3 мм - 3 м
    • термоусадочная трубка для соединения регилина
    • фурнитура на усмотрение мастера (магнитные кнопки пришивные на кожаной основе 2 шт. (для кросс-боди), боковушки пришивные 2 шт, ремень длиной 120 см, застежка для косметички)
    Инструменты:
    • крючок для рафии №3,75, для шнура №3,5
    • маркеры для вязания 10 шт.
    • игла для пряжи
    • игла и нить для пришивания фурнитуры
    Курс включает в себя:
    • подробные пошаговые видеоуроки по вязанию сумки в 3-х вариантах: кросс-боди, тоут, шоппер
    • расчеты петель для вышеуказанных вариантов сумок для рафии и шнура
    • видеоуроки по вязанию косметички в 2-х вариантах - узором из перекрещенных столбиков и простым столбиком без накида
    • видеоурок по пришиванию кожаной фурнитуры к полотну из рафии
    • вспомогательные схемы и эскизы вязания основных деталей с указанием расчетов в формате пдф
    • ссылки на магазины материалов

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Glebba] Острова любви 4 в 1. Конструктор сумок из рафии (Александра Батура)

    20 июн 2026
    [​IMG]


    Превосходный мастер-класс с содержанием курса. Сконструируйте свою шикарную сумку из рафии.
    Пленительные сумки из рафии крючком.

    Если вы обладательница прекрасного вкуса и стиля, любите выделяться из толпы, собирать массу комплиментов и восторженных взглядов, тогда вы в правильном месте.

    Рафия - 100 % вискоза.
    Вяжем крючком 3.0-3.5 из рафии Ispie и рафии Andaria.
    Такие сумки получаются не только шикарными, а так же легкими и при этом прочными.

    Свяжете свою сумочку по мастер-классу легко, получив приятные эмоции от самого процесса и результата.
    Задача, где девушка 42 размера и красавица 56 размера будут эффектно выглядеть, решена за счет размера сумки от S к XL.
    А романтичная барышня и дерзкая особа проявят себя через разное сочетание цветов.

    Handmade может быть на уровне с мировыми домами моды.
    Даю 100% гарантию! Вам понравится вязать из рафии по МК Glebba.

    Необходимый уровень:
    • Уверенно владеющий крючком.
    • Требуется время и внимание, но результат вас впечатлит!
    • Чем больше опыт вязания крючком, тем краше результат с эффектом "вау".
    Создадите свою сумочку на базе мастер-класса, где выберете не только цветовое сочетание по характеру, а так же размер и узор, согласно вашей проявленности и индивидуальности .

    Характеристики:
    • 3 размера : рафия Ispie 250 м
    • S 23 см на 18 см на 9 см - 2 мотка рафии ( 1 целый и 1/2 ),
    • M 36 см на 22 см на 9 см - 3 мотка рафии, с готовым дном - 2 мотка,
    • XL 45 см на 28 (33) см на 9 см - 4 мотка рафии:
      • на базе 1 схемы с расчетом под каждую.
    • 2 варианта дна :
      • вязаное и готовое кожаное (2 видов).
    Мастер-класс содержит:
    • Всю необходимую информацию с базой поставщиков рафии, инструментов и фурнитуры.
    • Оформлен в красивый файл pdf, который включает в себя описание, схемы и видео.
    • Маленькую сумку на ремешке можно связать из плоского полиэфирного шнура 2 мм 250 м + 150 м.
    • Приятный бонус внутри!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Пора снимать нюдс. Тариф Самостоятельный (Регина Бакирова)

    20 июн 2026
    [​IMG]


    Самый откровенный курс Регины Бакировой – автора курса «Мобильные Фотографы».
    Ближе познакомиться с собой влюбиться в свое тело испытать новые эмоции наполнить жизнь страстью.

    Для кого:
    • Кто хочет обрести уверенность в себе и в своем теле
      стать раскрепощеннее и через ню-фотографию обрести больше внутренней свободы
    • Кто хочет укрепить отношения с партнером
      привнести в них перчинку и новые эмоции
    • Кто хочет сообщество, где можно обсудить любую тему
      открыто и без масок, с поддержкой и без осуждения
    • Кто понимает, что сексуальная энергия нужна не только в сексе
      а в целом для того, чтобы красочно, сочно, ярко и со вкусом проживать эту жизнь во всех сферах
    Что вы получите от курса:
    • Вы научитесь снимать себя так, чтобы в первую очередь кайфовать от самой себя
    • А также чтобы у тех, кому вы отправляете свои фотографии, вскипала кровь. Неважно, как вы выглядите и какой у вас телефон, будут лайфхаки абсолютно для всех
    • Вы узнаете, что делают фотографии действительно соблазнительными
    • И научитесь снимать даже слегка приоткрытую часть тела так, чтобы это будоражило и вызывало желание
    • Мы будем избавляться от стыда к своему телу, учиться его любить и им гордиться
    • А также избавляться от социального стыда, чтобы стать более раскрепощенными и расслабленными в теме сексуальности через практику и лекции от Регины и приглашенных специалистов
    Ведь сексуальная женщина — это расслабленная женщина, будем учиться расслабляться

    Программа:

    Урок 1. Сексуальность
    • Что такое сексуальность, как развить её в себе и раскрепоститься телом и мыслями.
    • Наслаждение своим телом через фотографию: как полюбить любое свое тело, чтобы получать все удовольствия, которые оно заслуживает испытать.
    Урок 2. Безопасность + бонус
    • Все способы обезопасить себя от случайного распространения личного контента.
    • Бонус: каталог поз для нюдс, где не видно лица.
    Урок 3. Вводное в нюдс-жанр + бонус
    • Отличия эротики и порно в нюдс-фотографии. Как уметь создавать для своего партнера и то, и другое, и умело жонглировать этими жанрами, чтобы делать партнеру и себе горячо.
    • Бонус: Подборка моих любимых фотографов нюдс для вдохновения
    Урок 4. Начинаем снимать
    • Что важно знать технически для прекрасной нюдс-фотографии?
    • Чек-лист, что еще влияет на вашу максимальную соблазнительность на фото.
    Урок 5. Позы для нюдс
    • Позы, которые получатся у всех. Как выбрать позы в зависимости от типа фигуры, как начать нравиться себе и понять, что понравится партнеру.
    • Практика: создание собственных универсальных поз.
    Урок 6. Пора снимать видео + бонус
    • Ракурсы, технические приемы, монтаж и обработка горячих видео прямо в телефоне, чтобы удивлять партнера не только фото, но и видео (или снимать вместе?).
    • Бонус: 50 идей для будоражащих фото и видео
    Урок 7. Сексуальность в героях и героинях кино и книг
    • Что мы можем взять в нюдсы от гениев творчества, чтобы сделать кино в своей жизни и отношениях?
    Урок 8. Лекция с искусствоведом + бонус
    • Анализ сексуальности в произведениях разных эпох, раскрывающий сексуальность как искусство.
    • Бонус: Произведения и авторы для вдохновения.
    Урок 9. Съемка в темноте
    • Как снимать нюдс с искусственным светом: световые схемы и рекомендации простых источников для томных и загадочных снимков в любых условиях.
    Урок 10. Лекция с сексологом
    • Общение и эмпатия в отношениях — как узнать о желаниях партнера и рассказать о своих.
    Бонус для всех тарифов:

    Подробный гайд по ретуши и обработке

    Вы научитесь:
    • делать пластику тела
    • ретушь кожи и селфи
    • добавлять макияж
    • удалять лишнее на фоне
    • делать коррекцию лица и тела в видео
    Тариф Самостоятельный
    • 10 уроков с практикой по фото и видео на телефон
    • Конспекты к каждому уроку
    • Бонусные материалы:
    • Лекция «Мужская ню съемка»
    • Лекция «Как снимать в жанре ню других»
    • Гайд по обработке лица и тела в фото и видео

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. [Сумки с вышивкой Милины Журавлевой] Сумочка-пухляшка с вышивкой лентами Пионы (Милина Журавлева)

    20 июн 2026
    [​IMG]


    Мастер-класс по изготовлению сумочки с вышитыми пионами.

    Что входит в МК:
    • Полный список необходимых материлов с ссылками для самостоятельного приобретения.
    • Готовая выкройка в PDF формате.
    • Видеоурок с полным процессом изготовления и пошаговым объяснением каждого этапа: подбор материалов, дублирование, вышивка сюжета, сборка изделия.
    Готовые наборы пока не доступны.
    Цена указана только за МК (без материалов)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Сумки с вышивкой Милины Журавлевой] Льняная сумочка с вышивкой лентами Незабудки (Милина Журавлева)

    20 июн 2026
    [​IMG]

    Что входит в МК:

    • Список материалов и инструментов с ссылками и артикулами на магазины.
    • Подбор материалов, построение выкройки, дублирование.
    • Вышивка сюжета.
    • Сборка изделия.
    МК в видеоформате.
    В МК есть полный список всех необходимых материалов с ссылками для самостоятельного приобретения!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх