Новые складчины | страница 16

​

Программа экс-редактора Vogue для тех, кто хочет вести соцсети не просто красиво, а выгодно — даже в условиях блокировок и нехватки времени.

Эта программа для вас, если:

• Хотите вести соцсети, но не знаете с чего начать
• Ведете аккаунт, но он не растет и не приносит клиентов
• Нет времени, системы и понимания что вообще постить
• Не можете найти свой голос и выделиться среди тысяч похожих аккаунтов
• Уже прошли курсы по визуалу, SMM, рилсам и AI — но результата все равно нет
• Хотите зарабатывать через соцсети, но не понимаете как

Все эти проблемы решаются всего одним инструментом правильной контент-стратегией.

Это работает на всех платформах:

• substack
• youtube
• запретграмм
• tiktok
• вконтакте
• telegram

За 4 недели вы научитесь:

• Глубинному анализу себя и своей аудитории по методике глянца и люкса
• Найдете свой голос и уникальное позиционирование
• Упакуете профиль и выстроите свой визуальный код
• Создадите контент-стратегию и эффективный контент-план
• Запустите или перезапустите аккаунт с четкой стратегией, внедрите мультиканальность
• Поймете как выстраивать воронки и привлекать клиентов и возможности через контент

Соцсети станут вашим главным инструментом роста - а не источником стресса.

Программа:

Модуль 1. Аудит и позиционирование (5 уроков)

Проведете глубинный анализ себя и своей аудитории, найдете уникальное позиционирование и поймете с чего начать.

• Урок 1. Соцсети в новых реалиях
  Обзор платформ, органическое и платное продвижение, блокировки, как выстроить устойчивую систему на годы вперед.
• Урок 2. Глубинный анализ себя
  Кто я, мои ценности, сильные стороны. Как найти свой голос и визуал.
• Урок 3. Аудит аккаунта
  Где я сейчас, что работает, а что нет.
• Урок 4. Анализ аудитории
  Профилирование на уровне люкса. Кто мой читатель, что он хочет, какие боли.
• Урок 5. Позиционирование, выбор платформы и мультиканальность
  Находим уникальный угол, выстраиваем кросс-платформенную стратегию роста.

Модуль 2. Система и стратегия (3 урока)

Выстроите систему контента, упакуете профиль и создадите стратегию инфоповодов

• Урок 1. Форматы и контент-стратегия
  Какие форматы существуют, анализ конкурентов, первая контент-стратегия
• Урок 2. Упаковка профиля и визуальный код
  Оформление аккаунта, шапка, эстетика на уровне глянца
• Урок 3. Стратегия инфоповодов и сезонность
  Как взращивать ваш аккаунт за счет самой мощной и бесплатной стратегии глянца и люкса

Модуль 3. Продвижение и монетизация (3 урока)

Поймете как зарабатывать через соцсети и выстраивать воронки.

• Урок 1. Монетизация и воронки
  Как зарабатывать через соцсети, коллаборации, продажа услуг и продуктов, каждая единица контента под цель.
• Урок 2. Создание контент-плана
  Контент под стратегию, делегирование, AI как помощник, формула контент-завода.
• Урок 3. Тестирование и аналитика
  Что заходит, что нет, как читать цифры и корректировать стратегию.

Модуль 4. Производство контента (4 урока)

Научитесь снимать, говорить в кадре и делегировать.

• Урок 1. Говорящий формат — главный инструмент личного бренда
  Почему это то, что AI не заменит. Раскрепощение, свет, звук, камера.
• Урок 2. Скрипты и структура роликов
  Скрипты под воронки, структура, подача, голос, стилизация.
• Урок 3. Карточки и визуальный контент
  Карточки на уровне глянца, приложения, как ставить задачу дизайнеру.
• Урок 4. Соцсети как бизнес
  Тайм-менеджмент, делегирование, система без выгорания, как начать и не останавливаться.

Автор курса Надя Журавлева

• Основатель Модного Факультета
• Экс-редактор Vogue
• Ментор
• 17 лет в моде, медиа и маркетинге

Тариф Самостоятельный

• Доступ к материалам

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Комплексный курс, на котором вы научитесь договариваться на своих условиях, станете увереннее, сможете расти в доходе, статусе и влиянии во всех сферах жизни.

Навыки:

• Коммуникации:
  Отличные устные и письменные коммуникативные навыки.
• Решение проблем:
• Способность находить инновационные решения сложных задач.
• Эмоциональный интеллект:
• Понимание и управление собственными эмоциями и эмоциями других.
• Аналитические навыки:
• Анализ данных для разработки стратегий переговоров и заключения сделок.

Кому подходит курс:

Специалистам в найме, менеджерам по продажам:

1. 90% наших учеников отмечают рост доходов в 2 раза, потому что растет конверсия сделок и сумма выручки
2. Вы сможете вырасти в карьере или перейти в другую компанию на высокооплачиваемую должность
3. Сможете отстаивать свои интересы с клиентами, подчинёнными, руководством и заключать выгодные сделки
4. Научитесь говорить уверенно и аргументированно, сможете легко влиять на других людей
5. Перестанете делать невыгодные уступки и работать себе в ущерб
6. Вас будут воспринимать всерьез как эксперта на планёрках, с коллегами, с клиентами и прислушиваться к вашему мнению

Экспертам и фрилансерам:

1. Научитесь доносить свою ценность до аудитории и коллег, вам будут больше доверять и больше платить
2. Перестанете делать невыгодные уступки и браться за заказы и клиентов себе в ущерб
3. Станете увереннее, решительнее, сможете противостоять манипуляциям и сможете значительно вырасти в доходах
4. Справитесь со страхом отказа и публичных выступлений на вебинарах, конференциях и прямых эфирах

«Для себя»:

1. Научитесь выстраивать личные границы и отстаивать свои интересы. Будете легко находить подход к людям и влиять на них
2. Сможете научиться управлять своими эмоциями и противостоять манипуляциям
3. Сможете увеличить доход с помощью правильной коммуникации, вести переговоры с коллегами и родными и отстаивать свои интересы даже в обстановке постоянного давления
4. Научитесь аргументировать свою точку зрения и не прогибаться под других
5. Перестанете работать сверхурочно, выполняя чужие обязанности, и станете больше отдыхать
6. Родные станут больше к вам прислушиваться и уважать ваше мнение

Владельцам бизнеса и предпринимателям:

1. Подчинённые вас станут больше уважать, задачи выполнять точно и в срок
2. Уменьшится количество рабочих конфликтов и факторов, мешающих кратному росту компании
3. Научитесь решать сложные переговорные ситуации с партнёрами, чиновниками и контролирующими органами
4. Сможете значительно увеличить прибыль компании
5. Будете легко противостоять манипуляциям и будете легко находить подход и влиять на окружающих людей

Программа:

Блок 1 «Жесткие переговоры: причины и следствия»

• Урок 1 Типы эмоционального поведения - введение
• Урок 2 Поведение Подросток - 5 приемов
• Урок 3 Поведение Робкий - 5 приемов
• Урок 4 Поведение Танк - КШП 5 приемов
• Урок 5 Разновидности танков и способы им противостоять - 8 приемов
• Урок 6 Запрещенные приемы танка и противостояние им - 4 приема
• Урок 7 Поведение Лидер - Шаги навстречу. Алгоритм достижения компромисса
• Урок 8 Алгоритм пошаговой аргументации
• Урок 9 Как распознать тип поведения

Блок 2 «Стратегия и тактика переговоров»

• Урок 1 Алгоритм подготовки к переговорам
• Урок 2 Дорожная карта переговоров
• Урок 3 Многогранник интересов
• Урок 4 Переговоры с монстрами. Монстры и жертвы
• Урок 5 Алгоритм мистера рацио
• Урок 6 Выход из тупиковых ситуаций

Блок 3 «ИИ в переговорах»

• Урок 1 Подготовка к переговорам и анализ ситуации
• Урок 2 Анализ входящих и исходящих сообщений
• Урок 3 Подготовка ответов и анализ прошедших переговоров
• Урок 4 Инструменты ИИ

Блок 4 «Грязные приемы в переговорах»

• Урок 1 7 токсичных приемов
• Урок 2 7 приемов давления
• Урок 3 7 приемов «добровольного согласия»
• Урок 4 Контрприемы. Нападение и защита

Автор Игорь Рызов

• Более 28 лет в сфере переговоров
• Более 26 лет в коммерческой сфере в области закупок и продаж на руководящих должностях
• Более 12 лет в обучении. Провел более 1000+ часов живых тренингов
• Бизнес-тренер, ведущий международный эксперт по ведению переговоров.
• Автор самого крупного канала по переговорам на YouTube — более 600 тыс. подписчиков
• Обучал переговорным техникам менеджерский состав компаний: «Газпромнефть», «СберБанк», ВТБ, РЖД, «Яндекс» и др.
• Единственный автор в России, чья книга переведена на 13 языков и издается в 20 странах мира — «Кремлевская школа переговоров»
• Обладатель премии «Деловая книга года» по версии РБК — за книгу «Кремлевская школа переговоров»
• Премии «Деловая книга года» в России — за книгу «Переговоры с монстрами»
• Финишер гонок Iron Man и Siberman

Тариф Бизнес

• 23 урока
• Блок «Жесткие переговоры: причины и следствия»
• Блок «Стратегия и тактика переговоров»
• Блок «ИИ в переговорах»
• Блок «Грязные приемы в переговорах»
  
• 2 групповые практические встречи с тренером для отработки навыков
• 3 онлайн-сессии с Игорем Рызовым

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Соберете и настроите свою профессиональную среду для разработки с агентами: от написания кода до ревью, автотестов и проверки безопасности.

Кому подойдёт воркшоп:

• Разработчикам
  Тем, кто пишет на Python и хочет, чтобы рутину закрывал агент, а они занимались архитектурой и сложными задачами
• Инженерам данных и ML-инженерам
  Тем, кому нужен production-grade код, а не ноутбуки, и кто устал спорить с бэкендерами про качество
• DevOps или платформенным инженерам
  Тем, кто выстраивает стандарты разработки в командах и хочет зашить их прямо в агента
• Тимлидам и техлидам
  Тем, кому важно не просто «внедрить ИИ», а показать руководству вклад агентов в цифрах по коммитам

Заберёте с собой после воркшопа:

• Агентная среда под ключ
  Настроенный AI-агент с выверенной схемой «модель под задачу» через OpenRouter. Переносится в любой проект
• Правила, навыки и чеклисты
  Готовые промпты под ревью, автотесты, безопасность и политики работы с секретами
• Шаблон AI-first проекта
  Python / Litestar / PostgreSQL / Alembic. Готов к продакшену с первого дня
• Инструменты контроля качества
  Способы определить, где агент справляется сам, а где его нужно направлять

Формат:

• Онлайн
• 4 часа
• Живой формат с экспертом, запись доступна в LMS

Результат:

• Рабочая агентная среда на живом проекте, которую переносишь в свой репозиторий сразу после воркшопа.
• Не демонстрация возможностей AI, а собранная среда, в которой агент ежедневно закрывает инженерные задачи

Что добавите в резюме и примените на работе уже завтра:

• Безопасность AI-разработки: секреты, утечки, зависимости
• Автоматический контроль качества: pre-commit, линтеры
• AI-first разработка на Litestar + PostgreSQL + Alembic
• Построение агентной среды с правилами и стандартами команды
• Unit- и integration-тесты через агента с контролем покрытия
• Code Review силами AI-агента по чеклисту архитектуры
• Оценка вклада AI-инструментов через метрики по коммитам
• Выбор LLM под задачу по метрикам цена/качество
• Настройка AI-агентов в VS Code через OpenRouter

Программа:

1. Окружение для разработки
2. Backend-проект на Litestar и PostgreSQL
3. Безопасность разработки
4. OpenRouter: один ключ — десятки моделей
5. Сравнение моделей на реальной задаче
6. Что происходит без правил
7. Правила и навыки: агент как инженер команды
8. Автоматические проверки качества
9. Тесты и покрытие кода
10. Типовые задачи руками агента
11. Code Review силами агента
12. Измерение вклада агента в работу

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Автоматизируйте задачи маркетплейса через готовые ИИ-решения по одной кнопке.

ИИ-агенты сейчас — ваша возможность избавить себя и менеджеров от рутины:

• Переписать SEO для карточки
• Собрать структуру карточки товара
• Подготовить ТЗ дизайнеру
• Ответить на отзывы покупателей
• Снять короткие ролики для социальных сетей
• Проанализировать конкурентов
• Построить цепочку ИИ-агента для решения всех задач

Часть рутины, которую раньше нужно было отдавать менеджеру, контентщику, сценаристу или SEO-специалисту, теперь я ускоряю через агентов.
Именно поэтому я не делаю «Курс про ИИ».
Я собираю готовую базу агентов для селлеров — чтобы не разбираться с нуля, не собирать всё руками и не переплачивать за задачи, которые уже можно автоматизировать.

AI-отдел селлера — это не про «учиться писать промпты».
Это про готовые сценарии автоматизации под ваши задачи.

Для кого:

• Для селлера, который всё делает сам
  Чтобы не тратить часы на СЕО, отзывы, контент и карточки вручную.
• Для селлера с менеджером
  Чтобы внедрить ИИ-агентов в работу команды и ускорить рутинные задачи.
• Для владельца бренда
  Чтобы быстрее тестировать смыслы, контент и карточки без постоянной зависимости от подрядчиков.
• Для специалиста по маркетплейсам
  Чтобы быстрее готовить карточки, СЕО, отзывы, ТЗ и контент для клиентов.
• Для контентщика
  Чтобы генерировать ролики для продвижения.
• Для владельца агентства или команды
  Чтобы использовать ИИ-агентов как внутреннюю систему ускорения процессов.

AI-отдел селлера — это не магия, а готовая система автоматизации. Агенту всё равно нужны данные: товар, ниша, конкурент, отзыв или задача. Но дальше он помогает собрать результат быстрее, чем вручную.

Программа:

1. Базовый урок по нейросетям для селлера

• Короткий стартовый урок для тех, кто хочет разобраться без технической перегрузки.
• Внутри: какие инструменты нужны селлеру, как ими пользоваться, как оплачивать, как давать ИИ нормальные вводные и как не получать “воду”.
• Результат: вы понимаете, как работать с ИИ и где применять агентов в своих задачах.

2. СЕО-агент

• Автоматизирует подготовку СЕО для карточки товара.
• Что делает: анализирует вводные по товару, помогает собрать название, описание, ключевые блоки, структуру текста и СЕО-ТЗ без ручной сборки с нуля.

3. Агент карточки товара

• Помогает собрать структуру и смыслы для рич-контента карточки.
• Что делает: формулирует преимущества, боли ЦА, заголовки для инфографики, структуру слайдов, рич-контент и генерирует фотографии.

4. Агент ТЗ дизайнеру

• Превращает вводные по товару в понятное ТЗ для визуалов.
• Что делает: формирует структуру слайдов, тексты, акценты, визуальные идеи, задачи для инфографики и rich-контента.

5. Агент автоответов на отзывы

• Автоматизирует ответы на отзывы и вопросы покупателей.
• Что делает: генерирует автоответы на позитивные отзывы, негатив и типовые ситуации. Помогает отвечать человеческим тоном и аккуратно усиливать доверие к карточке.

6. Агент анализа конкурентов ВБ

• Помогает быстро разбирать карточки и контент конкурентов.
• Что делает: анализирует карточки, отзывы, визуальные смыслы, УТП, структуру инфографики и точки роста.

7. ИИ-контент-завод для продажи товаров

• Контент-агент для создания коротких видео.
• Что делает: генерирует видео под конкретный товар.
• Главная задача: не просто “контент ради контента”, а ИИ-контент-завод для продажи товаров через соцсети.

8. Автоматизация Pinterest

• Автоматизирует выкладку контента в Pinterest.
• Что делает: создает пины на основе референса, выкладывает их в аккаунты вместе с названием и продающим описанием.

Тариф Продвинутый

• Доступ к модулям 1-8

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это ваш план действий по возвращению здоровья.

Закисление происходит медленно и незаметно для человека, но при этом успевает нанести огромный ущерб здоровью.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Научись делать анимационные ИИ-ролики, которые собирают миллионы просмотров.

Экспресс-курс от создателей True History Channel. За 5 уроков ты соберёшь свой первый анимационный ролик с нуля — от сценария до песни-клипа в финале.

Это не теория. Мы сами так делаем каждый день.

За 5 месяцев и 12 роликов мы собрали:

• 100 000+ подписчиков
• 10 млн+ просмотров
• 2,7 млн на одном ролике
• 49 000 подписчиков с одного видео

И всё это — два человека, два ноутбука. Без студии, без бюджета, без команды.

Ты смотришь чужие ролики на миллионы и думаешь «я бы тоже так смог».

Хочешь свой канал и просмотры — но не понимаешь, с чего начать. Нейросетей сотни, гайдов тысячи, а как собрать из этого готовый ролик — непонятно.

И где-то внутри сидит мысль, что это сложно, дорого и «не для тебя».

Полгода назад мы были ровно там же. Сегодня наши ролики смотрят миллионы. Вся разница — в системе. И мы покажем её целиком.

Кому подойдёт:

• Тебе сюда, если ты хочешь свой канал, подписчиков и просмотры.
• Если начинаешь с нуля — мы ведём за руку. Если хочешь освоить навык, который сейчас на пике спроса, и воплощать собственные идеи в роликах.
• А вот «кнопку бабло» без работы здесь не найти. Ролики делаются руками и нейросетями — это навык, а не волшебство.

Программа:

Что ты освоишь за 5 уроков:

1. Сценарий
   Как найти тему, которую досмотрят до конца. Сильный хук в первые секунды, структура, цепляющий финал. Пишешь сценарий с нейросетью и доводишь до ума.
2. Озвучка
   Озвучиваешь ролик в ElevenLabs: выбираешь готовый голос или создаёшь свой через промпт. Тот самый голос, за который в комментах спрашивают «это что, профессиональный дубляж?».
3. Кадры и анимация
   Создаёшь визуал в Midjourney и оживляешь. Промптинг, единый стиль, движение в кадре.
4. Музыка и песня-клип
   Делаешь саундтрек и финальную песню в Suno — нашу фирменную фишку, которую зрители слушают даже спустя месяцы.
5. Монтаж
   Собираешь всё в готовый ролик в CapCut: ритм, синхрон со звуком, экспорт под Reels, TikTok и Shorts.

На выходе у тебя — собранный своими руками первый исторический ролик.

В курс входит:

• 5 видеоуроков со всем процессом
• Текстовые материалы к каждому уроку

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Можно ли рисовать нейрорисунки за другого человека? Как помочь близкому? Как поработать с ребенком?

На эти вопросы я неизменно отвечаю, что в нейрорисовании мы работаем исключительно с собой.
Не нарушая «Закон свободы выбора», т.к .каждый человек сам должен пройти свой Путь и получить свои уроки.

Но есть одна действительно удивительная практика - «Благословение матери». Она сродни молитве… Каждая мать может благословлять своего ребенка на здоровье, счастье, любовь… независимо от того сколько ребенку лет…

И я предлагаю Вам порисовать алгоритм «Благословение матери», с помощью которого Вы сможете послать своим детям энергию безусловной Любви и Блага.

Две версии алгоритма: обновлённый алгоритм + в подарок первая версия алгоритма.

Рисовала с Оксаной алгоритм Благословение матери. Решилась проблема с сыном, которую не могли решить несколько лет! Оксана, огромное Вам спасибо! Сердечно благодарю. НГ это волшебство.
Галина М.

Благодарю за вебинар! Начинала рисовать как всегда, спокойно, но по окончании энергетика просто подскочила! Настроение очень улучшилось, не просто улыбалась, смеяться в голос хотелось. Очень сильный вебинар, и еще в теоретической части поняла что есть архетипы, очень рада, понимание очередной раз расширилось. Спасибо Оксана!
Виктория Д.

Дорогая Оксана и Ваша дружная волшебная команда я Благодарю Вас за этот прекрасный греющий Душу Матери вебинар, за возможность передать тепло и любовь, благославение и пожелания жизни полной и красочной своим детям даже когда словами передать не получается. БЛАГОДАРЮ ВАС УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ ЗА ВОЗМОЖНОСТЬ ДАРИТЬ СВЕТ ДЕТЯМ ДАЖЕ МОЛЧА
Оксана К.

Редко пишу отзывы, а тут не могу не написать! Благодарю за прекрасный вебинар, за инсайты которые посетили во время работы.
За последнее время ребенок не давала совсем работать, у моей мамы начались глобальные проблемы по здоровью, все навалилось разом и казалось в Новый год я просто спала и набиралась сил, тк силы за последнее время физически закончились. Месяц выбросов давал осознания, но я все продолжала искать ища.
И тут вижу вебинар! Я всем нутром понимаю, что мне очень надо, что хочу порисовать именно этот вебинар, именно сейчас и сразу. Все удачно сложилось и я его рисую в потоке с девочками:
Инсайты, прошлое воплощение (что скорее всего в моем случае генная память) и сегодня я хочу пархать! Три негативных инсайта и три выброса в начале вебинара, слёзы... но дальше пошло все как по «маслу»!
А на утро? Впервые за последние годы легко рано проснулась, когда раньше для меня была непостижимая опция)). Наконец начала делать зарядку, которую мечтала за все свои 37 лет делать. В голове у меня многие вещи выстроились по полочкам, и самое главное ребенок впервые подошла и тихонечко сказала "мама я тут поиграю, а ты поработай. Как освободишься - мы вместе что-нибудь поделаем?" Я пишу и плачу, слезы очищения и благодарности.
И понимаю теперь смысл идеи, что в нейрорисовании мы работаем с собой..! Вебинар для детей, а оказался мне бальзамом на душу
Люблю!
Катя П.

Ну, во-первых, одна только теория была очень полезной! Много инсайтов и открытий случилось еще до начала рисования! Отдельная благодарность за это!
Ну и, конечно же, само рисование было очень "мощным" для меня. Вот закончила рисовать, теперь сижу и не могу от своей работы "отлипнуть". Работа получилась потоковая и "легкая". Обычно я чувствую сопротивление на "ой как много линий". В этот раз линий все хотелось и хотелось больше. Вероятно я еще подобавляю. Единственное, что пожалела, что не взяла листочек побольше, а то с двумя детьми хотелось бы размахнуться побольше. Но случайности не случайны: значит надо было нас всех "в тесную кучку".
Я думаю, ещё вернусь к этой работе! Она прям меня не отпускает!
Оксана, благодарю за ваш "дар"!
Марина Б.

Оксана, благодарю за вебинар. Благодарю за возможность поддержать детей путем рисования через архетип. Им порой очень нужно наше благословение. Буду рисовать ещё, на каждого ребенка в отдельности.
У меня всегда проблемы на уровне внесения цвета. В смысле выбора. Посылаю, что получилось.
Юлия Д.

Оксана, большое спасибо за МК - Благословение Матери!!! Как мне нужен был этот вебинар!!! Очень жалею что не смогла быть онлайн, смотрела в записи. Теория была очень полезна и интересна.
Это мой первый МК с вами, но поняла для себя что это только начало. Вроде и не новичок в нейрорисовании, но последние несколько месяцев открыла ее для себя снова. Занималась и очно , и онлайн марафоны бесплатные, платные МК, сейчас прохожу курс Пользователь. Буду дальше изучать, узнавать, развиваться...
Елена К.

Рисовала с Оксаной алгоритм Благословение матери. Решилась проблема с сыном, которую не могли решить несколько лет! Оксана, огромное Вам спасибо! Сердечно благодарю. НГ это волшебство.
Галина М.

Благодарю за вебинар! Начинала рисовать как всегда, спокойно, но по окончании энергетика просто подскочила! Настроение очень улучшилось, не просто улыбалась, смеяться в голос хотелось. Очень сильный вебинар, и еще в теоретической части поняла что есть архетипы, очень рада, понимание очередной раз расширилось. Спасибо Оксана!
Виктория Д.
* Отзывы пользователей, приведенные на сайте, это индивидуальные достижения отдельных людей. Данные результаты не являются типичными или гарантированными.

Ещё 21000+ отзывов на странице ВКонтакте

Что понадобится

Альбомные листы А4
Черный маркер

Цветные карандаши/маркеры


Для того, чтобы рисовать нейрорисунки, не нужно быть художником! Зачастую, именно у тех, кто вообще не умеет рисовать, получаются очень красивые и рабочие рисунки.

Но главное в нейрорисунках – их эффект и положительные изменения в жизни!


БЛАГОСЛОВЕНИЕ МАТЕРИ
Две версии алгоритма: обновлённый алгоритм + в подарок первая версия алгоритма.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Медицина протоколов может не все. Пациенты следуют назначениям, но результат не всегда очевиден?

Классическая медицина часто упирается в стену «плохой наследственности». Многие привыкли считать, что гены — это приговор. Но научные исследования доказывают: ключевую роль играет не только набор генов, а то, как они включаются и выключаются.
Пришло время научиться понимать и использовать эти механизмы на практике.

Добро пожаловать в эру управления генетическим кодом:

• Почему два пациента с одинаковыми анализами реагируют на лечение по-разному?
• Почему «ЗОЖ по шаблону» вредит одним и помогает не многим?
• Почему психологи, проведя 20 (!) консультаций, не могут нормализовать психоэмоциональное состояние клиента?
• Почему Вы пьете БАДЫ, а Вам «все хуже и хуже»?

Ответ скрыт не в самих генах, а в их «выключателях».
Если вы до сих пор игнорируете Эпигенетику — вы живете «вслепую». Наша конференция улучшит вам «зрение».

16 часов контента, который изменит ваше представление о модификации образа жизни.

Для кого:

• Для врачей, тех, кто устал лечить «хронику» без видимого результата.
• Для нутрициологов, health- и нейро-коучей, психологов, тех, кто хочет увидеть новые возможности в коррекции образа жизни своих клиентов.
• Для пациентов, тех, кто хочет спросить своих специалистов, все ли они сделали с точки зрения Эпигенетики для Вашего здоровья.
• Для обычных людей, неравнодушных к своему здоровью, тех, кто готов приступить к необходимым изменениям для коррекции работы своих генов.,

Программа:

День 1. Молекулярный цензор: что контролирует вашу ДНК. Питание для генов. Эпигенетический дизайн личности и возраста:

• Гены — не приговор. Что на самом деле запускает механизмы болезни и старения. Эпигенетический ликбез для врачей и обычных людей. Генные «включатели», симптоматическая диагностика возможных эпигенетических нарушений.
• Эпигенетическая «карма». Почему ваши привычки сегодня аукнутся вашим внукам, что действительно передается через поколения. Наследование генетических и эпигенетических признаков. Пренатальное программирование – строгая памятка для будущих родителей.
• «Стресс-код». Эпигенетика стресса – созидающего или разрушительного? Клеточная память – почему организм помнит стресс годами. Новое представление о «главном виновнике» проблем психонейроиммуноэндокриннной системы. Роль мозга и Разума в регуляции Тела. Практические техники снижения разрушительного стресса.
• Фитнес на уровне хромосом. Почему штанга или HIIT для одних — благо, а для других — ухудшение работы генома. Гипердинамия и гиподинамия – одинаково вредны? Как прожить без дряхления? Эпигенетический расклад физнагрузок по полу, возрасту, весу и заболеваниям.
• Спи или болей: эпигенетический ультиматум. Сон как главный редактор – как мы переписываем свою ДНК во сне. Недосып на клеточном уровне, механизмы действия бессонных ночей на ваш эпигеном. Глимфатическая прачечная, биохакинг подушки, тайная жизнь ДНК под одеялом, или почему метилирование любит темноту.
• Микробиом и человеческая ДНК – оказывается нашими генами управляют микрожители кишечника! Производство эпигенетических витаминов зависит от меню микробиоты, от нее частично зависит, будет ли у человека защита от инсульта или онкологии. Новейшие рекомендации по поддержке микробиоты.
• Кулинарная эпигенетика. Диета для молекул - продукты-провокаторы и нутриенты-регуляторы. Снизить воспаление, помочь митохондриям выработать энергию, защитить от онкологии, избавиться от токсинов в клетках.
• Взлом биологических часов. Активное долголетие как одна из важных стратегий Эпигенетики. Пересмотр программы старения. Биомаркеры старения и эпигенетическая оценка. Что такое эпигенетические часы и можно ли замедлить их ход? Реальные стратегии управления возрастом.

День 2. Эпигенетический спецназ: от теории к протоколу:

• Лабораторный детектив – когда в обычной поликлинике мы узнаем свой статус метилирования? Косвенная лабораторная диагностика возможных эпигенетических нарушений. Что происходит за закрытыми дверями научных лабораторий? Может ли ИИ помочь нам в эпигенетических интерпретациях?
• Эпигенетические БАД. Витамины и микроэлементы, которых боятся онкологи, но рекомендуют эпигенетики. Самый горячий спор современности о витаминах группы В, витамине D, железе и других. Где «золотая середина» для помощи в эпигенетической регуляции?
• «Дела сердечные». «Ржавые» сосуды – эпигенетические механизмы защиты сердечно-сосудистой системы. Митохондрии также работают на эпигенетических кофакторах. Как противостоять атеросклерозу, блокируя работу соответствующих генов.
• Эпигенетическая спираль ожирения. Жир управляет предрасположенностью к лишним килограммам? Метаболическая ловушка – почему лишний вес не уходит, несмотря на усилия диет и физнагрузок? Козни метаболической адаптации при рецидивах веса. Эпигенетика нейромедиаторной системы в помощь нормализации пищевого поведения.
• Онкология. Эпигенетика изначально изучалась для помощи онкобольным. Эпигенетические лекарства от рака. Суперфуды, противодействующие канцерогенезу – миф или реальность? Одинаковые молекулярные мишени в продуктах и лекарствах: что эффективнее и безопасней?
• Эпигенетика гормонального хаоса. Гормональные сбои оставляют долгий молекулярный след. Механизмы, через которые гормоны меняют клеточные настройки и определяют устойчивость к нагрузке, энергию, обмен веществ, либидо, настроение.
• Пептидный код — это не вмешательство в ДНК, а перепрограммирование условий, в которых ДНК начинает работать «здоровее». Как агонисты рецепторов ГПП-1 и ГИП выключают «программы накопления» и включают «программы жиросжигания» на молекулярном уровне, как митохондриальный пептид перепрограммирует клеточный ответ на стресс, как связаны другие известные пептиды с эпигенетикой.
• Кейс. Впервые на Ваших глазах мы составим Эпигенетический Портрет участника Конференции и выдадим ему «дорожную карту» для полезных изменений его генов!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Пока ты ищешь мифические «секреты страсти» — другие уже управляют оргазмами и удовольствием

Предобучение «Соблазн» — полное погружение в технику внушенного оргазма, где ты поймешь все о том, как это работает, увидишь демонстрацию гипно оргазма на девушке и получишь ответы на все свои вопросы, чтобы перейти на новый уровень обучения

Ты сейчас либо думаешь: «Да ну, фигня» либо уже понимаешь: ты хочешь так уметь

Навык, который есть у 0,01% людей, и после «Соблазна» ты можешь определиться готов ли научиться этому или будешь делать все «по-старинке»
Сразу предупреждаю: после этого ты назад уже не захочешь!

Программа:

Для мужчин. Продемонстрирую, как можно:

• управлять ее оргазмами по команде,
• сделать ее удовольствие в десятки раз дольше и интенсивнее,
• создавать новые эрогенные в любом месте,
• стать для нее супер любовником,
• стать тем, кого она запоминает на уровне ощущений и эмоций.

Для женщин. Покажу, как с помощью техники можно:

• стать более раскрепощенной и свободной,
• раскрывать своё тело и женственность через внимание к себе,
• вызывать самые яркие оргазмы с любым мужчиной,
• управлять своим удовольствием самостоятельно в любой момент.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женское платье «Флора» – нежное летнее платье с воланами, которое создаёт лёгкий романтичный силуэт и идеально садится по фигуре.

Это платье не просто стало жемчужиной нашей летней коллекции, но и обязательно станет жемчужиной вашего гардероба! Нарядное, воздушное, невесомое, подойдёт и для прогулок, и для праздника, и для красивой летней фотосессии!

Платье среднего объёма и приталенного силуэта создает великолепный женственный образ.

Лиф – отрезной по талии. По лифу смоделированы красивые рельефы, в которые вшиты воздушные воланы – они придают платью воздушность и легкость. Горловина классической округлой формы. Юбка ниже колена в форме трапеции – в меру пышная и очень элегантная.

На спинке расположена потайная молния, благодаря которой очень удобно снимать и надевать платье.

Платье полностью на подкладке, что обеспечивает максимальный комфорт и удобство в эксплуатации. Все швы закрыты, ни один не прилегает к телу, изнанка – идеальна.

Сшить платье можно из невероятно красивой ткани – шитье (именно ее мы используем в инструкции), но также можно и из других летних плательных хлопковых тканей.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женская туника "Айла" - это свобода и комфорт даже в самую жаркую погоду!

Это свободная туника большого объёма. Женская туника «Айла» в длине макси подчёркивает летящий и элегантный силуэт.

Центральный срез и низ изделия обработаны ролевым швом.

На талии мы предусмотрели кулиску, в которую вставляется пояс. Вы сами регулируете степень свободы туники – от совсем свободного пляжного силуэта до мягко приталенного и женственного.

Рукав цельнокроенный, длиной три четверти. Нижние срезы рукавов так же обработаны ролевым швом на оверлоке.

Носите тунику «Айлу» поверх купальника «Кайри» на море, или поверх топа «Эсми» с шортами «Доминика». Это лёгкий верхний слой, который создаёт актуальный многослойный образ и добавляет лёгкости любому летнему гардеробу.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:

Модуль 1
Особенности моделирования каркаса здания
Твердые тела, жесткие вставки или объединение перемещений при создании расчетной схемы
Конечный элемент, моделирующий упругую связь между узлами (55КЭ)

Модуль 2
Особенности моделирования нагрузок, действующих на здание
Правила задания нагрузок от мостовых кранов
Эффективное использование групп нагрузок при расчете балочных клеток
Учет работы железобетонных перекрытий по стальным балкам
Нагрузки от грунта обратной засыпки на вертикальные конструкции
Пульсация ветрового потока. Число учитываемых форм собственных колебаний

Модуль 3
Особенности формирования групп конструктивных элементов и подбора сечений
Балки. Особенности выбора типа элемента между "Балка" и "Элемент общего вида"
Фермы и связи. Особенности определения расчетных длин элементов
Расчетные длины элементов свободных или несвободных рам
Колонны. Особенности расчета расчетных длин элементов
Анализ деформированного состояния каркаса здания

Модуль 4
Устойчивость каркаса здания
Подготовка исходных данных для расчета устойчивости, расчет и анализ результатов

Модуль 5
Режим Вариация моделей
Ввод различий между каркасами зданий, формирование пакета моделей, расчет и анализ результатов

Модуль 6
Прогрессирующее обрушение
Подготовка вариантов аварийных ситуаций, расчет и анализ результатов

Модуль 7
Моделирование и расчет отдельно стоящих фундаментов
Моделирование фундаментов с учетом фактически вычисленных осадок, следа опирания подколонника (100КЭ), законтурных условий (53-54КЭ) и трения под подошвой (51КЭ)

Модуль 8
Моделирование и расчет свайных фундаментов
Моделирование одиночных свай (51КЭ) с шарнирным опиранием с ростверком
Универсальный метод моделирования одиночных свай
Универсальный метод моделирования кустов свай

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Формирование расчетных схем с помощью передового инструмента визуального программирования
Модуль 1 Создание генератора пространственного стального каркаса
Создание модуля управления этажами
Создание модуля управления колоннами
Создание модуля управления балками
Создание модуля управления прогонами
Создание модуля управления связями
Создание модуля дублирования элементов
Создание модуля управления нагрузками
Наложение граничных условий. Отладка

Продажник
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто уже играет на фортепиано, но боится играть без нот. Не знает как сделать первые шаги в импровизации. Минимум теории – максимум радости от практики

Что вас ждёт и какие навыки вы заберёте с собой?
Вы получите не «ещё один опыт», у вас начнётся новая жизнь за инструментом.
Импровизация с первого занятия. Без критики и стресса. Я даю механику, вы начинаете играть свободно уже на первом уроке. И сразу получаете удовольствие через прикосновение к живому.
Ваш страх «провала» ослабеет. Вы узнаете, что неправильных нот почти не существует – есть только интересные повороты и ваши решения.
Вы забудете о скуке от многократного повторения одних и тех же произведений. И перестанете быть заложником чужих нот. Музыка станет ВАШИМ голосом.
Мечта сочинять свою музыку сбудется в реальности. Вы просто сядете и сделаете это. Потому что время, наконец, пришло и вы готовы.
Вы получите социальное признание (и деньги, если захотите). Импровизатор всегда в центре внимания: дома, в кругу друзей, в кафе или на корпоративе – везде, где есть инструмент. Способность импровизировать – это навык, которым гордятся и за который платят.
Вы вернете любовь к инструменту, ведь он подарит вам радость творчества и свободу быть собой, проявляться и гореть, которые уже ничто у вас не отнимет.
Успешные примеры моих учеников самого разного уровня подготовки – убедительное этому доказательство.
Я помогу вам пройти путь от скованности и страха к душевному комфорту и новым вершинам вашего таланта.

Кому подойдёт: пианистам, которые уже играют на уровне старших классов музыкальной школы (и выше), еще не импровизировали, хотят начать. Приглашаю любителей фортепиано и профессионалов!
Кому НЕ подойдёт: импровизирующим пианистам, которые хотят повысить свою квалификацию. Тренажёр именно для начинающих, упражнения простые, темп обучения спокойный.

Тариф "Старательный": 30 видеоуроков, 18 аудио для импровизации в разных стилях, 3 групповых онлайн встречи с Ольгой Волковой в Zoom, продолжительностью 60 минут.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Функциональная анатомия: Как знание анатомии тела делает вас эффективным специалистом или даёт контроль над своим здоровьем

На эфире вы узнаете:

• Почему 95% специалистов учат техники, а не фундамент, и теряют эффективность
• Как анатомия превращается из «зубрёжки латыни» в живое понимание тела
• Почему одна и та же боль в спине может иметь 10 разных причин, и как их различать
• Как знание анатомии позволяет создавать техники, а не копировать их вслепую
• Почему упражнения и массаж не дают устойчивого результата без понимания структуры
• Как устроен принцип «от кости к сосуду» — региональный метод изучения тела
• Реальные кейсы: голос певицы, боль в шее при движении рукой, реабилитация после ДТП

3 модуля — от структуры к системам управления.
Полное погружение в анатомию человека через региональный подход

Программа:

• 3 модуля — от структуры к системам управления
• Полное погружение в анатомию человека через региональный подход

1. Основы анатомии и опорно-двигательная система

• Из каких тканей строится организм. Взаимосвязи и иерархия.
• Устройство мышц и костей: как управляются, какие функции выполняют.
• Главный акцент — пальпация. Отдельный навык с отдельным вниманием.
• 8 региональных уроков: стопа → голень → бедро → таз → грудная клетка → плечо → шея → череп. Каждый регион: кости → связки → мышцы → сосуды → нервы.

2. Системы внутренней организации (гомеостаз)

• Пищеварительная, дыхательная, мочеполовая системы.
• Кровоснабжение органов, связочный аппарат и взаимосвязи.
• Патологические состояния и причинно-следственные связи.
• Разбор частых проблем: от опущений до варикоза и воспалений ЖКТ.

3. Система управления (менеджмент организма)

• Нервная, иммунная и эндокринная системы.
• Базовая физиология + анатомия.
• Встраивание практик саморегуляции.

Дополнительно:

• Кадавр-классы (диссекции) — записи к каждому из 8 регионов тела.
  Уникальная возможность увидеть анатомию изнутри.

Тариф Продвинутый

• Полный курс «Функциональная анатомия 2.0» (4 модуля, 8 регионов)
• Записи диссекций (кадавр-семинары) ко всем регионам
• Пальпаторные практики и видеоуроки с 3D-визуализацией
• Блок с дополнительными материалами (приложения, книги)
• Запись эфиров: «Что такое фасция», «Мышечные поезда Майерса», «Цепи Бюске»
• Бонусный пакет интенсивов
  • Остеодетокс (работа с ЖКТ)
  • Краниосакральная самокоррекция
  • Тазовое дно
  • Конференция «Секреты головного мозга»

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...