Новые складчины | страница 10

  1. Все статусы
  2. Открыто
  3. Сбор взносов
  4. Доступно

Категории

  1. Клуб Здоровье: Инструкция к применению. Холестерин (Ольга Евдокимова)

    19 ноя 2025
    [​IMG]
    Программа
    01. Холестерин - введение
    02. Алиментарный фактор
    03. Застой желчи
    04. Желчнокаменная болезнь
    05. Гомоцистеин
    06. Наследственные заболевания
    07. Заболевания печени
    08. Прием лекарственных препаратов
    09. Сахарный диабет
    10. Гипотиреоз
    11. Болезни почек
    12. Вредные привычки
    13. Стресс
    14. Лекарства и БАД
    15. Общие подходы по снижению холестерина

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Клуб Здоровье: Инструкция к применению. Отеки (Ольга Евдокимова)

    18 ноя 2025
    [​IMG]
    Программа
    Разберем 17 причин возникновения отеков и стратегию коррекции для каждой из них

    1. Введение – что такое отеки
    2. Диагностика
    3. Алиментарный фактор: избыток углеводов/ дефицит белка
    4. Питьевой режим
    5. Гиподинамия
    6. Нарушение электролитного баланса: дефицит/профицит натрия
    7. Болезни почек
    8. Болезни сердечно-сосудистой системы
    9. Нарушение работы лимфатической системы
    10. Гинекология
    11. Гипотиреоз
    12. Стресс
    13. Смена климата/перелеты
    14. Нарушения углеводного обмена
    15. Беременность
    16. Проницаемость сосудов/варикоз
    17. Аллергия/ пищевая непереносимость
    18. Прием лекарственных средств
    19. Отеки от жары
    20. Лекарства и БАДы
    21. Общие рекомендации

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Феноменальный сон. Тариф Базовый (Константин Дудин, Артем Софронов)

    18 ноя 2025
    [​IMG]

    Здоровый сон за 4 шага — это реальность, и я готов это доказать!

    Многие мне писали: "Константин, я уже всё перепробовал, ничего не помогает"
    Такие же сообщения я получал и во время нашего марафона "Страна Невыспавшихся людей".

    За три урока я смог убедить несколько тысяч людей в одном: неважно, сколько лет вы мучаетесь с бессонницей, каждый может научиться засыпать за 10-15 минут и просыпаться по-настоящему отдохнувшим!
    • Как погружаться в глубокие фазы сна, где происходит настоящее восстановление?
    • Что делать с тревожностью, которая не даёт заснуть?
    • Как спать 6 часов и высыпаться лучше, чем за 9?
    Ответы на эти и многие другие вопросы я объединил вместе с экспертом, Артемом Софроновым, в курсе "Феноменальный сон"!

    Это наша авторская программа восстановления глубокого сна на основе научных методик и лично проверенной системы!

    Что внутри?
    • 4 недели, где каждая неделя решает конкретную задачу на пути к идеальному сну:
    • Глубокий сон и циркадные ритмы
    • Снижение тревожности и расслабление
    • Работа с корневыми причинами тревог и стресса
    • Закрепление навыка здорового сна на долгие годы!
    • Сопровождение в чате с Константином Дудиным и Артемом Софроновым
    • Пошаговая система, основанная на последних научных методиках, от быстрого засыпания до легкого пробуждения
    При покупке курса сегодня вы получаете 8 доп.бонусов в подарок (стоимостью 50 000+ рублей)
    Только для новых участников — эксклюзивные условия и самое обширное наполнение тарифов!

    Тариф Базовый
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. Клуб Здоровье: Инструкция к применению. Защита кожи от солнца (Ольга Евдокимова)

    17 ноя 2025
    [​IMG]
    «ЗАЩИТА КОЖИ ОТ СОЛНЦА»
    Разберем тему сохранения молодости и здоровья кожи летом со всех сторон:

    1. Зачем защищаться от солнца? Как стареет кожа от солнца?

    2. Маркировка косметики: Как читать значки на упаковке? Какие значения защиты выбирать?

    3. Физические/минеральные фильтры. Тональные средства с SPF – решение от белого следа?

    4. Влияние синего света на кожу

    5. Правила нанесения крема. Как дозировать солцезащитные спреи/стики/тональные кремы с SPF?

    6. SPF: правила обновления и снятия. Как обновлять/снять солнцезащитный крем?

    7. Активные компоненты и процедуры летом. Что важно в уходе в период солнца?

    8. Дополнительные способы защиты. Защита от солнца: стратегия

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. Клуб Здоровье: Инструкция к применению. Гипертония (Ольга Евдокимова)

    17 ноя 2025
    [​IMG]
    Гипертония
    • 1.Гипертония: определение.
    • 2. Диагностика. Как вести дневник, правила замера, анализы.
    • 3. Метаболический синдром, лишний вес.
    • 4.Гипертония и почки.
    • 5. Алиментарный фактор.
    • 6. Гипертония спортсменов.
    • 7. Вторичные артериальные гипертензии.
    • 8. Атеросклероз.
    • 9. Вредные привычки.
    • 10. Генетическая предрасположенность.
    • 11. Холестерин.
    • 12. Гипертонический криз.
    • 13. Гипертония патогенез. Эндотелий
    • 14. Лечение классическое .
    • 15. Нутрицевтики в лечении гипертонии.
    • 16. Выводы.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. Клуб Здоровье: Инструкция к применению. Все, что нужно знать о бадах (Ольга Евдокимова)

    17 ноя 2025
    [​IMG]
    Все, что нужно знать о БАДах
    Разберем 10 важных вопросов, связанных с темой БАД

    • 1. Что такое БАД и для чего они нужны.
    • 2. Законодательство относительно БАД в РФ и других странах
    • 3. Требования к качеству и безопасности БАД.
    • 4. С чем можно перепутать БАД и как этого не сделать?
    • 5. Как правильно читать этикетки.
    • 6. Алгоритм покупки БАД.
    • 7. Классификация БАД.
    • 8. Формы и биодоступность.
    • 9. Сочетаемость.
    • 10. Общие правила приема БАД.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. Краниоформ: Методика естественной гармонизации лица (Анна Ахметшина)

    17 ноя 2025
    [​IMG]

    Мьюинг
    Курс по комплексной работе с черепом, включающий восстановление правильной функции (положение языка, взрослый тип глотания, жевание, дыхание). Подходит как взрослым, так и детям для формирования правильного лицевого развития и прикуса.

    Направлен на:

    ✅ Улучшение эстетики лица (за счет гармонизации костного каркаса, улучшения трофики тканей и лимфодренажа).

    ✅ Уменьшение асимметрии

    ✅ Нормализация носового дыхания за счет расширения дыхательных путей, сужение которых приводят к лор-проблемам, храпу, апное и ухудшению самочувствия.

    ✅ Возможно улучшение ситуации со скелетным прикусом, уменьшение бруксизма, симптомов ДВНЧС, головных болей и т.п. проблем, связанных с костно-мышечным дисбалансом структур черепа.

    ✅ Положительно влияет на статику шеи и осанку (чем горизонтальнее стоит челюсть — тем лучше осанка).

    Курс включает авторские пальцевые техники, направленные на интероральное моделирование костей лицевого черепа, а также мягкую остеопатическую работу по расслаблению швов, костей, твёрдой мозговой оболочки черепа и мышц, что помогает добиться более быстрых результатов как в улучшении эстетики, так и для здоровья организма в целом.

    Самоостеопатия доступна каждому без риска навредить своему организму.

    Бонусным уроком идет всем полюбившаяся рубрика «Как я испортила себе лицо: опасные приемы», где я подробно описываю популярный прием, его последствия на моем лице (с фотографиями) и объясняю причины случившегося.

    ❗Все приемы прошли согласование с остеопатами, кинезиологами, ортокраниодонтами и гнатологами.

    ❗Материалы курса предоставлены для ознакомления, не являются лечением

    ✅ Необходимо один раз приучить себя к правильной функции, чтобы результат держался всю жизнь, пальцевые техники занимают от 5 мин в день.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Клуб Pro красивое лицо. 18 ноября - 21 декабря (Виктория Романова)

    16 ноя 2025
    [​IMG]


    Как за 30 минут в неделю сделать лицо красивее и симметричнее в несколько раз, сохранить молодые пропорции и избавиться от отёков —
    без уколов, филлеров и вмешательств, с помощью простых остеопатических техник.

    Что такое клуб Pro красивое лицо?
    Это онлайн-пространство осознанного омоложения и глубокой коррекции внешности через работу с главной костью красоты — максиллой. Здесь мы работаем и с телом, и с лицом, и с внутренним состоянием. Ты не просто повторяешь упражнения —ты осознанно создаёшь новое лицо и тело, меняешь привычки, мышление и отношение к себе.

    В клубе мы:
    • Улучшаем эстетику лица в несколько раз через профессиональную работу с костями черепа, осанкой и телом в целом
    • Используем научный метод естественного омоложения, разработанный врачом-остеопатом, кандидатом медицинских наук
    • Даю доступ к уникальным авторским техникам на череп, которые улучшают внешность через оздоровление
    • Все тренировки простые, короткие и легко встраиваются в повседневную жизнь
    Вступая в клуб, ты сразу получаешь доступ к:
    • Банку эффективнейших тренировок по умному фитнесу на оздоровление всех зон тела и жизни без боли
    • Чек-листам и тестам на положение максиллы и языка
    • Банку подкастов о гармоничном внутреннем состоянии, меняющим реальность с моими авторскими настроями на омоложение на клеточном уровне, правильном и при этом нажористом питании, грамотном домашнем уходе за кожей, стиле и актуальном макияже от экспертов
    • Практическому семинару по самодиагностике тканей лица (ты узнаешь свой тип тканей лица, будешь использовать техники которые подойдут именно тебе и раз и навсегда перестанешь вредить своему лицу, выполняя неподходящие упражнения из интернета)
    • Тренировка с эффективными ежедневными приемами для кратного улучшения внешности
    • Практическую фундаментальную лекцию о привычках, замедляющих старение и омолаживающих лицо
    • Профессиональному остеопатическому комплексу от морщин лба и межбровки
    • Профессиональному остеопатическому комплексу для чёткого овала и против второго подбородка
    • Технику от врача остеопата на проработку шрамов и рубцов
    • Супер комплексу массажных лифтинг приемов на ткани лица для особых случаев, когда нужно сиять
    Каждую неделю ты получаешь:
    • 2 тренировки на лицо и кости черепа
      где мы системно, пошагово гармонизируем пропорции лица, выдвигаем максиллы и нижнюю челюсть, устраняем ассиметрию глаз, бровей, губ, носа и щек, скульптурируем лицо, устраняем отеки, мягко расслабляем швы черепа и внутрикостные напряжения— 30 минут

    • 1 новую тренировку на тело для значительного преображения внешности и улучшения фигуры:
      убираем сутулость, делаем королевскую и гордую осанку, удлиняем шею, уменьшаем и полностью убираем холку, расправляем плечи и грудную клетку, устраняем напряжения в тазу и боль в пояснице, делаем плоский живот и попец орехом (умный фитнес) — 30 минут
    Программа на 5 недель

    Неделя 1. Основа красивого лица — правильная функция
    • Тренировка 1 по умному фитнесу: коррекция осанки для гордой королевской стати. Разблокировка грудного отдела, восстановление подвижности позвоночника, от синдрома сутулой собаки и зажатой спины
    • Тренировка 2 по фейспластике: Перестраиваем свой организм и меняем все привычки, которые каждый день напрямую влияют на эстетику лица: учимся техникам правильного глотания, дыхания. Безопасно преучиваем свой язык находиться в верном положении
    • Тренировка 3 по фейспластике: Подготовка к работе с лицом — расслабляем швы черепа. Работаем с микро-подвижностью швов черепа, Применяем техники бережного и эффективного расслабления костей черепа, Используем Интероральные техники расслабления швов и костей черепа
    Подкаст недели: «Как внутреннее состояние влияет на внешность?» из банка подкастов + короткие подкасты про питание, уход за кожей, стиль и мейкап

    Неделя 2. Развитие чувствительности и работа со швами череп
    • Тренировка 1 по умному фитнесу: от ушек на бедрах, от отеков, на мягкую активацию глубоких мышц стопы, включение ягодиц в правильный паттерн шага, попец орехом, разгрузка поясницы
    • Тренировка 2 по фейспластике: Работа с черепными швами — освобождение и балансировка для гармонизации лица, развитие чувствительности в пальцах
    • Тренировка 3 по фейспластике: Работа с мозговым черепом — как подготовка к работе с лицом, для оздоровления, освобождение и баланс затылочной, теменной и височных костей
    Подкаст недели: «Беседа — как научиться чувствовать любовь к себе, чтобы омолаживать себя через это состояние» из банка подкастов
    Неделя 3. Работа с мозговым и лицевым черепом, продолжение
    • Тренировка 1 по умному фитнесу от выдвинутой шеи вперед и второго подбородка
    • Тренировка 2 по фейспластике: Работа с мозговым черепом — как подготовка к работе с лицом, для оздоровления, освобождение и баланс затылочной, теменной и височных костей
    • Тренировка 3 по фейспластике: Упражнения для кратного улучшения эстетики лицевого черепа. Расширение и подъем костей черепа. Мягкие техники выдвижения максиллы. Интероральные техники расширения и подъема костей
    Подкаст недели: «Беседа о том, что мир это зеркало. Внутренние программы» из банка подкастов
    Неделя 4. Работа с верхней челюстью, лицевым черепом
    • Тренировка 1 по умному фитнесу на плоский живот, правильный паттерн дыхания и улучшение мобильности грудного отдела и тазобедренного сустава для оздоровления и омоложения тела
    • Тренировка 2 по фейспластике: техники работы с костями черепа на устранение ассиметрии лица и улучшение эстетики в несколько раз
    • Тренировка 2 по фейспластике: Упражнения для кратного улучшения эстетики лицевого черепа. Расширение и подъем костей черепа. Мягкие техники выдвижения максиллы. Интероральные техники расширения и подъема костей
    Подкаст недели: «Квантовый код направления реальности и реализации намерений?» из банка подкастов
    Неделя 5. Работа с ассиметрией и гармонизацией лицевого черепа
    • Тренировка 1 по умному фитнесу для избавления от отечности и дряблости рук
    • Тренировка 2 по фейспластике: техники работы с костями черепа на устранение ассиметрии лица и улучшение эстетики в несколько раз
    • Тренировка 2 по фейспластике: Упражнения для кратного улучшения эстетики лицевого черепа. Расширение и подъем костей черепа. Мягкие техники выдвижения максиллы. Интероральные техники расширения и подъема костей
    Подкаст недели: «Даосская практика: внутренняя улыбка для оздоровления на клеточном уровне» из банка подкастов


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Периодическое голодание 2026 (Алексей Ворон)

    14 ноя 2025
    [​IMG]

    Более 8000 выпускников из более чем 50 стран и безукоризненный авторитет за 7 лет проведения нашего проекта говорят сами за себя, когда речь идет, о том кому доверить свое здоровье!

    Вместе мы не просто худеем, но и набираемся знаний, учимся вкусно и полезно готовить‍, правильно тренироваться.

    Еще одной уникальной частью нашего курса является закаливание вместе с супругой Алексея Дарьей и проведение супер полезных детоксов по очистке организма и выводу токсинов!

    Азарта каждому дню прибавляют уникальные челленджи, которые точно не дадут скучать!

    И конечно по желанию можно сдать анализы крови и гормонов для досконального разбора состояния своего здоровья.

    Программа:
    • похудение и оздоровление с умом
    • омоложение и регенерация всего тела
    • витамины для здоровья и настроения
    • вывод токсинов из организма
    • вкусные и полезные рецепты
    • закаливание вместе с Дарьей
    • разбор анализов
    • упражнения для любого уровня
    • здоровье на годы вперед
    • и много всего другого
    Январь 2026
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. [Humberto 2.0] Глюкоза убивает: карамельные сосуды и сладкое слабоумие. Тариф 3 (Елена Иванова)

    13 ноя 2025
    [​IMG]

    Вы не чувствуете, как растёт глюкоза. Но тело чувствует каждую её каплю — в сосудах, в сердце, в мозге. Она «карамелизует» стенки артерий, сгущает кровь, лишает клетки кислорода. А потом — инсульт, инфаркт, потеря памяти. И всё это — после долгих лет, когда анализы казались «в норме».

    Что узнаете на лекции
    Что именно делает глюкоза с сосудами и мозгом
    Как глюкоза превращает сосуды в ломкий «сахарный каркас».
    Почему сердечные приступы и инсульты начинают развиваться задолго до болезни.
    Что происходит в мозге при «сладком слабоумии» и как инсулин влияет на память.
    Почему усталость, тревога, скачки аппетита и бессонница — это сигналы метаболического срыва, а не «возраст».
    И как вернуть телу чувствительность к инсулину — через питание, сон, движение и восстановление.

    Почему это важно
    Это не про диабет. Это про современный метаболический хаос, который начинается тихо — а заканчивается инфарктом, инсультом и потерей памяти. Практический фокус: конкретные шаги для обратимости ранних изменений — без «общих советов» и диетологической банальности.

    Для кого лекция
    Для тех, кто чувствует, что тело «работает иначе»
    Для тех, кто хочет понять, что стоит за усталостью, отёками и «нормальными анализами». Для тех, кто уже ощущает сбои, а врачи не находят причин.

    Если вы замечаете у себя
    Повышенное давление или его скачки.
    Помутнение сознания, раздражительность, тревожность.
    Тяжесть и сонливость после еды.
    Постоянную тягу к сладкому.
    Лишний вес в области живота, повышенный холестерин и триглицериды.
    — значит, ваше тело уже реагирует на повышенную глюкозу и инсулинорезистентность.

    Тариф 3 — Погружение
    Для тех, кто хочет не просто послушать, а понять тело — по‑настоящему.
    Аудиоверсия лекции
    Полный PDF‑конспект
    Чек‑лист «Первые шаги к восстановлению метаболизма»
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  11. [kate_good_fitt] Антидряблость (Екатерина Васильева)

    13 ноя 2025
    [​IMG]
    В программе:
    4 новых массажа в технике «Антидряблость»:
    -Массаж «грудной отдел, плечи, руки»
    -Массаж «живот»
    -Массаж «ноги»
    -Массаж «ноги, ягодицы»
    + 3 новых висцеральных массажа
    + 4 лучших комплекса от отёков

    Если вы совсем отчаялись избавиться от отеков, дряблости, хотите плотную и подтянутую кожу, то программа
    «New АнтидряблостьЬ» для вас.
    Это возможность изменить качество тела.
    Не даром курс таких массажей в салоне стоит тысяч 25.
    Женщины готовы платить за разультат.
    Ну а я хочу научить вас делать эти практики самостоятельно)

    Про «антидряблость» много рассказала, а про висцеральный забыла.
    В программе «New антидряблость» эти техники тоже будут.

    Вам нужен висцеральный массаж чтобы
    у вас живот к вечеру не надувался
    отёки ( бочки, например, нависающие над поясом ) уменьшились
    убрать последствия втягивания живота и привычки носить уичгивающее бельё и тесную одежду
    убрать жирок в районе живота
    избавиться от запоров, вздутия, дискомфорта в животе.

    Противопоказание - желчекаменная болезнь.
    В программе «New антидряблость»
    3 висцеральных массажа.
    Все же любят, чтобы не долго и при этом эффективно?
    Это оно- занимает мало времени, уменьшает живот и способствует правильной работе ЖКТ. Идеальное комбо!

    А сейчас будет 3 причины, почему стоит купить программу «New антидряблость»:
    1. Жизнь без болей в пояснице и шее
    Начнешь делать массажи и через 3 недели вспомнишь- как-то давно ничего не болит, не защемляет, не сводит.
    2. Классный силуэт к Новому году.
    От отёков не останется и следа = четкий силуэт и подтянутое тело.
    И даже если переешь и отечёшь на праздниках- ты знаешь, что делать! Пара дней и последствия праздников исчезли)
    3. Растёт самооценка
    Знаешь, как меняется восприятие себя, когда утром ты видишь в зеркале не заплывшие заспанные глаза, а ясный открытый взгляд и прорисованные скулы?
    Мы разгоняем лимфу и результат на лицо! И не надо нести 10-20-30 тысяч косметологу за инъекции.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Методу 5D Regeneration] Лекторий. 1 уровень - Восстановление тела (Елена Гондорчин)

    12 ноя 2025
    [​IMG]
    Лекторий для вас, если вы:
    -> хотите избавиться от целлюлита, подтянуть тело, вернуть себе энергию и силы
    -> страдаете постоянной отечностью как тела, так и лица
    -> хотите исправить прикус и выровнять зубы без брекетов
    -> следите за своим телом и молодостью лица, но не хватает времени на тренажерные залы и косметологов
    -> хотите заниматься регулярно

    Описание к 1 уровню «Восстановление тела»
    Метод основан на принципах остеопатии, именно поэтому, все 30 практик продолжительные, от 60 до 90 минут, так как целью работы с телом является достижение значительных улучшений, а это возможно, только при глубоком воздействии на все структуры человека.

    Что входит в 1 уровень «Восстановление тела»?
    • Баланс и выравнивание положения таза и внутренних органов
    • Восстановление здоровья позвоночника, устранение болей во всем теле
    • Восстановление кровообращения, иннервации, лимфоотока
    • Дыхательные упражнения для оздоровления легких и диафрагмы
    • Практики для восстановления здоровья мочеполовой системы
    • Устранение целлюлита и отеков ног
    • Энергопрактики для гармонизации всех систем человека
    • Укрепления мышц тазового дна
    • Устранение «косточек на ногах», фасциальных болей в стопах и ногах
    • Восстановление здоровья органов шеи
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Золотой Час. MT Club (Оксана Худобакшиева)

    11 ноя 2025
    [​IMG]

    Канал в Телеграм в котором более 500 аудио и медитативная практика для благостного начала дня.

    Сертифицированный тренер и нутрициолог с опытом преподавания больше 8 лет. Более 8000 женщин со всего мира трансформировали со мной не только тело, но и жизнь.
    Моя фигура результат домашних тренировок Ко мне идут за результатом - снижение веса/рельеф


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Эфир Инсулин (Марина Калинина)

    8 ноя 2025
    [​IMG]
    1. Инсулинорезистентность у подростков
    Влияние скачков гормонов пубертата, дефицита сна, fast food и гаджет зависимость. Ранние маркеры преддиабета, которые игнорируют педиатры
    2. ИР у беременных и гестационный диабет
    Почему даже "нормальный" сахар не всегда = норма. Рольплацентарных гормонов и влияние на здоровье ребенка (метаболическое программирование). Риски СД1 типа у ребенка из-за ИР в беременность.
    3. Инсулин и женский возрастной переход (перименопауза/менопауза)
    Как падение эстрогенов усиливает резистентность. Связь с ускоренным старением кожи, костей, сосудов. Почему так тяжело худеть и в принципе корректировать ИР в менопаузу. Что делать?
    4. ИР и синдром поликистозных яичников (СПКЯ).
    Почему диета и спорт не всегда работают. Как инсулин напрямую влияет на андрогены. Чем помочь?
    5. Влияние инсулина на щитовидную железу
    Тонкая связь: гиперинсулинемия - гипотиреоз.
    Почему женщин с АИТ часто находят ИР. Какие действия?
    6. Инсулинорезистентность и психика.
    Связь с тревожностью, депрессией и «туманом в голове». Инсулин как фактор регуляции нейромедиаторов. Идеально питаемся, а инсулин все равно растет.
    7. Печень и инсулинорезистентность
    НАЖБП (жировая болезнь печени) как следствие и как усилитель ИР.
    Почему нормальный сахар ≠ здоровая печень. Тактика работы и прогнозы.
    8. ИР и волосы/кожа
    Андрогенетическая алопеция, акне, себорея. Механизмы: инсулин → IGF-1 → кожа и волосы.
    9. Инсулин и хроническое воспаление
    Как гиперинсулинемия разгоняет цитокиновый ответ. Почему женщины с ИР чаще сталкиваются с аутоиммунными патологиями.
    10. Инсулинорезистентность у худых людей.
    «TOFI»-феномен (thin outside, fat inside). Почему ИР есть даже у тех, кто «ест мало и худой». Худые ≠ мышечные
    11. Инсулинорезистентность у мужчин.
    Как гиперинсулинемия влияет на уровень тестостерона.
    Механизм:
    ↑ инсулин →↑ ароматаза → больше эстрогенов →гинекомастия, ожирение по «женскому типу». Почему у мужчин с ИР чаще встречаются проблемы с потенцией и бесплодием.

    Связь с андрогенной алопецией и выпадением волос. Метаболический синдром как «мужской пакет»: живот, гипертония, снижение либидо.

    Думаю, что блок про мужчин волнует многих женщин, которые видят как у мужа растет пузико, а вместе с ним патологическая лень, снижение регулярности сексуальный активности и что вообще с этим делать, все хотят рядом с собой активного, здорового, энергичного мужчину. Потому этот блок рассмотрим с особым пристрастием.
    Нутрицевтики будем обсуждать.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  15. [Школа движения] Anti Age комплекс: Эндокринная и половая системая.Ноябрь-Декабрь (Татьяна Сахарчук)

    8 ноя 2025
    [​IMG]

    Эндокринная и половая системы в организме человека связаны через выработку гормонов
    ,
    которые регулируют функционирование репродуктивной системы. Это связано с тем, что половые железы
    (яичники у женщин и яички у мужчин) участвуют в выработке гормонов, которые влияют на развитие и функционирование репродуктивной системы

    Эндокринная система — это сеть желёз, которые вырабатывают гормоны, регулирующие различные
    функции организма.
    • Регуляция обмена веществ
    • Контроль за уровнем сахара в крови
    • Регуляция стресса
    • Половая система
    Половые железы выделяют гормоны, регулирующие репродуктивную функцию
    У женщин — эстрогены и прогестерон влияют на менструальный цикл, беременность и репродуктивное
    здоровье.
    У мужчин — тестостерон отвечает за развитие половых признаков и поддержку фертильности.

    От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и гибким. Вы поймете, что целостная работа
    гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом. Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только восстановим тело, но и
    запустим режим anti age.

    Каждый урок строится от простого к сложном. Каждую неделю, вы будете учиться чему-то новому,
    4 недели будут дополнительно посвящены работе с селезенкой, и поджелудочной железы и желудка,.
    Вы на собственном примере поймете, как работает методика нашей школы и сможете применять эти
    знания в работе с другими людьми. Уже через 4 недели занятий Вы почувствуете положительные
    изменения не только в своем теле, но и в эмоциональном состоянии

    ОСОБЫЙ БОНУС: запись вебинара “Стихия Огонь 2” по системе У-Син.

    На этом вебинаре мы разберем заболевания эндокринной системы, перикарда и половой системы:
    дисфункция щитовидной, паращитовидной железы, поджелудочной, надпочечников, половых желез и другие
    Получаете доступ к:
    • уроку Кинезиологический лимфодренаж
    • уроку Тейпирование шрамов и швов
    • уроку Специи: Коррекция бакфлоры кишечника
    • цикл Стоп Отёк
    • Anti Age комплекс
    • Anti Age комплекс: Руки
    • Anti Age комплекс: Ноги
    • Anti Age комплекс: Лицо и живот
    • Anti Age комплекс: Фигура
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх