Новые складчины | страница 18

​

Блузка-рубашка большого объема — оверсайз. Низ изделия фигурный, по спинке рубашка длиннее, чем по переду. Низ изделия оформлен кулиской, в которую вставляются два шнурка и завязываются по бокам. В верхней части переда планки горловины – застежка на обметанные петли и пуговицы. На спинке двойная кокетка. Рукав длинный, двухшовный, силуэта «летучая мышь». Линия плеча спущена. По низу рукава притачные манжеты с эластичной тесьмой внутри. Воротник-стойка застегивается на обметанную петлю и пуговицу. По переду изделия выполнен декоративный несъемный галстук. Деталь галстука со складкой в верхней части, притачана к правой стороне воротника-стойки.
Длина изделия до линии талии. По всем швам проложены декоративные строчки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание

Как часто вы выгораете в жизни? Чувствуете усталость, апатию и просто недостаток сил, чтобы сделать повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы радоваться и наслаждаться жизнью. Это про вас?
Тогда предлагаю прочитать мою книгу, где я подробно описываю, как человек связан со Стихиями, как каждая энергия Стихии влияет на жизнь и как сбалансировать эти энергии. Благодаря практикам, описанным в книге, вы наполнитесь новыми положительными эмоциями, и ваша жизнь станет красочной, наполненной радостью и счастливой.
Тогда предлагаю прочитать мою книгу, где я подробно описываю, как человек связан со Стихиями, как каждая энергия Стихии влияет на жизнь и как сбалансировать эти энергии. Благодаря практикам, описанным в книге, вы наполнитесь новыми положительными эмоциями, и ваша жизнь станет красочной, наполненной радостью и счастливой.
Работа со Стихиями открывает много возможностей, которые были недоступны вам раньше. Знания о Стихиях погружают вас в новый мир, где вы лучше начинаете понимать себя, свои эмоции, поступки и растете, как личность. А также за счет увеличения и сбалансированности энергий ваши желания будут исполняться намного быстрее!​

Формат: pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание

Эта книга — практическое руководство по регрессионной терапии, созданное для всех, кто интересуется тайнами подсознания. Она будет полезна как новичкам, осваивающим основы, так и профессионалам, стремящимся углубить свои знания и освоить новые подходы.
В книге представлены пошаговые методики, а также проверенные на практике авторские техники, советы по работе с трансовыми состояниями и вдохновляющие примеры из реальной практики. Эти инструменты помогут снять внутренние блоки, раскрыть глубинные причины эмоциональных состояний и найти ответы на важные вопросы.
В книге представлены пошаговые методики, а также проверенные на практике авторские техники, советы по работе с трансовыми состояниями и вдохновляющие примеры из реальной практики. Эти инструменты помогут снять внутренние блоки, раскрыть глубинные причины эмоциональных состояний и найти ответы на важные вопросы.
Написанная доступным языком, эта книга станет настольным инструментом для всех, кто хочет работать с подсознанием и расширить границы своих возможностей.​

Формат: pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Анимация — это территория красоты, фантазии и воображения, не стесненного никакими рамками, мир Диснея, Миядзаки, Норштейна, Микки Мауса, Короля Льва и Чебурашки. Здесь возможны самые невероятные персонажи и вселенные, любые скорости, мощности и свойства материи, нарушающие законы физики. Мы посмотрим главные шедевры, познакомимся с легендарными мастерами анимации и разберемся с технологиями — старыми и новыми. Время пришло в гости отправиться, ждет меня старинный друг.
Зачем проходить этот курс?

• Вырваться из реальности в мир красоты и фантазий.
  Там, где рукой можно достать до звезд, люди летают, животные говорят, а добро всегда побеждает зло.
• Разобрать вместе с экспертом хорошо знакомые мультфильмы.
  Взрослый взгляд заметит подтексты и совсем недетские идеи даже в «Винни-Пухе» и «Ежике в тумане».
• Насмотреться прекрасных мультфильмов со всего мира. Теперь вы всегда будете знать, что включить вечером.
• Прокачать креативность. Так мощно фантазировать, как это делают мультипликаторы, не умеет никто в мире. Если у кого-то и учиться смелому взгляду на вещи, то у них.

Программа курса:

1. Дисней: волшебные вселенные и большие деньги
2. От Тома и Джерри до Симпсонов: американская студийная анимация
3. Авторская анимация: фантазии Европы и Канады
4. Норштейн, Хитрук, Хржановский: легенды анимации СССР и России
5. Миры Хаяо Миядзаки: главное о японской анимации

Формат: Видеокурс (без дополнительных материалов, только видеоуроки (5 лекций по 2 часа)).
Автор курса:
Олег Грознов - искусствовед, киновед, автор книг «По залам ГМИИ имени А.С. Пушкина» и «История кино. 24 кадра в секунду. От целлулоида до цифры», лауреат Премии Правительства Москвы.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите стать тем, за кем идут люди? На курсе вы поймёте природу лидерства, научитесь вдохновлять, выстраивать команду, управлять конфликтами и превращать идеи в реальные результаты!

С курсом вы:
- Поймёте, что лидерство — это не должность, а внутреннее состояние и готовность брать ответственность
- Разберётесь, чем истинный лидер отличается от человека, который просто управляет людьми
- Осознаете, какие качества помогают вести за собой людей и вдохновлять их на новые свершения
- Обучитесь видеть сильные стороны в себе и использовать их для достижения общих целей
- Узнаете, как строить доверительные отношения с командой через уважение и честность
- Изучите, почему лидерство начинается с самопознания, а также умения управлять собственными эмоциями

Этот курс для тех, кто:
- Хочет научиться уверенно вести за собой людей и вдохновлять их на достижение общих целей
- Мечтает стать тем, кто умеет влиять, поддерживать и направлять команду без давления
- Пытается развить лидерские качества, а также научиться брать ответственность за результаты

Программа курса:

Спойлер

21 урок, 3 недели
1 неделя
Урок 1. Вводный урок.
Урок 2. Определение лидерства.
Урок 3. Кто лидером не является.
Урок 4. Зачем Быть лидером.
Урок 5. Ошибки. Успех. Ответственность.
Урок 6. Причины работы лидера.
Урок 7. Типология людей, психотипы.

2 неделя
Урок 8. Три кита лидерства.
Урок 9. Искусство обратной связи.
Урок 10. Партнерская коммуникация “ВЗРОСЛЫЙ - ВЗРОСЛЫЙ”.
Урок 11. Влияние и вовлечение.
Урок 12. Готовы ли вы инвестировать в людей.
Урок 13. Главный принцип лидера .
Урок 14. Принципы построения команды.

3 неделя
Урок 15. Конфликты как ресурс.
Урок 16. Лидер вовлекает в видение.
Урок 17. Позиции лидера в группе.
Урок 18. Для тех, кто хочет стать лидером .
Урок 19. Контекст “Я ЕСТЬ”.
Урок 20. Будьте отдающими.
Урок 21. История о человеке, который хотел изменить мир.

Автор: Юлия Падалка
- Тренер лидерских программ
- Организатор тренингов для корпоративных клиентов
- Коуч-студент УКНТ
- Ведущая игры ЛИЛА
- В прошлом лидер одного из крупнейших сообществ России. 2000+ человек, г. Владивосток
- Более 6 лет в тренингах

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Многие из нас привыкли питаться однообразно круглый год, не задумываясь о том, что организм нуждается в разных нутриентах в зависимости от сезона. Нарушение биологических ритмов питания часто приводит к нехватке энергии, ослаблению иммунитета и лишнему весу. Данная методика поможет вам выстроить гармоничные отношения с едой и научиться выбирать продукты, которые максимально полезны для вашего тела в конкретное время года. Освоив принципы сезонного рациона, вы сможете улучшить самочувствие, нормализовать обмен веществ и почувствовать прилив бодрости.

Чему вы научитесь:

• Понимать потребности организма в различные времена года.
• Составлять сбалансированное меню из сезонных продуктов.
• Поддерживать высокий уровень энергии с помощью правильного питания.
• Укреплять иммунитет через грамотный подбор рациона.

Программа курса
01. Вводный урок
02. Особенности питания зимой
03. Питание для профилактики простудных инфекций
04. Питание во время простудного заболевания. Как поддержать организм
05. Как избавиться от отеков после новогоднего застолья
06. Поддержка детоксикации и детокс-протокол питания
07. Особенности питания весной
08. Питание во время поста
09. Питание для профилактики дефицитов микроэлементов
10. Питание для профилактики дефицитов витаминов
11. Питание для снижения веса
12. Водный режим и напитки
13. Особенности питания и оздоровления организма летом
14. Питание для профилактики отеков
15. Особенности питания в отпуске
16. Питание после отравления
17. Заготовки
18. Особенности питания осенью
19. Питание для профилактики осенней депрессии
20. Питание для профилактики набора веса осенью
21. Питание при нарушении сна

Кто такая Дарья Моховикова:
Дарья Моховикова — эксперт в области нутрициологии и здорового образа жизни. Она специализируется на вопросах рационального питания и помогает людям трансформировать свои привычки для улучшения качества жизни.

Почему стоит доверять автору:

• Глубокие знания в вопросах диетологии и метаболизма.
• Практический подход к созданию здорового рациона.
• Положительные отзывы учеников на платформе TutorPlace.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Современный мир требует технических навыков с самого раннего возраста, но часто сухая теория лишь отбивает интерес к учебе. Этот образовательный продукт предлагает увлекательный способ погрузить ребенка в мир технологий через игру и интерактивные задания. Осваивая базовые алгоритмы, циклы и функции, ученик разовьет логическое мышление и научится самостоятельно решать нетривиальные задачи. Такой подход заложит прочный фундамент для будущего успешного развития в IT-сфере без скучных лекций и зубрежки.

Чему вы научитесь:
Понимать логику программирования в доступной и игровой форме.
Работать с циклами и повторителями на практике.
Создавать и применять базовые и сложные функции.
Решать алгоритмические задачи и головоломки.

Для кого этот курс:
Для родителей, которые хотят, чтобы ребенок всерьез увлекся программированием.
Для тех, кто пытается мягко заинтересовать ребенка полезными технологиями.
Для детей, которым нужно развить математическое и алгоритмическое мышление.

Программа курса:
Урок 1. План курса. Общие рекомендации.mp4
Урок 2. Знакомство с программой .mp4
Урок 3. Цикл. Теория .mp4
Урок 4. Цикл. Практика .mp4
Урок 5. Повторитель. Теория .
Урок 6. Повторитель. Практика.
Урок 7. Повторитель. Продолжение.
Урок 8. Функции. Теория.
Урок 9. Функции. Практика .
Урок 10. Функции. Продолжение .
Урок 11. Сложные функции.
Урок 12. Решаем сложные задачи
Урок 13. Головоломки.
Урок 14. Дополнительные материалы.

Кто такой Юрий Мануленко:
Профессиональный web-разработчик с профильным образованием техника-программиста. Успешно создает сайты для различных компаний и активно преподает информатику и основы программирования как детям, так и взрослым.

Почему стоит доверять автору:
Имеет профильное техническое образование в сфере IT.
Обладает ежедневным практическим опытом коммерческой веб-разработки.
Имеет большой опыт репетиторства, умеет объяснять сложные концепции простым языком.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хотите радовать себя и близких эксклюзивными сладостями собственного приготовления? Курс поможет вам понять нюансы темперирования, сочетания вкусов и хранения, освоить бонусный рецепт ЗОЖ шоколада и уверенно экспериментировать с формами, текстурами и подачей!

Этот курс для тех, кто:
Хочет научиться готовить натуральный шоколад своими руками
Стремится понимать особенности текстуры и вкуса разных видов шоколада
Мечтает создавать качественные сладости с профессиональным подходом

С курсом вы:
Поймёте, какие инструменты и ингредиенты необходимы для приготовления качественного шоколада
Обучитесь соблюдать правила хранения шоколада для сохранения вкуса и текстуры
Узнаете тонкости приготовления тёмного шоколада с насыщенным вкусом
Изучите особенности создания молочного шоколада с мягкой текстурой
Разберётесь в технологии приготовления белого шоколада и его нюансах
Научитесь правильно сочетать добавки и топинги для ярких вкусовых акцентов

Автор курса:
Ольга Позднякова ЗОЖ технолог
Дегустатор ІІСCT и судья шоколад года. Владелец бренда Witch Sweets Маяк Вкуса и первой школы Дегустаторов шоколада

Программа
9 уроков 2 недели
1 неделя
Урок 1. Что потребуется для приготовления шоколада.
Урок 2. Правила хранения шоколада.
Урок 3. Приготовление темного шоколада.
Урок 4. Приготовление молочного шоколада.
Урок 5. Приготовление белого шоколада.
Урок 6. Добавки и топинги в шоколаде.
Урок 7. Бонусный рецепт ЗОЖ шоколада. Разбор техник и особенностей приготовления.
2 неделя
Урок 8.Приготовление козинаков и глазирование конфет.
Урок 9.Применение шоколада не только в плитках.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что будем делать на воркшопе?

• Создадим векторную иллюстрацию с эффектом объема и освещения
• Научимся последовательной работе над иллюстрацией от идеи до финальной отрисовки
• Повторим правила распределения объемов и светотени на объектах
• Научимся создавать собственные цветовые палитры
• Узнаем о принципах ускорения работы
• Научимся осознанно и грамотно использовать референсы, управлять процессом и получать тот результат, который мы представили в голове

Для кого этот воркшоп?

• Подойдет для:
  тех, кто уже рисует в Adobe illustrator или в аналогичном приложении, кто знает принципы работы с векторной иллюстрацией
• Не подойдет для:
  тех, кто не ориентируется в инструментах и плохо понимает, как работать с вектором

В этом воркшопе я не буду уделять много внимания интерфейсу программы, а сосредоточусь на создании объемного эффекта и работе с освещением. Если вы пока не на этом уровне, то могу посоветовать пройти один из моих курсов по векторной иллюстрации, которые дают такую базу

Программа:

• Этапы работы над иллюстрацией
• Разберем как правильно выстроить этапы работы над иллюстрацией, чтобы избежать путаницы и сэкономить время работы
• Создание эскиза
• Проведем поэтапную работу создания эскиза от сюжета и персонажа до финального варианта
• Подбор палитры
• Создадим с нуля палитру для нашей иллюстрации
• Обрисовка эскиза и заливка основным цветом
• Перенесем растровый эскиз в вектор и зальем основные цвета
• Создание объема
• Создадим объемный эффект при помощи нескольких инструментов. Разберёмся в особенностях их применения
• Проработка светотени и освещения
• Усилим эффекта объема за счет теней и света. Создадим атмосферу при помощи освещения.

Автор Евгения Лисицына.

• Я векторный иллюстратор, специализируюсь на стоковой иллюстрации и милых персонажах.
• Микростоки
  За 5 лет работы нарисовала более 12000 картинок на стоки
• Проекты
  Проиллюстрировала 3 детские книги, 2 настольные игры, разработала персонажей и окружение для 2 мультфильмов и приняла участие в разработке различной детской продукции.
• Производство
  Работала на производстве сувенирной продукции и создавала иллюстрации под сублимационную печать на тканях и других поверхностях, а также разрабатывала макеты под плоттерную резку.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Привет, я Елена! Я живу в Таиланде больше 16 лет и делюсь тем, как здесь всё устроено на практике.

Здесь вы найдете:
— мои видео, которые выхолят раньше, чем на YouTube
— гайды по Таиланду: переезд, еда, жизнь, общение и тд
— разборы бытовых вещей: жильё, визы, деньги, повседневные вопросы

Это будет полезно, если вы:
— планируете поездку
— думаете о переезде
— или уже на месте и разбираетесь, как всё работает
Здесь собрана информация, которая помогает избежать типичных ошибок, лишних трат и бытового хаоса в первые недели и месяцы жизни в Таиланде.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

"Не у всех моделей стандартные фигуры. Я нашла девушек и показываю на них результаты работы, у которых: сильная асимметрия груди, большая грудь и узкое основание грудной железы, большая грудь и широкое основание грудной железы и прочие индивидуальные особенности, чтобы показать Вам, как выглядят изделия на самом деле."

Кому подойдет курс по пошиву нижнего белья?

• Девушкам без опыта в пошиве нижнего белья
  Информация на курсе максимально понятна, что дает возможность обучить девушек 6ез опыта в конструировании белье на большую грудь.
• Девушкам без опыта работы с большой грудью
  *но с наличием опыта в пошиве на маленькую. Часто девушки, которые уже шьют белье, боятся попробовать конструировать бюсты на большую грудь.
• Девушкам с опытом работы с большой грудью
  Моя методика построения и моделирования с грудью - уникальна, я уверена, что Вы подчерпнете много новой информации.

Программа
1. Вводный блок. Важные дополнительные материалы
2. Мерки
3. Каркасы
4. Построение базовых конструкций
5. Моделирование Люси
6. Моделирование Майли
7. Макеты. Корректировки. Материалы
8. Пошивы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы думаете, что все травяные напитки одинаковы? Забудьте все, что знали! Термины "настой", "отвар" и "чай" – это не просто синонимы, а ключ к совершенно разным свойствам и эффективности растительных эликсиров. Если вы хотите извлекать максимум пользы из природы, вам нужно знать этот секрет.

Книга Аксиньи Веденеевой "Секреты целебных настоев" – это ваш персональный проводник в мир осознанной фитотерапии. Она систематизирует знания о правильных методах приготовления, позволяя вам создавать по-настоящему действенные средства.

Внутри вы найдете:
- Простые и доступные рецепты из трав, ягод и кореньев, которые легко приготовить дома.
- Понимание, как достичь максимального извлечения активных веществ для каждого растения.
- Готовые решения для ежедневной профилактики и эффективного лечения заболеваний.
- Знания, которые помогут вам отличать настоящий целебный настой от обычного чая.
Не упустите возможность взять здоровье в свои руки. Скачайте книгу, получите полную версию в формате pdf и начните применять мудрость природы уже сегодня!

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вам кажется, что старение — это неизбежный путь к болезням и упадку? Забудьте все, что вы знали! Книга Аксиньи Макаровны Веденеевой «Старение. Научный подход к долголетию и качеству жизни» — это ваш персональный гид в мир, где возраст перестает быть приговором. Это не просто информация, это фундаментальный научный подход, способный трансформировать ваше представление о долголетии.

Благодаря этой книге вы:
- Получите полное понимание того, как увеличение продолжительности жизни влияет на каждого человека и общество в целом.
- Изучите научно обоснованные стратегии, позволяющие сохранить здоровье, бодрость и ясность мысли на протяжении всех лет.
- Узнаете, как не просто продлить жизнь, а наслаждаться каждым ее моментом, оставаясь активным и самодостаточным.
- Обретете уверенность в своем будущем, вооруженные знаниями для борьбы с вызовами старения и сможете кардинально улучшить качество жизни на каждом этапе.

Не позволяйте страху перед старостью контролировать вас! Скачать книгу, получить полную версию в формате pdf и начать свой путь к истинному долголетию можно прямо сейчас.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В книге Аксиньи Макаровны Веденеевой «Самые вредные продукты и пища» представлены официальные данные о влиянии повседневного рациона на здоровье мозга. Исследование показало, что ряд популярных продуктов с высокой степенью обработки являются факторами риска развития деменции.

К ним относятся:
- колбасы
- сосиски
- магазинные сладкие йогурты

Проблема заключается в избытке таких компонентов, как:
- сахар
- трансжиры
- агрессивные добавки

Эти вещества провоцируют хроническое воспаление и повреждают сосуды головного мозга. Отдельно отмечена опасность переработанного мяса, которое запускает процессы окислительного стресса, буквально «состаривая» нейроны. Скачать книгу в формате pdf — это возможность получить полную версию важной информации для сохранения вашего здоровья.

Формат выдачи - исключительно текстовый файл в формате A4 PDF

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Книга поможет начинающим специалистам сделать первые шаги в IT-индустрии и уверенно закрепиться в коммерческой разработке. Фокус — на междисциплинарном взаимодействии и системном понимании процессов, что позволяет преодолеть разрыв между теоретической базой в узкой области и реальной практикой в команде. В книге разбираются структура российского IT-рынка, специфика различных типов компаний и современные методологии разработки. Детально описаны командные процессы — от формирования требований до эксплуатации продукта — и определено место каждого участника в этом цикле. Особое внимание уделено практическому освоению инструментов искусственного интеллекта: их использованию не только для автоматизации рутины, но и как помощников в решении профессиональных задач. Значительная часть книги посвящена долгосрочному развитию и методикам построения плана карьерного роста для быстрого продвижения.

Системное понимание процессов разработки в российских реалиях
Работа в IT-команде требует не только профессиональных знаний, но и понимания процессов, ролей и принципов взаимодействия внутри проекта. Эта книга помогает пройти путь от первого дня в проекте до уверенного профессионального роста.
Незнакомые процессы, непонятные термины, страх задать «глупый» вопрос — всё это знакомо каждому новичку в IT. В книге нет абстрактных теорий и сложных технических терминов. Только практические навыки работы в команде.

Что внутри:

• Как устроены российские IT-компании и доступные карьерные пути
• Практическое руководство по процессам разработки
• Эффективная коммуникация в команде и участие в рабочих встречах
• Пошаговый план развития: от адаптации до оценки результатов и повышения
• Современные инструменты и методы работы с учётом российской специфики

Для кого эта книга:
Для начинающих специалистов всех направлений — аналитиков, тестировщиков, продуктовых менеджеров, продуктовых дизайнеров (UX/UI) и разработчиков, которые хотят быстро влиться в команду и понять, как устроена разработка ПО.

Формат: скан pdf

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...