Животам нет: Максимум здоровья. Тариф Самостоятельный (Владимир Животов)

​

Для кого этот курс?

• Для всех, кто хочет улучшить свое здоровье, самочувствие и внешний вид!
• Подходит мужчинам и женщинам.
• Возрастных ограничений нет.

Прямые медицинские показания к участию на курсе:

• Выпирающий, свисающий, торчащий живот
• Диагностированное опущение органов
• Запоры, геморрой
• Отечность ног
• Варикозное расширение вен
• Недержание мочи
• Нарушение половой функции, хронический простатит
• Хронический цистит
• Обильные болезненные менструации
• Поясничные боли
• Привычное невынашивание
• Тяжесть в животе после еды
• Хроническая усталость
• Сниженный иммунитет
• Кожные высыпания, прыщи
• Вес стоит на месте

Отмечаете у себя хотя бы 1 симптом? Вам не можно, а нужно пройти программу курса!

Что Вас ждёт на курсе

Упражнения

• на поднятие внутренних органов
• на укрепление мышц живота и талии
• на укрепление мышц тазового дна
• для улучшения работы жкт
• для улучшения оттока желчи
• на кожу и растяжки
• для подвижности рубцов
• от целлюлита
• по диастазу
• для укрепления всего тела

Видеоуроки

• эндокринолога
• психолога
• гинеколога
• нутрициолога

«Живые» вебинары

Программа курса

Модуль 1 - Подъем внутренних органов

• Вводный прямой эфир с Владимиром Животовым
• Лекция: “Опущение внутренних органов и влияние этого состояния на здоровье в целом”
• Теоретическая и практическая часть по теме: “Диастаз”
• Упражнение на подъем внутренних органов
• Упражнения на растяжение и укрепление косых мышц
• Упражнения для прямых мышц живота
• Бонусы: работа с качеством кожи (растяжки, целлюлит, рубцы)

Результаты:
Научитесь быстрым и эффективным упражнениям для поднятия внутренних органов и живота
Научитесь работать над улучшением состояния рубцов, растяжек, целлюлита

Модуль 2 - Подтянутый живот

• Прямой эфир с врачом-остеопатом: “Вопрос-ответ”
• Лекция: “Золотые правила идеального веса”
• Теоретическая и практическая часть на тему: “Недержание мочи”
• Упражнения на укрепление прямых и косых мышц живота
• Упражнения на укрепление мышц тазового дна
• Упражнения для улучшения работы ЖКТ
• Бонус: Руководство по здоровому питанию
• Бонус: Психосоматика большого живота

Результаты:
Узнаете об основах здорового питания, которое поможет вам оптимизировать рацион
Разберётесь в причинах недержания мочи и получите практические рекомендации по её устранению
Укрепите мышцы живота

Модуль 3 - Восполнение дефицитов

• Прямой эфир с врачом-остеопатом-ортодонтом
• Лекция: “Обмен веществ. Важность восполнения дефицитов нутриентов в организме”
• Массаж внутренних органов
• Упражнения на укрепления пресса
• Упражнения для прямых и косых мышц живота
• Бонус: Психосоматика заболеваний ЖКТ
• Бонус: Руководство по дозировкам и режиму приема самых нужных для здоровья элементов

Результаты:
Поймете о важности восполнения дефицитов витаминов и нутриентов в вашем организме
Освоите технику массажа внутренних органов для улучшения пищеварительной системы и общего самочувствия
Узнаете о психосоматике заболеваний ЖКТ

Модуль 4 - Укрепление мышц тазового дна

• Прямой эфир с врачом-остеопатом-хирургом на тему рубцов, спаечной болезни, восстановления в послеоперационном периоде
• Лекция: “Важность управления мышцами тазового дна”
• Лекция: “Обильная менструация”
• Урок с фитнес-тренером
• Упражнения на укрепление всего тела
• Упражнения на укрепление мышц живота и талии
• Бонус: урок “Варикоз”

Результаты:
Поймёте механизмы образования рубцов и спаечной болезни, а также методы их лечения и профилактики в послеоперационном периоде
Разберётесь в важности правильной работы мышц тазового дна
Получите знания о профилактике и лечении варикоза

Модуль 5 - Здоровый кишечник

• Лекции с врачом гастроэнтерологом
• Лекция по основам работы ЖКТ
• Теоретическая и практическая часть по теме “Запоры”
• Дыхательные упражнения для кишечника
• Упражнения для улучшения работы ЖКТ
• Упражнения для усиления движения жидкости
• Упражнение на растяжение боковой части живота
• Бонус: Чистка кишечника (мусорная еда)
• Бонус: Антипаразитарная терапия

Результаты:
Узнаете об основах работы ЖКТ, что поможет в профилактике и лечении заболеваний
Получите практические навыки выполнения упражнений, направленных на улучшение работы ЖКТ
Поймете причины и методы борьбы с запорами

Модуль 6 - Женское здоровье

• Прямой эфир с врачом-остеопатом-гинекологом по женскому здоровью
• Лекция по послеродовому восстановлению
• Упражнения для глубокой разминки
• Упражнения на укрепление мышц тазового дна
• Упражнения на плотные участки на животе
• Упражнение на улучшение кровообращения в кишечнике
• Самомассаж на мяче
• Бонус: лекции по женскому здоровью

Результаты:
Получите знания о женском здоровье от врача-остеопата-гинеколога, что поможет в поддержании репродуктивного здоровья
Узнаете о методах послеродового восстановления, что поможет быстро и безопасно восстановиться после родов
Укрепите мышцы тазового дна

Что Вы получите в результате

• Значительные изменения внешнего вида живота
• Укрепление мышц
• Улучшение общего самочувствия
• Появление чувства легкости в животе, ногах и всем теле
• Уменьшение кровопотери во время менструаций
• Улучшение работы кишечника
• Улучшение состояния диастаза
• Улучшение состояния вен в ногах
• Уменьшение отеков нижней части тела
• Лёгкость от регулярного опорожнения кишечника
• Чистая кожа без прыщей и повышенной жирности
• Уйдет чувство тяжести после еды, уменьшится изжога и отрыжка
• Крепкий иммунитет

Автор и ведущий интенсива: Животов Владимир Александрович
Практикующий врач-остеопат, соавтор запатентованной методики Краниобаланс.
Клиническая интернатура по специальности «Акушерство и гинекология» на кафедре акушерства и гинекологии лечебного факультета СГМУ. Работал оперирующим акушером-гинекологом.

Тариф Самостоятельный
Модули 1-6
40+ видеоуроков с упражнениями
Дополнительные полезные материалы: файлы, шаблоны, чек-листы
Записи 2 эфиров с Владимиром Животовым: без возможности попасть на разбор и задать вопрос
Старт: 6 апреля 2026 года

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...