Все в зал с Катей Усмановой. Цикл 4 (Катя Усманова)

Irensi · 13 сен 2023

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

4-Й БЛОК: РАБОТА НАД МЫШЕЧНЫМИ ОБЪЁМАМИ
График — 3 раза в неделю:
пн — ягодицы, база
ср — верх тела
пт — ягодицы, изоляция
Что внутри:
В блок входит цикл из 3-х тренировок. Вы делаете их друг за другом в первую неделю блока по графику, потом повторяете цикл на 2-й и 3-й неделе.
Результат:
Гармонично развиты все группы мышц: подтянутая спина, рельефный живот, идеальная попа.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Irensi

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1790 руб. Взнос с каждого участника: 190 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 4 Октябрь 2023 года

Koza_nail

Здравствуйте

Koza_nail

Подскажите а где тренировки, написано доступно

Koza_nail

Оплатила, откройте доступ

Дайнерис

Оплатила, откройте доступ
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте.
Вам доступна библиотека.
Кнопка библиотека находится между названием темы и списком участников.
Нажмите кнопку и попадете в библиотеку, где будет ссылка на скачивание материала.