Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

20 марта — Международный день счастья.

И давайте честно: у каждого оно выглядит по-разному Кто-то выбирает чемодан и билеты, кто-то — новый стиль, а кто-то — время с семьёй. Мы решили не ограничивать варианты и просто добавить к ним бонус.

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо (Ольга Дробышева)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1690 руб
Взнос:
154 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. Ostern 3. Lana2345 4. Чока 5. Холли-долли 6. Ликсик 7. АннаПолянка 8. YanaRoz 9. ыпррпр 10. Альбина1385 11. Zhizn 12. ВераБо
Купить
  1. Пандора Организатор складчин

    Весенняя перезагрузка. Комфортные тренировки на всё тело и лицо (Ольга Дробышева)

    [​IMG]
    Программа курса
    • Освежаем лицо, стираем напряжение с основных мимических зон: лоб, межбровка, носогубка
    • Висцеральная зарядка + пресс. Укрепляем мышечный корсет и расслабляем внутренние органы
    • Тренировка на баланс, улучшаем осанку через координацию
    • Грудная клетка и таз. Вздохнем полной грудью и улучшим кровообращение таза
    • Силовая тренировка с гантелями для рельефа ног
    • Стретчинг + МФР. Элементы растяжки с одновременным снятием перенапряжения мышц ног, таза и поясницы
    • Исправляем сутулость укрепляющими упражнениями
    • Удлиняем шею, снимаем напряжение с основания черепа и жевательных мышц
    На курсе мы:
    • Поработаем с сутулостью укрепляющими упражнениями
    • Снимем напряжение с шеи
    • Удлиним шею
    • Придадим рельеф ногам и укрепим ягодицы
    • Снимем напряжение с мимических мышц лица
    • Поработаем с глубокими мышцами живота
    • Снизим тревожность
    • Улучшим подвижность суставов
    • Улучшим гибкость тела

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
  3. Пандора Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1690 руб. Взнос с каждого участника: 154 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 15 Апрель 2022 года
     
    Пандора,
Наверх