Татьяна Минус 10. Марафон (Татьяна Демьяненко)

Организатор · 21 янв 2025

Это марафон нового формата. Уникальный продукт. Дается впервые. Создан как итог моей работы над собой. Результаты зафискированы на всевозможных лабораторных исследованиях, медицинском тестировании и визуальном преображении.

Длительность марафона 3 недели. Именно столько времени вам понадобиться, чтобы создать систему и запустить процессы омоложения.
Первая неделя марафона состоит из 5 интересных, коротких, уроков. Вы узнаете все гениальные секреты, благодаря которым была выстроена моя система. Эти знания перевернут ваше восприятие биологии старения. Всё гениальное просто, как базовые законы физики. Вы будете удивлены!
Остальные 2 недели марафона вы увидите как я пошагово выстраиваю систему и превращаю её в привычку, а так же сможете повторить это всё и делать вместе со мной

Поскольку молодость и стройность идут рука об руку, питанию будет уделено достаточно внимания. И это включает в себя режим питания, меню, рецепты. И не смотря на то, что практическая часть марафона длится 2 недели, меню и рецепты вы получаете на месяц. А так же рекомендации по дальнейшему, самостоятельному, составлению меню.

Марафон не подразумевает назначение каких-то: лекарственных средств, гормональных препаратов, косметических средств и процедур

Марафон не подразумевает обязательных тренировок в центрах и залах, а так же приобретение тренировочного оборудования

Марафон не подразумевает проверок домашних заданий, отчетов по питанию и консультаций моих, или кураторов

На марафоне не будет кураторов вообще. Только я.

Если ты не готова отказаться от своих старых убеждений, даже не смотря на доказательства, не покупай участие в марафоне, не трать деньги. Однако помни, что ты будешь изо дня в день терять форму и приобретать болезни старости, если только что-то не изменишь, начиная с сегодняшнего дня.

Бонус:
Я говорила, что вы получите меню и рецепты на месяц? Я передумала! Первые 100 человек получат меню и рецепты на 3 месяца!
Первые 300 человек, вместе с доступом в канал марафона, получат в подарок месяц в сообществе Дом Большой Мамы (если вы уже находитесь в доме, то вам добавиться месяц участия в подарок)
Все участники этого потока, к завершению марафона, по желанию, получат гайд "Метафизика богатства". В этом гайде я собрала "нетрадиционные" методы привлечения изобилия в жизнь. Может и шутка, но не такая уж и шутка. У меня работает очень! Работает всегда!

Начало марафона 23 января
Марафон пройдет в закрытом канале телеграмма
Доступ к материалам марафона сохранится на 3 месяца, к меню и рецептам навсегда
Длительность марафона 3 (три) недели
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Организатор

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального развития, программа Polestar Pilates Mat - для Вас.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение. Без возрастных ограничений. Вам точно понравится!
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Я не волшебница и не раздаю пилюли от Лени, не кормлю порошками. Я не Ванга, которая предскажет, когда ты наконец-то похудеешь. Я знаю метод, который изменит твоё отношение к еде и тренировкам.»

Ольга Петровна

1)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
- 70 часов аудио
- 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.

3) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
- аудиозаписи февраль - декабрь 2023
- 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
-1 тренировка на растяжку

Уже есть 3 и 4 часть радио, смотри в моем профиле

Zебра

Тело. Философия формы (Катя Чи)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Erotraverse - Novel 1 (Татьяна Бисэри)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

[Yoga Roggelin] Корсет (Оксана Роггелин)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...