1. Новые складчины:

    23.03.2026: Барельеф для начинающих. Тариф 1 (Аделина Акбирова)

    23.03.2026: Здравый клуб [Игорь Воронцов]

    23.03.2026: Гайд Баночки (Антонина Балакирева)

    23.03.2026: Симметрия во всём. Секреты построения красивого тела (Руслан Захаркин)

    23.03.2026: Продавать. С нуля до уровня Мастер игры (Алексей Бондарев)

  2. Сбор взносов

    22.03.2026: Высокая мужская ценность (Владимир Макулов)

    18.03.2026: [Rush Academy] Профессия SEO-специалист 2.0. Тариф Standard (Олег Шестаков, Антон Климов)

    17.03.2026: [By lisyeasy] AI визуал: системная режиссура. Тариф Solo (Елизавета Захаренкова)

    17.03.2026: [Web3 Academy] Преврати свой капитал в машину генерации прибыли через DeFi. Infinity (Иван Шашков)

    17.03.2026: [Web3 Academy] Преврати свой капитал в машину для генерации прибыли через DeFi. PRO (Иван Шашков)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием (Игорь Спивак)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
299 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Zебра

Список участников складчины:

1. Zебра 2. TorNata 3. tyufanova_kat
Купить
  1. Zебра Организатор складчин

    Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием (Игорь Спивак)

    [​IMG]​

    Все мы испытываем эмоции. Хорошо, когда они благоприятны, поддерживают нас и дают силы двигаться вперед. А что делать, если эмоции отравляют жизнь, создают хаос, раздрай и не дают адекватно действовать? Однозначно читать эту книгу! Автор – практикующий психолог с двадцатилетним стажем Игорь Спивак – предлагает специальные техники, алгоритмы действий, практики для борьбы с негативными эмоциями. Эта книга – как очень дорогой домашний психотерапевт, который поможет быстро распознать опасное состояние и эмоциональную перегрузку и научит правильно выходить из стресса. Легкий слог и интересная подача материала в книге сделают процесс работы со своими эмоциями не только продуктивным, но и увлекательным.
    • Дата написания: 2021
    • Объем: 130 стр. 30 иллюстраций
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно [РБК] Как справиться со стрессом и выгоранием самостоятельно
    2. Доступно [izibizi] Гайд Как справиться с выгоранием
    3. Доступно Как справиться со стрессом (Ася Казанцева)
    4. Доступно Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием (Чаттерджи Ранган)
    5. Доступно Мозг: стресс и выгорание (Вячеслав Дубынин)
    6. Доступно Профессиональное выгорание — как перестать жить под стрессом (Дмитрий Ковпак)
    7. Доступно Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса (Эмили Нагоски)
    Загрузка...
  4. Zебра Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 299 руб. Взнос с каждого участника: 55 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 8 Октябрь 2021 года
     
    Zебра,
< Эфирные композиции по сезонам (Екатерина Толчинская) | Современный язык жестов (Игорь Кузнецов) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!