1. новая акция
  2. Новые складчины:

    07.07.2026: Кейс №1: Классическая трехсвиданка (Егор Шереметьев, Мартовский Лис)

    07.07.2026: История войн Персидского залива 20-21-го веков. Скандальные факты и предпосылки КВО (Виктория Арден

    07.07.2026: Т9 на стероидах. Полное пособие по генерации текстов для социальных сетей (Денис Вайт)

    07.07.2026: Взлом иммунных механизмов старения — путь к юности и здоровью (Геннадий Гарбузов)

    07.07.2026: Ионы водорода лечат рак (Геннадий Гарбузов)

  3. Сбор взносов

    06.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    04.07.2026: Приведи в порядок вены (Алексей Маматов)

    04.07.2026: [Белый Цифровой Кот] Карты, тексты, два пера (Зинаида Живило)

    04.07.2026: [Alina2cake School] Магия мороженого. Тариф Базовый (Алина Ахмадиева)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

  4. 10% кешбек на покупки
Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

smile-icon Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

stars-icon По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Доступно

Скорая помощь при стрессе (Ольга Голубева)

Тема в разделе "Психология"

Цена:
299 руб
Взнос:
66 руб
Организатор:
Greta Т.

Список участников складчины:

1. Greta Т. 2. Gorami
Купить
  1. Greta Т. Организатор складчин

    Скорая помощь при стрессе (Ольга Голубева)

    [​IMG] ​

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
    Автор: Ольга Голубева

    О книге:
    В книге доступным языком рассказывается о том, что такое стресс, о видах, стадиях и причинах стресса. Раскрывается его роль в жизни человека, а также рассматриваются три пути выхода из него. Даётся система простых техник и упражнений для снятия напряжения от первичного шока, осознанного отношения к себе в этой ситуации, мобилизации внутренних ресурсов для разрешения конфликта.
    Это практическая «скорая помощь» самому себе почти в любой стрессовой ситуации, знание и умение пользоваться которой поможет снизить или нивелировать полностью негативное воздействие большинства стрессоров.
    Книга вошла в шорт-лист конкурса "Это факт" (2022/2023 гг) в номинации "Стань лучшей версией себя".

    Продающий сайт:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Скорая помощь при гипертонии (Алена Дмитриева)
    2. Запись Набор «Скорая помощь при РПП» (Ольга Еременко)
    3. Доступно Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе (Оливия Ремес)
    4. Доступно Древняя Суфийская скорая помощь глазам при катаракте (Алена Дмитриева)
    5. Доступно Сторожа. Скорая помощь высших сил (Ольга Оламер)
    Загрузка...
  4. Greta Т. Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 299 руб. Взнос с каждого участника: 66 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 19 Апрель 2023 года
     
    Greta Т.,
< Разреши себе чувствовать. Как перестать подавлять себя и обрести подлинную силу (Юлия Булгакова) | Надёжное будущее. Руководство по выживанию в трудные времена (Джейн Гудолл) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!