1. новая акция
  2. Новые складчины:

    06.07.2026: Цифровая схема для вышивки крестом «Сакура» (Татьяна Облог)

    06.07.2026: Пресеты для программы Lightroom (Наталья Скатникова)

    06.07.2026: Стартап идея производства проволоки (Бенедикт Брыль)

    06.07.2026: Квесты для детского дня рождения дома: сценарии для родителей (Роман Рассказов)

    06.07.2026: Возвращение к истокам. Философия кельтского возрождения (Дмитрий Герасимов)

  3. Сбор взносов

    06.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    04.07.2026: Приведи в порядок вены (Алексей Маматов)

    04.07.2026: [Белый Цифровой Кот] Карты, тексты, два пера (Зинаида Живило)

    01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

    01.07.2026: [Vikisews] Бьенс платье. Размер 34-52. Рост 162-168 (Виктория Ракуса)

  4. 10% кешбек на покупки
Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

smile-icon Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

stars-icon По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Доступно

Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 10 (Олеся Поступкина)

Тема в разделе "Правильное питание"

Цена:
1950 руб
Взнос:
266 руб
Организатор:
Гитарист

Список участников складчины:

1. Гитарист 2. SvetuLya0707 3. piz 4. Lesya_80 5. Кристина М. 6. grafter
Купить
  1. Гитарист Организатор складчин

    Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 10 (Олеся Поступкина)

    [​IMG] ​

    Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены
    Короче, работа над новым сборником кипит, думаю еще о кое-чем, чего у меня давно не было!

    Как работает меню?
    В ваших руках электронная книга с рационами на 30 дней.
    Выбираете рационы, смотрите список покупок, готовите!
    Книгой можно пользоваться как меню-конструктором. Это очень удобно, так как КБЖУ всех блюд посчитаны и указаны.
    Все рационы рассчитаны на 1400 ккал и даны перекусы на разную калорийность для того, чтобы вы могли дополнить ваш рацион до нужной вам калорийности)
    В сборнике меню подробно расписано чем можно заменить тот или иной продукт исходя из наличия продуктов или сезонности овощей и фруктов

    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 9 (Олеся Поступкина)
    2. Доступно Самое вкусное меню для всей семьи. Часть 11 (Олеся Поступкина)
    3. Доступно Самое вкусное меню для всей семьи. 8 часть (Олеся Поступкина)
    4. Доступно Самое вкусное меню для всей семьи. 3 часть (Олеся Поступкина)
    5. Доступно Самое вкусное меню для всей семьи. 6 часть (Олеся Поступкина)
    6. Доступно Вкусное меню для всей семьи. 2 часть (Олеся Поступкина)
    7. Доступно Самое вкусное меню для всей семьи. 5 Часть (Олеся Поступкина)
    Загрузка...
  4. Гитарист Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гитарист,
  5. Гитарист Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гитарист,
< Детокс рецепты (Ольга Угрюмова) | Продвинутый Курс 2025. 51 поток (Марина Мейлицева) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!