1. Новые складчины:

    10.07.2026: [Helpersew] Платье Нуа. Размер 42-52. Рост 161-166

    10.07.2026: [Helpersew] Платье Эрато. Размер 42-52. Рост 161-166

    10.07.2026: [Helpersew] Платье Эдем. Размер 42-52. Рост 161-166

    10.07.2026: [Helpersew] Платье Рози. Размер 42-52. Рост 161-166

    10.07.2026: [prosto_feiya] Создание Денежного амулета (Татьяна Юртаева)

  2. Сбор взносов

    08.07.2026: [Amazonka] Запусти свой бизнес на Амазоне (Айя Сатжан)

    08.07.2026: Планерка. Июль 2026 (Александр Литвин)

    06.07.2026: [Институт Открытого поля] Любовь и Деньги (Елена Веселаго)

    06.07.2026: Продажи в Вконтакте (Светлана Ильина)

    06.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Доступно

Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза (Елена Волкова)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
2300 руб
Взнос:
274 руб
Организатор:
Меркурий

Список участников складчины:

1. Меркурий 2. Ponka26 3. RedHysteria 4. Мангуст 5. ADASTRA 6. Aksu 7. Ляля58 8. Snotra 9. SKioto 10. jizh 11. AUMKA 12. FRIEDEN
Купить
  • Описание
  • Отзывы (3)
  1. Меркурий Организатор складчин

    Раскачивания по методу Фельденкрайза. 12 уроков по методу Фельденкрайза (Елена Волкова)

    [​IMG] ​
    Курс состоит из 12-ти видеоуроков по 30-40 минут , направленных на восстановление нервной системы:

    0. Введение (правила)
    1. Базовые раскачивания
    2. Раскачивания лежа на спине
    3. Раскачивания для освобождения шеи
    4. Перекаты с открытыми ногами
    5. Перекаты с вытяжением
    6. Раскачивания для освобождения грудной клетки
    7. Полное прокатывание
    8. Перекаты из лёжа на спине в лёжа на животе
    9. Раскачивания для освобождения бёдер
    10. Мягкие перекаты
    11. Перекатится по новому
    12. Перекаты с поворотом

    Этот курс поможет
    Устранить последствия травм в теле
    Улучшить сон и восстановление
    Восстановить работу нервной системы после стресса
    Снять избыточное мышечное напряжение в теле
    Приобрести навык концентрации внимания
    Снизить риски падения
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    SNVNV и FRIEDEN нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Базовый курс по методу Фельденкрайза «6 уроков для всего тела» (Елена Волкова)
    2. Доступно Свободная шея по методу Фельденкрайза (Елена Волкова)
    3. Доступно Ясное зрение по методу Фельденкрайза (Андрей Анучин)
    4. Доступно Баланс по методу Фельденкрайза (Елена Волкова)
    Загрузка...
  4. Ponka26 Складчик
    Дд. Еще одна такая тема есть
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ponka26,
  5. Меркурий Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2300 руб. Взнос с каждого участника: 274 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 12 чел.

    Начало сбора взносов 5 Октябрь 2021 года
     
    Меркурий,
    FRIEDEN нравится это.
  6. Гитарист Организатор складчин
    Эти руководства помогают САМОСТОЯТЕЛЬНО оценить состояние организма в целом!
    Получение сразу после оплаты!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Гитарист,
< 7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов. Тариф Стандарт (Леля Савосина) | Грудь + Спина (Анна Куркурина) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!