Работа с чувством вины (Михаил Рысак)

Бусинка!!! · 1 мар 2019

Работа с чувством вины

Узнаешь, что такое чувство вины, какими мыслями диктуется его появление, узнаёшь "+" и "-" этого чувства как в твоем личном случае, так и в случае всего социума, в целом. Будешь понимать, что эта эмоция из себя представляет, и каким целям служит.

Научишься отслеживать и "распаковывать" чувство вины по отношению к тем или иным мыслям/эмоциям/действиям/процессам/явлениями.

Поменяешь свой образ мышления, начнёшь смотреть на мир иначе, что моментально сократит количество ситуаций, внутри которых тебе будут стремится "пихнуть" порцию вины. Ты избавишься от образа мышления ЖЕРТВЫ.

Научишься отпускать даже обоснованное чувство вины. Даже застарелое, закостенелое, глубоко сидящее.

БОНУС - узнаешь о чувстве стыда и и обиды, способах работы с ними, связи этих чувств с чувством вины.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Margo12345

Новый курс Аглаи Датешидзе «Папа, здравствуй», про ресурсы, деньги, личные отношения.
Давайте соберем складчину!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...