Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

20 марта — Международный день счастья.

И давайте честно: у каждого оно выглядит по-разному Кто-то выбирает чемодан и билеты, кто-то — новый стиль, а кто-то — время с семьёй. Мы решили не ограничивать варианты и просто добавить к ним бонус.

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Доступно

Правильная планка (Александра Бонина)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1000 руб
Взнос:
218 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. Aplication 3. klarisa2002 4. Lesya-Owl 5. Encantadora 6. arinkam
Купить
  1. Gagarin Организатор складчин

    Правильная планка (Александра Бонина)

    [​IMG]

    Кому подойдет моя игра?
    Она идеально для вас подойдет, если вы хотите:
    • Научиться выполнять классическую планку правильно и безопасно
    • Укрепить мышечный корсет, мышцы плечевого пояса и таза одновременно
    • Подтянуть живот и ягодичные мышцы
    • Стать более выносливым и подтянутым
    Упражнения в прогрессии к классической планке укрепляют все мышцы корпуса - как крупные мышцы, так и мелкие глубокие мышцы-стабилизаторы позвоночника, плечевого пояса и таза. Поэтому такие упражнения делают корпус более выносливым и сильным, что защищает позвоночник от перегрузок.

    А это точно пригодится, если вы:
    • Занимаетесь фитнесом или тренируетесь в тренажерном зале
    • Много проводите времени на ногах
    • Работаете с грузом
    • Ведёте пассивный образ жизни
    • Испытывали или испытываете хронические боли, усталость и напряжение в спине
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх