Новые складчины:
07.07.2026: ЙЕРБА МАТЭ: напиток силы индейцев гуарани (Орландо Аварэ)

07.07.2026: Искушение подчинения. БДСМ как путь мужчины к себе (Евгения Крименская)

07.07.2026: Блог без боли (Маруся Энгель)

07.07.2026: [Магия без суеверий] Дело + деньги. Тариф С поддержкой (Галина Караулова)

07.07.2026: [Кондитерская онлайн школа Ze.firka] Donut cakes. Тариф «Пончик VIP» (Алена Зефирка)
Сбор взносов
06.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

04.07.2026: Приведи в порядок вены (Алексей Маматов)

04.07.2026: [Белый Цифровой Кот] Карты, тексты, два пера (Зинаида Живило)

04.07.2026: [Alina2cake School] Магия мороженого. Тариф Базовый (Алина Ахмадиева)

01.07.2026: Мама и дочка (Мария Богиня)

Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек

Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Запись

Мысликрутки. Как лечить ОКР (Иван Игнатов, Андрис Саулитис)

Тема в разделе "Книги"

Цена:: 100 руб
Взнос:: 40 руб

Организатор:: Организатор

Список участников складчины:

: 1. Организатор

Записаться

Организатор Организатор складчин
Мысликрутки. Как лечить ОКР (Иван Игнатов, Андрис Саулитис)
В этой книге эксперты M.D. Андрис Саулитис и M.D. Иван Игнатов доступно объясняют:

Как ОКР развивается на уровне мозга (лобная кора, стриатум, механизмы торможения).

Почему внешние факторы (стресс, отношения, физические болезни) могут усиливать симптомы.

Как пошаговые модели (гомеостаз, релаксация, критическое мышление) помогают «разорвать» навязчивые циклы.

Когда для «борьбы» с мыслями важно выждать правильный момент, чтобы не усилить тревогу и вину.

Как интегрировать медикаментозную и психотерапевтическую помощь.

Формат pdf
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
21 апр 2025
Похожие складчины
1. Запись [VitaModo] Обучение гипнозу. Демонстрация техники (Андрис Саулитис)
2. Доступно Отношения от А до Я (Андрис Саулитис)
3. Запись [VitaModo] Как еда лечит (Андрис Саулитис)
4. Доступно Руководство по счастью (Андрис Саулитис)
5. Доступно [Udemy] Как приобрести свой идеальный вес (Андрис Саулитис)
6. Доступно Здоровый мозг – умные деньги (Андрис Саулитис)
7. Запись [VitaModo] Отношения: с собой, в паре, семье, бизнесе. Сексуальные отношения (Андрис Саулитис)
Загрузка...

< Минету учит эскортница (Сука Лена) | Внутренняя опора. Научитесь быстро восстанавливать энергию (Патрик О'Коннор) >