Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

20 марта — Международный день счастья.

И давайте честно: у каждого оно выглядит по-разному Кто-то выбирает чемодан и билеты, кто-то — новый стиль, а кто-то — время с семьёй. Мы решили не ограничивать варианты и просто добавить к ним бонус.

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Запись

[My Mission] Новичок. Красивые ягодицы. Для дома (Анастасия Миронова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
3500 руб
Взнос:
318 руб
Организатор:
Aloriya

Список участников складчины:

1. Aloriya 2. ZeiT_ 3. Нэнси Малина 4. Italia2013 5. kate_kate_13
open
2
Записаться
  1. Aloriya Организатор складчин

    [My Mission] Новичок. Красивые ягодицы. Для дома (Анастасия Миронова)

    [​IMG]

    Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.

    Направлен на:

    • проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели);
    • освоение правильной техники выполнения упражнений;
    • приведение тела в тонус;
    • адаптацию под более интенсивные тренировки.
    Для домашнего курса тебе понадобятся: гантели, утяжелители для ног, длинный эспандер, короткая тугая резинка, коврик (можно заменять одно другим или пользоваться подручными средствами).

    Курс включает:
    12 авторских силовых тренировок на 30 дней
    план питания на 30 дней
    базу знаний о питании и тренировках.



    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх