Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

smile-icon Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

stars-icon По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Скрыть объявление

По случаю акции в разделе Кулинария, делимся с вами самыми интересными, свежими и популярными темами раздела

Подробности ТУТ

Запись

[Level One] Спокойствие по запросу: что делать, когда накрывает тревожность (Татьяна Смирнова)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию"

Цена:
4095 руб
Взнос:
405 руб
Организатор:
Евражкa

Список участников складчины:

1. Евражкa
open
2
Записаться
  1. Евражкa Организатор складчин

    [Level One] Спокойствие по запросу: что делать, когда накрывает тревожность (Татьяна Смирнова)

    [​IMG]

    Программа курса

    #1. Разбираемся, как работает тревожный мозг
    #2. Берем катастрофизацию и тревожные мысли под контроль
    #3. Как перестать избегать сложное и важное
    #4. Тренируем эмоциональную устойчивость и самосострадание
    #5. Разрабатываем свою систему антитревоги


    Автор обучения

    Татьяна Смирнова
    Не просто коуч, а нейробиолог, преподаватель Высшей школы бизнеса МГУ, основатель школы личной эффективности, автор книги по тайм-менеджменту «Мне некогда».

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх