1. новая акция
  2. Новые складчины:

    08.07.2026: [AnyClass] Йога для начинающих (Сергей Литау)

    07.07.2026: [EduNote] Подарки с зубами: ревизия трансгенерационного наследства (Дина Таинская)

    07.07.2026: [Академия Кайдзен] Нейро-геометрия лица и ручная активация резервов (Янина Шляпникова)

    07.07.2026: Капор с манишкой (Анна Бойкова)

    07.07.2026: Закрытый телеграм канал «Близкий круг». Июль 2026 (Ада Кондэ)

  3. Сбор взносов

    06.07.2026: Подкасты. На 1 месяц (Мария Богиня)

    05.07.2026: Деревенские истории (Таисия Клонингер)

    04.07.2026: Приведи в порядок вены (Алексей Маматов)

    04.07.2026: [Белый Цифровой Кот] Карты, тексты, два пера (Зинаида Живило)

    04.07.2026: [Alina2cake School] Магия мороженого. Тариф Базовый (Алина Ахмадиева)

  4. 10% кешбек на покупки
Новая акция Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Скрыть объявление

attention-icon Важно!

Некоторым пользователям приходят письма, маскирующиеся под сообщения от Складчины.

Пожалуйста, не переходите по подозрительным ссылкам и всегда проверяйте адрес сайта перед входом в аккаунт.

attention-icon Все официальные адреса форума собраны ТУТ

Скрыть объявление

smile-icon Сегодня — Всемирный день шоколада!

Есть подозрение, что книги становятся ещё интереснее, если рядом лежит шоколадка. Проверять эту теорию официально не будем... но и спорить не станем smile-icon

stars-icon По случаю праздника запускаем Акцию!

Все детали и условия ТУТ

Доступно

Красивая осанка за 2 месяца (Роман Маслов)

Тема в разделе "Спина, суставы, мышцы"

Цена:
3000 руб
Взнос:
164 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Дина* 3. Slonikk19 4. Enotiki 5. Irli 6. Светлана3456 7. ОксанаОКсана 8. Steffy 9. yu.ra 10. juliamurashko 11. Giva 12. kaye wijkdk 13. Cheburechnaja 14. tatochek 15. g_uylik 16. raketa enot 17. sara888 18. news123 19. be7niy 20. Seata
Купить
  1. Renata Организатор складчин

    Красивая осанка за 2 месяца (Роман Маслов)

    [​IMG] ​

    Что это за курс?
    Это набор видеороликов с упражнениями, показанными подробно мной, и теорией. С заданием. Я люблю когда человек понимает что и как с ним будет происходить, опыт показал что это работает эффективнее.

    Я справлюсь с заданием?
    Это простые упражнения, которые с легкостью выполнят и пожилые и дети. В основном они авторские. Я старался за минимум тренировочного времени решить максимум задач, и объединял движения и разрабатывал новые. Сложностей курс не доставит. Все делается дома и без оборудования

    Как это поможет осанке?
    Упражнения решают два основные задачи-1 общая вертикализация тела и правильное расположение основных частей скелета(таз, грудная клетка и голова) и-2 формирование гармоничного мышечного баланса всех основных мышечных групп и симметричной их работы

    Мне нужен контроль?
    Изначально курс создавался в качестве домашнего задания, до Вас дошла его пятое обновление. Техника упражнений ограничивается подручными материалми- стул, стена и тд, так что захочешь- не ошибешься.
    ну и я очень подробно показываю и рассказываю задания. Курс полностью автономный.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Ulyanay, asiy, kelbik и ещё 1-му нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Красивая осанка. Тариф 1 месяц (Дмитрий Горковский)
    2. Доступно Красивая осанка и шея. Тариф Доступ 2 месяца (Ольга Дробышева)
    3. Доступно Красивая осанка и лицо (Ольга Дробышева)
    4. Доступно Красивая осанка. Тариф Без обратной связи (Оксана Килина)
    5. Доступно Королевская осанка - грациозная походка (Неля Шишацкая)
    Загрузка...
  4. bryndohlyst Должник
    Красивая спина без боли за 10 недель+бонус Марафон по фейс-фитнесу (Светлана Киреева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 17 май 2019
    bryndohlyst,
  5. Hloe Складчик
    Здравствуйте.
    Согласно Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    4. Размер текста в рекламном сообщении не должен превышать 3 единиц(шрифт размером 3).
    5. Жирным разрешено выделять только ссылку и пару фраз в тексте(не более 20% от общего объема)
     
    Hloe,
    Renata нравится это.
  6. Renata Организатор складчин
    Об оплате пишем СТРОГО ТОЛЬКО в теме "Реквизиты"!
     
    Renata,
    Hloe нравится это.
  7. g_uylik Складчик
    ой, простите. буду внимательнее
     
    g_uylik,
    Renata нравится это.
  8. Renata Организатор складчин
    гость, Курсы по Здоровью на этапе "Доступно" здесь:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после оплаты
     
    Renata,
  9. Renata Организатор складчин
    Доступно

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata,
< Тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины (mavikatte) | [Центр Практика] Про боль в пояснице (Елена Волкова) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!