Динамическая растяжка: на пути к шпагату (Виктория Боровская)

Aloriya · 4 дек 2021

Тренировка для развития индивидуальной гибкости и
эффективной подготовки тела к шпагату
2 комплекса до 25 минут
Эта тренировка точно для вас!
Хотите улучшить свою гибкость? Мечтаете двигаться
по-кошачьи грациозно и легко? Или ваше сокровенное
желание — сесть на шпагат? Сочетание миофасциального
релиза и динамической растяжки позволит вам добиться
идеальной и здоровой гибкости без боли и травм!
РАЗМИНКА
Комплекс МФР для стоп и ног
Мягкие техники самомассажа снимут напряжение, улучшат
фасциальное скольжение тканей и подготовят мышцы к
динамическому стретчингу. Благодаря усилению лимфотока
уменьшится отечность, снизятся проявления целлюлита.
Вы почувствуете легкость в ногах!
ТРЕНИРОВКА
Динамический стретчинг
Этот приятный динамический комплекс перевернет ваши
представления о растяжке! С ним вы улучшите свою гибкость
безопасно для мышц, связок, суставов и нервной системы.
А регулярная практика поможет сесть в продольный или
поперечный шпагат.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

fantam

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 490 руб. Взнос с каждого участника: 67 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 13 Декабрь 2021 года

Sunnyqw

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... активная растяжка от Леси Лесиковой , присоединяйтесь и гордитесь вашими шпагатиками

stasilova

Как сесть на шпагат за месяц от школы Hochu shpagat
У этого курса огромное количество положительных отзывов!
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...