Скрыть объявление

Внимание!


Наш телеграм-канал попал под массовую блокировку и, пока мы подготовили для вас резервный!


Подписывайтесь по этой ССЫЛКЕ

Скрыть объявление

На короткое время рассказываем где достать редкие курсы

Подробности ТУТ

Скрыть объявление

Мы обновили Telegram-бот!

Ссылку на новый бот и все детали ищите ТУТ и скорее подписывайтесь, чтобы не пропускать важные уведомления и новости форума

Скрыть объявление

Было ли у Вас такое, что Вы не могли найти курс? Если да, то напишите нам в Службу поддержки какой курс вам нужен и мы постараемся его найти.

Скрыть объявление

Пополняйте баланс и получайте при оплате складчин кэшбек в размере 10%

Запись

Бодрое утро набор тренировок (Cабина Филина)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
1590 руб
Взнос:
133 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. krolikpri
open
2
Записаться
  1. cosmos Организатор складчин

    Бодрое утро набор тренировок (Cабина Филина)

    [​IMG]

    Цель зарядки — пробудить ваше тело утромбыстро и эффективно зарядить энергией, задействовав в работу все группы мышц. Рекомендую делать её сразу после пробуждения — т. Е. До завтрака.

    Каждая зарядка идёт ровно 10 минут
    → Зарядка стоя на все тело
    → Легкие ноги
    → Легкий позвоночник
    → Силовая разминка
    → Ленивая разминка прямо в кровати
    → Зарядка на все тело из русалки
    → Интенсивная зарядка на все тело
    → Свободный таз и позвоночник
    → Тренировка позвоночника у стены
    → Разминка на все тело с акцентом на тбс


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх