[Академия Киайдо] Медитация 10 шагов (Сонг Парк)

​

Курс Медитация Десяти Шагов — это глубокая практика, основанная на принципах традиционной китайской медицины и цигун. Курс направлен на укрепление вашей связи с природой и восстановление баланса всех энергий в организме.

Практика состоит из серии упражнений, включающих настройку структуры тела (минимум движения), дыхание, звучание, визуализацию и внутреннюю настройку сознания.

Метод применяется для переключения тела, энергии и сознания человека в состояние, ведущее к исцелению

Кроме этого, практика помогает повысить творческий потенциал и наделяет силой и энергией для действий в нужном вам направлении.

Может практиковаться с одной стороны как самостоятельный метод, с другой — является отличной предварительной подготовкой для любых других методов цигун, йоги и медитации

Для кого предназначен курс? Этот курс для тех, кто ищет способы помочь своему телу при:
— расстройстве нервной или сосудистой системы
— при нарушениях пищеварения, дыхания, мочеполовой функции
— для тех, кто хочет научиться создавать внутренние условия для оздоровления или исцеления.
— для тех, кто стремится гармонизировать своё эмоциональное состояние и научиться:
— снимать стресс, наладить сон,
— расслабляться и отдыхать душой и телом,
— быстро восполнять силы после депрессий или болезней,
— повышать работоспособность
— а также для тех, кто желает глубже познать себя, освоить методы восполнения жизненной энергии, для тех, кто стремится к духовному росту
— и ещё для тех, кто является экспертом по внутренней работе с энергией или специалистом по оздоровлению и исцелению.

Спойлер: Программа

Модуль 1
Теория
Тексты и Видео
Общая Теория
Теория Медитации 10 Шагов

Модуль 2
Практические Занятия. 18 Правил Стояния в Столбе.
1. Стояние в Столбе: 18 Правил.
2. Краткая Практика 10 Шагов.
3. Медитации 10 Шагов.

Модуль 3
Бонус: Аудио Медитации
Аудио для погружения в каждый из 10 Шагов
Аудио полной практики Медитации 10 Шагов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...